- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Школа внетелесных путешествий. Практический учебник и Опыты практиков - Михаил Радуга
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Я даже не могу назвать это фазой. По-моему, невозможно так быстро войти в фазу, но стена всё-таки была реальна, и мутности зрения не было. Возможно, сильное намерение и визуализация по просыпанию за несколько минут до этого способствовали быстрому входу в фазу. Интервал между первой и второй фазой был около 5-6 минут. Возможно, я толком не успел проснуться.
Комментарий М. Радуги: Однако описанная в предыдущем анализе история первого фазового опыта Дмитрия не закончилась. Ему повезло пережить второй опыт буквально через несколько минут. Причем удалось это сделать прямой техникой, что является для новичков весьма сложным инструментом для входа во внетелесное состояние. Не сказать, что ему удалось правильно применить какую-то технику, просто фаза нахлынула на него сама.
Стоит заострить внимание на том, что такое развитие событий в отношении прямых техник – это весьма распространенное явление, что еще не один раз будет видно из данной книги. Обычные умышленные усилия могут не принести никакого эффекта, но стоит человеку к этому отнестись безразлично или просто полностью отвлечься от цели, как оно само приходит. На это стоит обращать внимание и пытаться достигнуть при умышленных попытках попасть в фазу прямым методом, то есть без сна. Кроме того, огромную роль сыграл фактор недавно пережитого первого опыта и эмоции, которые неизбежно были все еще на высоком уровне. Скорей всего, не случись первого опыта, не было бы и второго.
Началась его спонтанная фаза настолько неожиданно и случайно, что Дмитрий далеко не сразу понял, что видит с закрытыми глазами. Кстати, это явление достаточно распространенное и многие практики хотя бы раз сталкивались с ситуацией, когда на фоне расслабления или пробуждения неожиданно понимали, что все четко видят с закрытыми глазами. В такой ситуации нужно тут же разделяться. Это всегда удается. С технической точки зрения, наибольшую роль сыграла техника воспоминания состояния, ведь в расслабленном состоянии практик лежал и под давлением огромного впечатления вспоминал, что с ним только что произошло.
Возникшее понимание наличия зрения с закрытыми глазами и того, что это уже фаза, так поразило Дмитрия, что его быстро вернуло обратно в тело. Когда это случилось, проведя небольшой анализ, он также установил, что не только зрение было признаком фазы. Тело по ощущению лежало совсем не на диване, а на полу.
В описании отсутствует упоминание о повторной попытке выйти из тела, но главной ошибкой, конечно, нужно считать растерянность, из-за которой опыт прервался, хотя нужно в такие моменты моментально разделяться, пока необходимое состояние не прошло.
№13
Сергей Лукашов
Трейдер. Одесса, Украина
Путешествиями вне тела я занимаюсь уже 2 или 3 года. Вначале пытался это делать прямым методом, но после 3х месяцев безуспешных усилий решил искать что-то другое и нашёл метод прерываемого сна Лабержа. Немного изменил его под себя и успешно попадал в фазу. Всего пережил больше ста выходов. Суть метода в том, что если почти выспаться и снова засыпать, то где-то через 30 минут всегда бывает выход во время следующих пробуждений.
Самый интересный был такой. Только проснувшись, я, как всегда выкатился из тела. Сразу после этого вышел на балкон. Проверил, что я в фазе, просунув руку сквозь стену. Всегда проверяю в фазе я или нет, потому что иногда сложно отличить реальность от фазы и кажется, что есть шанс в реале выпрыгнуть в окно или с балкона, например. Затем прыгнул с балкона и полетел вверх.
Летел, летел и вдруг упёрся в какой-то плотный слой. Начал сквозь него пробираться. Пролез с трудом и вылез в пещере. Но самое интересное, что изменилось восприятие. Всё стало стабильным как в реале, не меньше. Там я не мог пройти сквозь стены. Чувствовал вес тела. Мог всё рассматривать, но при этом осознанность ничуть не терялась. Полазил по пещере. Нашёл людей. Поговорил. Ничего путного они мне не сказали. Но самое главное, что я там был где-то с полчаса без всяких техник углубления.
Комментарий М. Радуги: Сначала разберем стратегию действий в техническом освоении фазы практиком. Очень показательна ситуация, когда человек тратит огромные усилия на прямые техники, но так и не получает результат в течение нескольких месяцев. Совершенно не зря много раз в учебнике акцентировано внимание на том, что заниматься прямыми техниками большинству практиков следует лишь после освоения непрямых техник, которые гораздо проще. Многие не воспринимают эти рекомендации всерьез и в итоге могут долго тратить огромные усилия до тех пор, пока уж сама ситуация не заставит искать пути попроще. Мы не знаем, знал ли о непрямых техниках Сергей, но ему к ним просто пришлось обратиться, чтобы получалось хоть что-нибудь. Как только это случилось, все начало получаться и в итоге был накоплен внушительный опыт. Очень советую новичкам обратить пристальное внимание на такой подход.
Что касается технических подробностей, то практик самостоятельно пришел к отложенному методу, на котором сделан самый сильный акцент в практическом учебнике. Упомянутая технология Стивена Лабержа, одного из самых выдающихся исследователей фазового состояния мозга, помогает находиться в поверхностном сне, чтобы чаще его осознавать. Однако Сергей верно заметил момент, что данная технология значительно эффективней, если ловить пробуждения во время прерывистого и поверхностного сна. Только перед этим нужно обязательно нормально выспаться в течение 5-7 часов.
Технический подход так хорошо отработан, что практику не пришлось даже применять какие-либо конкретные техники – он просто разделился по пробуждению, выкатившись из тела. Еще раз я акцентирую внимание, что по пробуждению нужно всегда сначала пробовать разделиться, а только потом предпринимать другие действия, если разделение не получилось. Как показывает моя практика обучения, около трети непрямых техник срабатывают именно на этом первом шаге.
Разделившись, Сергей не стал делать углубления, хотя это должно быть первым действием, о котором следует думать в фазе. А необходимость в углублении явным образом была. Выйдя на балкон, он легко просунул руку сквозь стену. Это означает, что пространство фазы не было стабильным, следовательно, оно не могло быть полностью реалистичным, хотя бы именно в этот момент.
Хоть и не было такого элементарного действия, как углубление, зато была проверка фазы на то, что она действительно фаза. Это вполне серьезный момент и Сергей это отдельно отмечает. Ввиду того, что фаза часто неотличима от реальности, существует опасность принять повседневный мир за фазу и попытаться вылететь в окно или прыгнуть с балкона. Конечно, лично я не думаю, что опытный человек может так ошибиться, но вот что касается новичков… Часто встречал на практике, когда люди по-настоящему скатывались с кровати, пытаясь выкатиться. Даже были случаи, когда люди ходили по комнате и делали углубление, думая, что в фазе, поскольку схожесть переживаний с физическим миром – ее главная характеристика. Все это заставило меня запрещать новичкам прыгать в окна в фазе. Данное условие безопасности также отражено в учебнике.
Другой вопрос, как точно понять в фазе ты или нет. На примере описания Андрея Бритикова (№10) было видно, что не обязательно необычные вещи должны происходить в фазе, особенно глубокой. Сергею удалось просунуть руку в стену только потому, что он был в не самой глубокой фазе. В противном случае, это бы не удалось. Тогда можно было бы применить гиперконцентрацию или поискать нестыковки пространства с физическим миром.
Вернемся непосредственно к опыту. Прыжок с балкона и полет, Сергею удались без углубления. Судя по всему, не было четкой картинки окружающего пространства, что в итоге привело к появлению некого барьера, плотной субстанции. Это вряд ли случилось бы при обычном полете в глубокой фазе.
Но Сергей не стал сдаваться и начал пытаться пролазить сквозь преграду. Вот тут-то и произошло необходимое с самого начала углубление, ведь чтобы преграду преодолеть, нужно было совершать множество моторных действий и включать тактильное восприятие, что подходит под две техники углубления: углубление активными действиями и ощупывание (разновидность сенсоризации).
После силового преодоления барьера, практик оказался в пещере. И именно тут он отмечает удивительную реалистичность пространства. Все-таки, углубление – это мощное средство погружения и незнание его приемов только случайно помогает оказаться в гиперреалистичном пространстве. Сделай он его умышленно, все с самого начала было бы сопряжено с совершенно иными эмоциями и действиями. Его слова буквально подтверждают все мои предыдущие комментарии: «Всё стало стабильным как в реале, не меньше. Там я не мог пройти сквозь стены. Чувствовал вес тела». Любопытно, что в конце описания практика было отмечено, что техник углубления не применялось вообще...

