- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний - Наталья Покатилова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
И снова начинается развитие по горизонтали: вы наслаждаетесь общением с этими чудесными поклонниками, их все больше. И однажды – раз! – кто-то из этих мужчин делает решительный шаг и проявляет себя как тот самый, единственный, лучший, который захотел вас сделать своей. Все счастливы и согласны, ситуация завершается свадьбой.
Задание: опишите в вашей конкретной ситуации, с которой мы работаем, что будет расширением по горизонтали, а какие события в будущем могли бы стать переходом на новый уровень.
Надеюсь, теперь у вас это легко получится!
Согласиться с ситуацией – значит получить хороший результат
В нашей жизни периодически происходит что-то не так, как мы бы того ожидали. Или наоборот, ничего не происходит, все стопорится, – а мы-то предполагали, что будет все иначе. И в этот момент нам часто хочется резко начать действовать, ломать и прогибать ситуацию под свои представления о том, как все должно быть прямо сейчас. Это соблазн начать бороться с ситуацией.
А на самом деле, когда сдаешься, отпускаешь все, принимаешь любой вариант и говоришь себе и миру: «Вообще-то я, конечно, хочу вот так, но как будет – так и будет, я согласна наблюдать за любым развитием ситуации и готова действовать в соответствии с ней», вот тогда-то и начинается самое интересное. Ситуация приходит в движение сама, начинает развиваться и разрешаться, и вы вдруг обнаруживаете, что все сложилось самым неожиданным и великолепным образом, хотя вам бы такое и в голову не пришло.
Иногда бывает, что ситуация у нас что-то забирает. Мы лишаемся чего-то важного для нас, впадаем в страдание, а на самом деле нет в этом никакой печали. Нам не нужно «стараться». Нам нет необходимости «спасать положение». И нам не приходится никак «выкручиваться». Потому что ситуация – за нас. И если она у нас что-то взяла, – это лишь для того, чтобы что-то хорошее дать. Это свойственно не только для женских историй, мужчины тоже могут получать прекрасные результаты, если не цепляясь и не пытаясь задержать ситуацию, просто с ней соглашаются.
Один мой клиент пришел как-то раз и сказал: «Сегодня со мной такое случилось! Я наконец понял, как строить взаимоотношения с божественным!» Оказалось, что у него был очень неудачный день. На работе все разваливалось, встречи срывались, все так плохо оказалось, что ему даже страшно стало. И он сперва поддался этому страху и совершил множество бесполезных поступков, и все становилось только хуже. А потом он вдруг остановился и сказал своему богу: «Знаешь, я очень хочу посмотреть, как ты собираешься со всем этим разбираться!» И этот момент, когда он наконец передал полномочия высшей силе и позволил ей самостоятельно решить его проблемы, для него был крайне ресурсным переживанием. Он настолько доверился ситуации и своему божественному, что ему мгновенно стало хорошо и одновременно все стало налаживаться. И он сказал: «Я не знаю, каким образом это устроится, но у меня есть четкое ощущение, что завтра к утру все будет в полном порядке».
Представляете, что бы было с этим мужчиной, если бы он не остановил себя вовремя и не передал бы контроль Сущему? Это важное умение – вовремя себя остановить. Здесь нам потребуется нашу накапливающуюся энергию направить не на то, чтобы переломить ситуацию, а на то, чтобы ситуацию полностью принять и держать ее своим вниманием и намерением. Потому что на то, чтобы ваша ситуация не выпадала из фокуса вашего внимания, нужно достаточно много сил. Вот туда мы их и вкладываем. Воля нам нужна, чтобы позитивно мыслить и доверять нашей ситуации, а не чтобы с ней бороться.
Соблазны и что с ними делать
Есть важные вещи, которые нам нужно делать в каждой ситуации. Например, вовремя отбрасывать все лишнее.
Когда мы погружаемся в пространство нашей ситуации, у нас появляется множество вариантов ее решения и возникает масса соблазнов.
Например, я руковожу психологическим центром. И периодически ко мне приходят психологи и предлагают в нашем центре «Альтернатива» провести свои тренинги. И вот кто-то появляется, представляет свою программу, готов начать, а я его слушаю и тихонько спрашиваю саму себя, приведет ли меня это сотрудничество к тому миру, о котором я мечтаю? И если вдруг ответ «нет», значит, я даже включаться не буду в организацию этой программы. Потому что если я включусь в это, моя энергия начнет утекать туда и у меня не хватит сил держать мои намерения, а это самое главное. Важнее всего все время помнить, куда мы идем.
А соблазны на каком-то этапе появляются абсолютно в любой сфере, и они начинают нас очень отвлекать. Ну, например, вы не собираетесь ничего покупать, бежите по делам, а в витрине юбка и на нее 70 %-ная скидка. И вы ее хватаете, а потом не носите, просто потому, что вам в принципе не нужна такая юбка. Даже за тридцать процентов ее цены. Даже даром.
У каждой из нас есть свое намерение, и если мы его не держим, то начинаем терять фокус внимания, он размывается, и движение к нашему счастливому будущему в этом тумане приостанавливается. Важно понимать, что ресурс нашей силы и нашего внимания ограничен. А соблазны съедают ту энергию, которая предназначена для вашего счастья и развития ваших ситуаций.
Когда мы уступаем соблазнам, нам очень легко и просто получить то, что нам совсем не нужно. Или пойти на компромисс. Или отвлечься на что-то приятное, но не важное, не ценное для вас. Возьмем наш любимый пример про личную жизнь. Наступает момент, когда вы хотите замуж, когда вы уже созрели идти в отношения, родить деток, быть женой, – но вы пока еще одна и вам грустновато. Тут ваша ситуация начинает приходить в движение, и появляется совершенно роскошный мужчина. Он вам идеально подходит по своим качествам, за исключением одного – он женат и отец троих детей. Этот мужчина начинает проявлять к вам знаки внимания и очень не прочь завести с вами побочные отношения. Если вы не дали созреть ситуации, у вас возникнет огромный соблазн согласиться и стать его любовницей. Вы сможете утешиться в своем одиночестве, но не окажетесь там, где вы хотите, то есть на месте любимой жены вашего мужчины. Конечно, вы получаете роскошного партнера, но лишь во временное пользование, и платите за этот соблазн своими переживаниями.
От очень многих я слышала, что перед тем, как нам дать действительно что-то очень важное и нужное для нас, мир устраивает проверку и соблазняет нас тем, что нам не очень нужно, но это мы можем получить легко. Мы хотели сделать ремонт в квартире, а соблазнились поехать отдохнуть за границу с друзьями. Возвращаемся – и воспоминания об отдыхе уже выветрились, и квартира без ремонта. Когда мы отвлекаемся на соблазн, это всегда кончается грустно, ведь мы не получили то, чего мы хотели, о чем мечтали.
И чтобы такого не случалось с нами, важно в момент соблазна продолжать фокусироваться на том, чего мы хотим, чтобы у нас хватило сил держать ситуацию, фокус, правильное направление.
Внутри мы устроены по мужскому принципу, в нас есть янское ядрышко – и потому в нашей внутренней активности есть и вектор, и направление. Это внешне мы хаотичны, необъяснимы и алогичны в своих выборах. А внутри у нас имеется некая внутренняя цель – тот самый мир души, в котором мы так хотим оказаться, – и мы внутренне держим курс именно туда.
И когда ситуация испытывает наше намерение соблазнами, тупиковыми ветками, нам очень важно уметь в чем-то неважном себе отказать. Это момент аскетизма, когда мы смиряемся и ждем, чтобы не зайти в тупик. Помните, как мы иногда разбираем вещи в доме, и спокойно отдаем из дома, или даже выбрасываем то, что нам не нужно? Когда в доме нет хлама, становится легче ходить и дышать. Точно так же свою жизнь временами нужно почистить от всякого хлама, освободить место для желаемого. А всякий соблазн – это, в сущности, все же хлам, потому что соблазн – это всего лишь способ легко получить то, что нам не нужно. И поэтому, если вы чувствуете, что нынешняя ваша ситуация не созрела, что подвернувшиеся возможности вас не ведут в мир вашей мечты, – просто отпускайте все, впадайте в аскезу и начинайте ждать. Спустя некоторое время ветер переменится, и вы увидите очевидный знак, что теперь все сдвинулось в нужную сторону.
Задание: найдите соблазны, которые у вас есть в вашей ситуации, и разберитесь, почему они не ведут вас в мир вашей мечты.
Искусство правильно ждать
Как говорят философы и полководцы, системой управляет самый неподвижный элемент. Они правы, ведь в битве командир не бегает по полю с солдатами, он сидит на высоком месте и наблюдает за боем, чтобы видеть всю картину целиком. Он и влияет на сражение, хотя основная его работа – это воспринимать и ждать, а уже потом принимать решения.
Что такое умение ждать? Оно состоит из нескольких аспектов. Первый – это умение терпеть, когда происходит что-то дискомфортное. Иногда в ходе развития ситуации она к вам поворачивается неприятными сторонами, так бывает, особенно если в предыдущих ситуациях вы себя не слышали и действовали не по своей душе, а поперек нее. И в такие дискомфортные моменты ситуация застывает и зреет.

