Дао голоса. Голос как ваш инструмент - Лариса Соловьева

Укреплять нервную систему ребенка всеми способами: избегать всего, что может оказать неблагоприятное впечатление на него, заботиться о физическом совершенствовании ребенка, развивать его умственно, обеспечить лекарствами.

Важно выработать на индивидуальном тренинге с профессиональным тренером по освобождению голоса, речи и движения правильный курс занятий с четырьмя подробными комплексами. В комплексы должны входить:

• осанка и растяжки;

• дыхание и малая моторика;

• формирование голоса;

• артикуляция и дикция.

Желательно, чтобы каждый день ребенок в течение 15 минут выполнял один из этих комплексов. Неплохо выполнять один и тот же комплекс два или три раза в день, по настроению.

Воспитатель должен держать в поле зрения все рекомендации, хорошо известные ему из объяснений, полученных в работе с тренером (в нашей студии уже много лет успешно идет работа с заикающимися детьми и их родителями), учить ребенка творчески работать над собой, вдумчиво искать лучшие способы управления телом.

Этот комплекс ежедневной работы для здоровья, комплекс упражнений, в котором он восстанавливает на первом этапе работы самые фундаментальные свойства организма, является, в сущности, гигиеной заикающегося ребенка.

Часто родители, незнакомые с медициной, сталкиваясь с заиканием ребенка, впадают в панику, обращаются к книгам или сайтам, в которых болезни и недостатки перечислены в алфавитном порядке. В большинстве случаев эти книги очень редко приносят пользу.

Для 90 % читателей они становятся лишь источником депрессии. К сожалению, среди очень немногих людей наблюдается интерес к тому, что раньше называлось гигиеной, весь смысл которой – предотвращать болезни в их корне. Только когда ребенок с речевыми проблемами, на собственном опыте узнает, что представляет собой сущность его гигиены, получит действительно хорошее физическое и психическое воспитание, только тогда он будет поставлен в лучшие условия, чем все остальные люди. Вести здоровый образ жизни – значит верно понимать задачи семьи в воспитании проблемного ребенка и сжиться с ними. Вот что затрагивает как сущность, так и мелочи его жизни. К гигиене отнесите и необходимость заранее устранить все, что может испугать ребенка, усилить его впечатлительность, нервозность. Для неуравновешенной психики ребенка резкая реакция взрослого, любое событие и явление могут стать поводом для испуга. Подготовьте ребенка к событиям, которые ожидаемы в следующий момент, и ребенок будет реагировать на них вполне адекватно. Всем известны случаи, когда неожиданное появление большого зверя или грохот, чей-то хлопок под ухом, сильный гром среди ясного неба вызывали у детей опасный испуг. Когда ребенок готов к восприятию непривычного, он не пугается.

Все эти рекомендации были хороши сто лет назад, хороши и сейчас. Хотя многое поменялось в нашей жизни, появились новые лекарства, однако научить заикающегося ребенка управлять своим телом и психикой до сих пор является первейшей задачей. В юном возрасте гармонизировать речь согласно Дао голоса гораздо проще.

72

Кто боится говорить, боится общаться, боится выступать – он боится прежде всего не людей, не мир, но самого себя. Преодолейте боязнь самого себя. Вы – кем бы вы ни были – неповторимы в этом мире. Вы – божье создание, и другого, подобного вам, нет. Преодолевая боязнь самого себя, вы становитесь во сто крат сильнее. Не мир вам опасен, не люди, плохие или хорошие, не трудности на работе или дома – они были и будут. Вам опасны вы сами. Вытащите себя за волосы из болота. Это абсолютно реально, в этом вам помогут и специалисты. Не спешите бегать по врачам. Сначала постарайтесь сами или с помощью специалистов обрести Дао своего голоса. И многие болезни отпадут сами по себе. И вы увидите лишь свои реальные болезни и всерьез займетесь ими. Знайте, что вы всегда хоть кому-то да нужны в этом мире.

Хорошими результатами телесно ориентированного речевого тренинга может воспользоваться всякий, кто только хочет этим заняться.

Малой моторикой, способствующей развитию речевых структур, по-прежнему не занимаются врачи, работающие с детьми. В той или иной мере развивать ее можно на занятиях классическими и спортивными танцами, вокалом, фехтованием, музыкой, но эти предложения можно увидеть только в некоторых привилегированных школах.

Сегодня формируются трениговые группы, где можно увидеть маленьких детей с речевыми проблемами, начиная с трех лет.

Эффективность работы, в первую очередь определяется способностью увидеть тренером слабые места, психофизические зажимы ребенка, и найти правильный подход к решению телесных и психических проблем. В дальнейшем школьные учителя должны быть более активно вовлечены в работу над звучащей речью школьников.

Психологический аспект, работа с голосом как необходимые составляющие процесса формирования целостного представления ребенка о себе, о своем теле и его функциях остаются вне должного внимания специалистов, которые работают и со здоровыми детьми, и с заикающимися детьми, и с детьми с ограниченными возможностями.

В нашем обществе существуют две крайние позиции в вопросе физического воспитания детей. В соответствии с первой позицией происходит директивное навязывание стереотипов, занятия по физкультуре проходят в жесткой, обезличенной манере. В соответствии со второй детям предлагают выбрать плавание, гимнастику или еще какой-то вид спорта.

Расчленение целостности ребенка на «психические» и «физические» составляющие обрекают индивидуальность ребенка на однобокое развитие, предопределяют разрушение психофизического здоровья. Сегодня урегулирование умственного и физического развития детей – в руках психологов, педагогов и телесно ориентированных тренеров по голосу, речи и движению. От них зависит развитие у ребенка способности к объективному восприятию образа себя и к увеличению степени телесной осознанности.

Необходимейшим условием речи ребенка является освобождение природного голоса от напряжения и сдерживания, развитие его силы, эмоциональности, выразительность, диапазона и акустических возможностей.

Не менее важно развивать коммуникативные возможности осанки и движения, обеспечить общение как таковое должными действиями, использовать новые навыки в общении с близкими и незнакомыми людьми.

Культура речи и культура общения невозможны без знаний приемов и тонкостей речевого поведения. В результате вместе с техникой речи ребенку необходимо пройти и тренинг общения. Умея говорить, ребенок должен учиться разговаривать.

Упражнения базового тренинга, освобождающего голос, речь и движение, восстанавливают совершенство организма, раскрепощают организм, устраняют все виды лишнего напряжения, тем самым вырабатывают хорошую осанку – первое условие успешного общения. Вырабатывают необходимую координацию движений тела, выразительные мимику, жест, позы. Специальные упражнения развивают подвижность и управляемость структур тела ребенка, развивают координацию повседневных движений – от походки до правильного сидения за обеденным столом, перед компьютером. Специальными упражнениями формируется полноценное речевое дыхание. Значительная часть случаев недолжной речи ребенка происходит оттого, что вдыхание и выдыхание совершаются неправильно из-за плохой осанки и мышечных зажимов. Сущность упражнений, которые способствуют постановке речевого дыхания, определяется их целью – снова подчинить воле вышедший из повиновения процесс дыхания.

Научиться правильно дышать – это значит:

• быть в осанке;

• скоординировать работу дыхательных и многих других мышц, которые позволяют воздуху легко и свободно входить и выходить наружу;

• выработать нужную мышечную работу всего тела.

Голосовые упражнения. После работы с речевым дыхание приходит время заняться голосовыми упражнениями, составляющими прямое продолжение дыхательных. После усовершенствования свойств организма следующий этап работы над собой – это свободный голос.

Освобождение челюсти, языка и откликаемость неба. Речевой диапазон. Тембр природный и психологический. Резонаторы. Интонационное моделирование. Тон. Громкость. Темп речи. Артикуляция.

По-новому звучащие согласные и гласные звуки. Дикция. Музыка красноречия.

И наконец, когда ребенок освоил технологию владения организмом, можно перейти к тренингу межличностного и публичного общения, к эмоциональности в речи.

Умственная речь, внутренние монологи, чтение вслух наизусть стихов, мелодекламация и напевная речь, нахождение точной мелодики, движения тона во фразе, использование интонаций и мелодических структур в общении – это уроки, которые учат говорить. Вся эта работа над собой и своими возможностями в речи приближает любого человека в любом возрасте к нормам русской разговорной речи, к новым возможностям, которые таятся в Дао голоса.