Как управлять репутацией и сценариями своей жизни - Александр Кичаев

Ну и какой же полезный опыт я получил в этой ситуации?

Начну издалека… Несмотря на то, что в индивидуальном коучинге и на тренингах я систематически прорабатываю с клиентами их систему ценностей, свои собственные ценности я проясняю и пересматриваю крайне редко, в основном под влиянием каких-то глобальных, часто неожиданных и малоприятных событий в жизни, когда приходится делать выбор между своими ХОЧУ и объективным НАДО. Но поскольку наши ценности (как и мы сами) не являются чем-то неизменным, считаю, что каждому (в том числе и коучу) периодически необходимо проводить такую вот ценностную диагностику.

Знаю, что эти слова вызовут у кого-то несогласие, ведь принято считать, что времена меняются, а ценности — неизменны (!).

В ответ на это хочу заметить, что ценности отражают нашу позицию и структурируются в принципах. Так вот «Не могу поступиться принципами!» — это не совсем про ценности. Это скорее про позицию.

Впрочем, дискуссия сия не приводит к однозначному ответу…

К примеру, что вы скажете, когда в условиях НЕсвободы человек начинает ценить свободу, а анархия и вседозволенность вызывают потребность в «разумной» регламентации, то есть — в НЕсвободе? Значит, изменения в нашем контексте могут корректировать наши ценности?

Какие варианты реагирования были возможны в той ситуации?

· Обвинить общество, которое плохо меня защищает.

· Обвинить руководство конкретного супермаркета в этом же и подать на них в суд.

· Обвинить своих спутников, которые затащили меня туда, несмотря на мои попытки совершить шопинг в другом месте.

· Ну и, наконец, обвинить себя в беспечности, легкомысленности и пр.

А если никого ни в чем не винить?

Ведь что есть наша позиция обвинителя?

Это всего лишь желание снять напряжение, появившееся в результате собственных «неправильных» действий, попытка разрешить внутренний (или внешний) конфликт, переложив на других или приняв на себя ответственность!

Проблема, вызвавшая негативную эмоцию, переносится с «больной головы на здоровую». И кто от этого выигрывает?

Конечно же, проблема (или тот, кто ее создал), питающаяся нашей отрицательной энергетикой! Более того, загнанная внутрь проблема размножается и порождает все новые и новые сложности…

И зачем, скажите, нам усиливать и распространять негативную энергию?

Ведь ее нужно преобразовать в позитивную, разложив составляющие по полочкам, отделить зерна от плевел… Или лучше использовать другой образ: надо добраться до животворящего слоя сквозь омертвевшие и гноящиеся психологические раны.

Антипроблемных способов много. И один из таких душевно-оздоровительных способов именуется рационализацией, конструктивным подходом — когда анализируется негативный эффект события, его причины и последствия, и при этом используются критерии сознания с его целесообразностью и выгодами. Но отнюдь не духовные морально-нравственные оценки, вызывающие эмоции, а значит, — излишнюю энергию, которая, не реализовавшись, становится негативной.

Чувствую, что в тексте появилась заумь. Поэтому в этом месте процитирую я, пожалуй, что-нибудь мудрое и полезное на тему извлечения уроков…

Оглядываться назад нам следует только ради извлечения уроков из прошлых ошибок и пользы из дорого купленного опыта.

Дж. Вашингтон

Опыт — это школа, в которой человек узнает, каким дураком он был раньше.

Г. Шоу

Опыт должен учить двум вещам: тому, что многое нужно исправлять, и тому, что не нужно исправлять слишком много.

Делакруа

Итак, какой же опыт я получил в результате?

Я зафиксировал некоторые изменения в собственной карте реальности.

Хотя моя изначальная установка на то, что Вселенная дружественна, пока не претерпела изменений, но несколько повысился уровень безопасности.

В роли покупателя мой обычно активировавшийся внутренний доверчивый Ребенок (как и во многих других социальных ролях) теперь, видимо, уступит больше места внутреннему контролирующему Родителю.

Меня, кстати, насторожил сей момент, так как возникли опасения: а вдруг этот самый внутренний Родитель основательно заблокирует мою энергетику и подомнет под себя и другие мои ролевые статусы. Я срочно сделал ревизию ролевых взаимоотношений со своим окружением. И, замечу, вздохнул с облегчением, ибо открытость и креативная спонтанность по-прежнему доминируют!

Более того, сейчас, когда я пишу эти строки, редактируя первоначальный текст, вспомнил свой сегодняшний утренний шопинг. И те ощущения, которые испытывал. И, как вы думаете, насколько повысился мой уровень безопасности? Наверное, кто-то правильно угадал, — снова я беззаботен, любопытен… Правда, пару раз мой внутренний бдительный Родитель «просыпался», но ненадолго…

Знаете, о чем тогда я пожалел больше всего?

О времени, которое придется потерять, восстанавливая украденные документы!

И я поймал себя на мысли, что денег мне не жаль. Или лучше так: жаль, конечно, ведь это была, как я уже говорил, довольно крупная сумма, но иначе такой психоэмоциональной встряски я бы не получил…

Приведу лишь несколько аргументов, с помощью которых я «улучшал» свое отношение к произошедшему.

· Хорошо, что украли документы на машину, но не угнали саму машину!

· Хорошо, что украли портмоне в супермаркете, а не отняли в темной подворотне, еще и пырнув при этом ножом!

· Хорошо, что я получил встряску, так как последнее время был какой-то слишком расслабленный и безынициативный!

· Хорошо, что в очередной раз появился повод подумать о потерях как о стимуле или, наоборот, — ступоре в наших действиях, об их смысле и о жизненных приоритетах!

· Хорошо, что получил полезный опыт «лоха» и осознал структуру установок «потерпевшего».

Ну, а самое главное «ХОРОШО» состоит в том, что сейчас я как раз пишу эти строки. Последняя капля в чаше моих недавних потерь превратила их в нечто застывшее (количество перешло в новое качество). И я обнаружил, что потери мои чудесным образом переплавились в увеличительное стекло, через которое можно рассматривать (то отстраняясь, то приближаясь) произошедшее и происходящее. И процесс этот, кажется, именуется творчеством… Я получил мощный заряд энергии, начал действовать, и мои действия целенаправленны. Одна из ближайших моих целей — написать эту книгу.

Какие практические выводы я сделал (более глобальные выводы — тема отдельного разговора)?

Теперь деньги (минимально необходимую сумму) и документы буду носить раздельно, и начну активнее пользоваться кредиткой.