- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Дизайн ногтей: самые модные узоры - Ольга Сладкова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Рецепт 8.
2 ст. л. очищенных семян тыквы растереть в ступке, разбавить водой в пропорции 1: 1, добавить 2 ст. л. меда и тщательно перемешать. Полученную массу нанести на 15 минут, после чего смыть теплой водой. Питательная маска из сырых семян тыквы обогащает кожу полезными веществами, смягчает ее и помогает избавиться от пигментных пятен.
Настои, отвары и соки
Настои, как правило, делаются на основе лекарственных растений и используются в оздоровительных целях.
Рецепт 1.
Корень бедренца камнеломкового измельчить, выжать из него сок, смешать с водкой в пропорции 1: 5 и оставить на 1 сутки в темном месте. Полученным настоем следует протирать пигментные пятна на коже 2–3 раза в день.
Рецепт 2.
Сок березы бородавчатой или пушистой поможет устранить веснушки с кожи рук. Для этого нужно протирать им такие места по 4 раза в день до тех пор, пока они не исчезнут.
Рецепт 3.
Для удаления пигментных пятен рекомендуется использовать компрессы из свежеотжатого сока калины обыкновенной. В нем следует смочить марлю, сложенную в 2–3 слоя, и наложить на кожу рук. Однако при слишком сухой коже от этой процедуры следует воздержаться.
Рецепт 4.
Свежеотжатым соком огурца смазывать тыльную поверхность кистей и стопы ног. Он прекрасно действует на кожу рук, питая и освежая ее. Также с его помощью можно устранить пигментные пятна.
Рецепт 5.
Млечным соком одуванчика ежедневно протирать пигментные пятна на коже до полного их исчезновения.
Рецепт 6.
Свежеотжатым соком петрушки огородной ежедневно протирать кожу рук, чтобы устранить пигментные пятна и веснушки.
Рецепт 7.
Натертый хрен смешать со столовым уксусом в равной пропорции и настаивать в течение 1 недели, после чего процедить и разбавить таким же количеством воды. Марлевую салфетку смочить в полученном средстве и наложить на кожу кистей рук на 5 минут, а затем снять. После этого нанести на кожу питательный крем.
Повторять данную процедуру через день (до полного исчезновения пигментных пятен) или 1 раз в 3 дня в течение двух недель (в качестве профилактики).
Компрессы с настоем хрена обыкновенного хорошо освежают и тонизируют кожу.
Рецепт 8.
С помощью свежеотжатого сока чистотела можно также избавиться от пигментных пятен на коже рук. Для этого нужно втирать его 2 раза в день в такие участки кожи.
Рецепт 9.
Сушеную траву чистотела залить водкой в пропорции 1: 5 и настаивать в течение 2–3 дней. В полученном средстве смочить марлевую салфетку, слегка отжать и наложить на тыльную сторону кистей или стопы ног на 15 минут.
Данную процедуру следует повторять ежедневно в течение 1 недели.
Компрессы из настойки чистотела оказывают противовоспалительное действие на кожу, а также помогают устранить пигментные пятна, бородавки и мозоли и т. д.
Парафинотерапия
Парафинотерапия – это косметическая процедура, нередко сопровождающая сеанс лечебного маникюра и педикюра.
Душистые парафиновые ванночки применяют при сухой и огрубевшей коже рук и стоп. Они эффективно помогают разглаживать морщины и увлажняют кожу за счет глубокого проникновения специального увлажняющего бальзама, а также способствуют размягчению свежих рубцов. Кроме того, парафиновые ванночки нормализуют крово– и лимфообращение, расширяют поры, позволяя тем самым организму активнее избавляться от скапливающихся токсических веществ.
Показания к проведению парафинотерапии:
– обезжиренная кожа;
– грубая, сухая кожа рук и ног;
– обветренная, обезвоженная кожа (зимой или после длительного пребывания на открытом воздухе);
– боли в руках и ногах;
– артрит (при отсутствии системных заболеваний);
– растяжение мышц, вызванное перенапряжением (но не воспалением).
Противопоказания к проведению парафинотерапии:
– краснота кожи;
– гнойничковые заболевания;
– открытые раны;
– бронхиальная астма;
– сахарный диабет;
– стенокардия;
– гипертоническая болезнь;
– инфекционные заболевания.
Рекомендуется проводить парафинотерапию перед приемом солнечных ванн или сеансом массажа либо после этого.
Парафин представляет собой белую массу, являющуюся продуктом переработки нефти, температура плавления которой составляет 45° С. Она состоит из смеси предельных углеводов и хорошо растворяется в бензоле и хлороформе.
Впервые парафином стали пользоваться французские косметологи, которые на практике убедились в том, что с его помощью можно устранять различные косметические дефекты кожи и местные жировые отложения.
Действие такой терапии основано в первую очередь на использовании физических свойств вещества. Этот материал в расплавленном виде обладает низкой теплопроводностью. Этот материал медленно остывает, отдавая тепло коже, при этом расширяются поры, а предварительно нанесенный лечебный бальзам впитывается эффективнее. Одновременно с этим парафин застывает, сдавливая кожу, придавая ей неподвижность и способствуя разглаживанию морщинок.
Для косметических ванночек используют очищенный парафин высокого качества (температура плавления около 52—54° С). Для большего эффекта в такую ванночку добавляются различные ингредиенты, в том числе различные ароматические и эфирные масла. Состав парафина зависит от индивидуальных проблем кожи пациента и общего самочувствия человека.
Продолжительность приема парафиновых ванночек составляет от 15 до 30 минут. Курс парафинотерапии может длиться от 1 до 2 недель, сеансы проводятся каждые 1–2 дня.
После процедуры необходимо обработать кожу рук и ног дополнительными средствами, чтобы поры сузились. Рекомендуется использовать для этого настой календулы на воде (в пропорции 1: 5). В завершение кожу следует смазать кремом. После процедуры нельзя сразу выходить на улицу, особенно в зимний период: это может привести к переохлаждению кожи, поэтому после парафинотерапии следует отдохнуть в течение 20—30 минут.
В том случае, если сеанс парафинотерапии проводится в косметическом салоне, пациента просят погрузить кисти рук на несколько мгновений в электрическую ванночку с расплавленным парафином, температура которого составляет примерно 50° С. После того как человек вынет руки из нее, парафин застывает на руках, образуя подобие тонких перчаток. Эту процедуру повторяют несколько раз, пока парафиновые перчатки не станут достаточно толстыми. Затем на руки надевают полиэтиленовые и хлопковые рукавицы, которые способствуют сохранению тепла и усилению целебного воздействия используемого средства.
Перчатки из парафина удаляют примерно через 30 минут.
Для проведения парафинотерапии в домашних условиях не нужны специальные навыки. Процедуру может проделать любой желающий, соблюдая элементарные правила безопасности.
Необходимые материалы и инструменты:
– Глубокая стеклянная или керамическая емкость для парафина.
– Парафин (около 2 кг).
– Пищевая пленка.
– Махровые полотенца среднего размера (2 шт.).
– Мелкозернистый скраб.
– Крем.
Парафин следует растопить в микроволновой печи (при режиме разморозки) либо на водяной бане.
Перед началом проведения процедуры необходимо вымыть руки, а затем обработать их скрабом, остатки которого затем удалить салфеткой.
Кроме того, перед сеансом парафинотерапии необходимо нанести на кожу любой защитный крем для рук. Это делается для того, чтобы не обжечь их горячим парафином. Особенно такая мера актуальна для людей с сухой кожей, склонной к раздражению. При этом крем следует не втирать в нее, а наносить тонким слоем.
После завершения подготовительных процедур можно погрузить кисти рук в растопленный парафин. Сначала в емкость опускают одну руку с широко разведенными пальцами не менее чем на 3 секунды. Затем ее поднимают и дают излишкам парафина стечь. После этого процедуру повторяют не менее 3 раз.
Затем в емкость окунают вторую руку. После того как парафиновые перчатки будут готовы, на руки следует надеть полиэтиленовые пакеты и обернуть их махровыми полотенцами.
Удалять остывший парафин нужно не ранее чем через 20 минут. Обычно пакеты снимаются с рук вместе с парафином, наподобие варежки.
После этого на коже остаются остатки крема, которые рекомендуется втереть мягкими движениями.
Добавки в косметический парафин
Для проведения сеанса парафинотерапии можно воспользоваться готовым парафином, продающимся в аптеках. Также можно самостоятельно внести в него нужные лечебные компоненты, которые помогают решить различные косметические проблемы.
Сок алоэ и витамин Е снимают раздражение и обладают глубоким увлажняющим эффектом.

