- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам (в 2-х томах). Том 1. Верхняя половина туловища - Джанет Г. Трэвелл
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Fourie [12] описал лопаточно-реберный синдром, вызываемый фиброзитом (устаревшая терминология, включавшая миофасциальные триггерные точки). Боль или болезненность при прикосновении были следствием энтезопатии латеральных прикреплений зубцов верхней задней зубчатой мышцы к ребрам.
Нарушения функции суставов, сочетанные с этой мышцей, обычно возникают на уровне сегмента ТI. В этой области всегда отмечается выраженная болезненность при прикосновении непосредственно над остистым отростком данного позвонка. При обследовании больного выявляется региональное разгибание верхнего грудного отдела позвоночника и неспособность его сгибаться вперед в поврежденных сегментах.
Родственные миофасциальные триггерные точки
Ключевые миофасциальные триггерные точки, расположенные в лестничных мышцах, могут усиливать проявления сателлитных триггерных точек, расположенных в верхней задней зубчатой мышце [13], иногда взаимоотношения возникают в обратном порядке; ТТ в верхней задней зубчатой мышце может стать ключевой.
Миофасциальные триггерные точки, расположенные в верхней задней зубчатой мышце, находятся внутри референтной зоны синергистов — лестничных мышц. Миофасциальные ТТ в лестничных мышцах могут частично имитировать паттерн отраженной боли из задней верхней зубчатой мышцы. Поэтому, если в задней верхней зубчатой мышце обнаруживают миофасциальную триггерную точку, шею больного необходимо обследовать на наличие миофасциальных триггерных точек в лестничных мышцах.
Лежашие сверху ромбовидные мышцы и соседние подвздошно-реберные мышцы, длиннейшая мышца груди и многораздельные мышцы также могут обладать своими сочетанными миофасциальными триггерными точками.
12А. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ МИОФАСЦИАЛЬНЫХ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК (рис. 47.5)
Рис. 47.5. Охлаждение (стрелки) и мануальный способ освобождения от триггерной точки (X), расположенной в верхней задней зубчатой мышце.
а — больной удобно сидит в кресле, слегка согнувшись, расслабив верхнюю грудную часть позвоночника, руки вытянуты и покоятся на опоре, чтобы отвести лопатку кнаружи. Врач параллельными полосами обрабатывает хладагентом или пакетом со льдом зону, подлежащую мануальному освобождению;
б — мануальный способ снятия мышечного напряжения, вызванного триггерной точкой, завершаемый постизометрической релаксацией (пациент поднимает взгляд вверх, отводит влево и делает глубокий вдох). Затем, как только будет достигнута максимальная релаксация на фоне перемещения взгляда вниз и медленного выдоха, врач добивается состояния полного расслабления всей зубчатой мышцы. Кистью одной руки (в данном случае левой) врач стабилизирует остистые отростки позвонков; кистью другой оказывает легкое постоянное надавливание вниз и кнаружи на стенку грудной клетки, медиальнее лопатки, помогая освобождению верхней задней зубчатой мышцы.
Помимо орошения хладагентом и мануального способа избавления от триггерных точек, описанного здесь, эффективны и другие способы освобождения от миофасциальных триггерных точек. К ним относятся способ освобождения надавливанием кончиком пальца на центральные триггерные точки и ограниченное применение электрофореза со стероидными препаратами (как было описано в гл. 3, разд. 12 для миофасциальных триггерных точек в местах прикрепления мышцы). Для устранения миофасциальных триггерных точек в местах прикрепления мышц необходимо в первую очередь инактивировать центральные триггерные точки. Центральные миофасциальные триггерные точки в этой мышце выявляются с большим трудом, поскольку залегают под двумя другими мышцами или под лопаткой и могут располагаться над нежной межреберной мышцей, а не на твердом ребре.
Орошение хладагентом и растягивание выполняют так, как это описано и проиллюстрировано на рис. 47.5. Первичное охлаждение препаратом (см. рис. 47.5, а) (или пакетом со льдом) осуществляют, нанося хладагент параллельными полосами латерально и вниз по ходу мышечных волокон, а затем — кнаружи над плечевым суставом и вниз — по всей поверхности руки. Обработке подлежит и референтная болевая зона, включая мизинец пораженной руки (см. рис. 47.1,а и 47.5). За первичным охлаждением немедленно следует мануальное освобождение (см. рис. 47.5, б).
Когда больной находится в положении для охлаждения и растягивания, любую из центральных триггерных точек, располагающихся непосредственно над поверхностью ребра, можно инактивировать надавливанием на нее пальцем. Этот пальцевой способ терапии нередко оказывается полезным и почти всегда наиболее эффективным, если мышца во время осуществления надавливания кончиком пальца на миофасциальную триггерную точку находится в состоянии умеренного растягивания (но без болезненного ощущения).
Положение больного, в котором осуществляют исследование ТТ в верхней задней зубчатой мышце (верхняя конечность располагается поперек передней стенки грудной клетки, а кисть находится в противоположной подмышечной впадине), не следует использовать для лечения. Когда рука занимает такое положение, грудная клетка скорее поднимается, чем опускается, что затрудняет расслабление мышц грудной клетки.
13А. ОБКАЛЫВАНИЕ МИОФАСЦИАЛЬНЫХ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК (рис. 47.6)
Рис. 47.6. Обкалывание триггерной точки, расположенной в верхней задней зубчатой мышце. Чтобы достичь болезненной области прикрепления триггерных точек, расположенных в этой мышце, лопатку нужно отвести. Иглу направляют почти по касательной к стенке грудной клетки напротив подлежащего ребра, чтобы избежать прокалывания межреберного пространства и возникновения пневмоторакса.
Если охлаждение и растягивание, а также освобождение путем надавливания на болезненную миофасциальную триггерную точку кончиком пальца оказались неэффективными, прибегают к обкалыванию миофасциальных ТТ однако эта процедура таит определенную опасность из-за возможности возникновения пневмоторакса, если процедуру выполняют без соблюдения соответствующих мер предосторожности или просто из-за отсутствия должного опыта и умения.
Больной лежит на противоположном боку, лопатка полностью отведена (см. рис. 47.6), врач пытается обнаружить месторасположение миофасциальной триггерной точки и зафиксировать ее пальцами напротив поверхности подлежащего ребра. Иглу располагают почти по касательной к поверхности кожи, кончик ее направляют в сторону подлежащего ребра, но не в сторону межреберного промежутка, чтобы избежать прокола его в случае непроизвольного движения либо пациента, либо врача. Этот способ также был показан Rachlin [19]. Удерживать шприц с иглой рекомендуется по методу Hong (см. гл. 3, разд. 13). Вместе с тем всегда следует иметь в виду возможность такого осложнения, как пневмоторакс.
Сразу же после обкалывания миофасциальной триггерной точки больной наклоняется, сгибая средний отдел позвоночника, и при этом медленно делает три глубоких вдоха и выдоха, чтобы задняя верхняя зубчатая мышца сократилась и расслабилась (полный объем подвижности). Затем повторно выполняют охлаждение и растягивание мышцы (см. выше), заканчивают процедуру согреванием обколотой мышцы.
14А. КОРРИГИРУЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ
Очень важно правильное координированное грудное и брюшное дыхание (см. рис. 20.15, в и г), поскольку при парадоксальном дыхании увеличивается перегрузка дополнительных дыхательных мышц, расположенных в верхней части грудной клетки.
Больной должен сохранять нормальный поясничный лордоз как в положении стоя, так и сидя. Сидя в кресле или на стуле, можно подложить под спину в область поясницы подушку, которая будет поддерживать нормальный поясничный и грудной отдел позвоночника, сохраняя их нормальные физиологические дуги искривления без всякого напряжения мышц (см. рис. 41.4, д).
Находясь в положении лежа на спине, больной может прибегнуть к способу освобождения оси ТТ путем надавливания на нее охлажденным теннисным мячом, подложенным под межлопаточную область (см. гл. 18,

