Лечение несовершенного зрения без помощи очков - Уильям Горацио Бейтс

они всё же видят при таких условиях, то очевидно, что человек страдает иллюзией, создаваемой его умом, и это ничего общего не имеет с работой сетчатки.

Они не только способны видеть то, чего не существует, но и если оказывается, что они видят белую «С» на зелёной стене, где такого объекта нет, то снова очевидно, что человек его себе воображает. Остаточное изображение, в действительности, указывает на утрату ментального контроля.

Любой человек может воспроизвести остаточное изображение намеренно, если будет стараться увидеть большую «С» одинаковой во всех частях — то есть, будучи в напряжении. Но кто-то будет смотреть на неё бесконечно долго, если он смотрит с центральной фиксацией, и не получит вышеописанного результата.

Хоть люди с несовершенным зрением обычно и видят мерцающие звезды, они не обязательно должны это делать. Поэтому очевидно, что напряжение, вызывающее иллюзию мерцания, отлично от того, что вызывает аномалию рефракции. Если человек может смотреть на звезду, не стараясь её увидеть, то заметит, что она не мерцает, и когда воспроизводится иллюзия мерцания, можно обычно остановить мерцание с помощью «качания» звезды. С другой стороны, можно «заставить» планеты или даже луну мерцать, если приложить достаточно усилий, чтобы их увидеть.

Иллюзии нормального зрения

Иллюзии нормального зрения включают все явления центральной фиксации. Когда глаз с нормальным зрением смотрит на букву на проверочной таблице Снеллена, он видит точку фиксации лучше всего, а все остальное в поле зрения он видит менее отчётливо.

На самом деле вся буква может быть совершенно чёрной и чёткой и ощущение того, что одна буква чернее других или что одна её часть чернее всего остального, — это иллюзия. Однако нормальный глаз может совершать перемещения так быстро, что, кажется, что он видит всю строку маленьких букв одинаково хорошо одновременно.

В действительности, конечно же, на сетчатке нет такой картинки. Каждая буква при этом не только была увидена отдельно от остальных, но и в главе «Перемещения и Качания» было показано то, что если буквы видны с расстояния пятнадцати или двадцати футов, они не могут быть распознаны, если только не сделать около четырёх перемещений на каждой букве.

Поэтому для создания впечатления целостного изображения, состоящего из четырнадцати букв, на сетчатке может быть создано шестьдесят или семьдесят картинок, каждая из которых содержит одну точку, где видно более чётко, чем в остальных частях картинки. Поэтому идея о том, что мы видим буквы одинаково хорошо одновременно, это иллюзия.

Здесь мы имеем два различных вида иллюзий. В первом случае изображение создаётся умом в соответствии с изображением на сетчатке, но это не согласуется с фактом. Во втором случае изображение в уме находится в соответствии с фактом, но не с картинками, которые мы получаем на сетчатке.

Нормальный глаз обычно видит фон, на котором расположена буква, более белым, чем он есть на самом деле. Когда он смотрит на буквы на проверочной таблице Снеллена, он видит белые полосы по краям букв, а когда читает текст, напечатанный очень мелким шрифтом, он видит между строками и буквами, а также пространствах внутри букв более интенсивный белый цвет, чем в действительности.

Люди, не способные читать очень мелкий шрифт, могут видеть эту иллюзию, но менее отчётливо. Чем больше она заметна, тем лучше зрение. И если кто-то может представлять её сознательно — то есть представить бессознательно, когда зрение нормальное — то зрение улучшается. Если строки очень мелкого шрифта чем-либо прикрывают, то полосы между ними исчезают. Когда на буквы через увеличительное стекло смотрит глаз с нормальным зрением, иллюзия не пропадает, но интенсивность белого и чёрного снижается.

При несовершенном зрении это в некоторой степени может усилиться, если использовать эти средства. Но останутся менее интенсивными, чем белое и чёрное, видимые нормальным глазом. Факты демонстрируют то, что невозможно получить совершенное зрение с помощью очков.

Иллюзии движения, которые создаются перемещениями глаза и которые подробно описаны в главе «Перемещения и Качания», также нужно отнести к иллюзиям нормального зрения, также как и восприятие объектов в вертикальном положении.

Эта последняя иллюзия наиболее занимательная из всех. Вне зависимости от положения головы и, невзирая на то, что изображение на сетчатке перевёрнуто, мы всегда видим вещи в их нормальном положении.

Глава XVII. Польза зрения в неблагоприятных условиях

Согласно принятым понятиям гигиены зрения, важно беречь глаза от огромного разнообразия внешних воздействий, избежать которые бывает зачастую очень трудно. Большинству людей даже приходится отказываться от каких-либо занятий из-за осознания того, что они «разрушают своё зрение».

Яркий свет, искусственное тусклое освещение, резкие перепады интенсивности света, мелкий шрифт, чтение в движущемся транспорте, чтение, лёжа и т. д. давно уже считаются «вредными для глаз». Созданы целые библиотеки литературы, рассказывающей об их пагубном влиянии. Эти идеи диаметрально противоположны истине.

Когда глаза используются правильно, зрение при неблагоприятных условиях не только не травмирует их, но на самом деле приносит пользу, потому что для того, чтобы видеть в таких условиях, необходима гораздо более высокая степень релаксации, чем при более благоприятных обстоятельствах. Безусловно, условия, о которых идёт речь, могут поначалу причинять дискомфорт даже людям с нормальным зрением.

Но кропотливое изучение фактов показало, что они причиняют серьёзные страдания только тем людям, чьё зрение несовершенно, и что если такие люди практикуют центральную фиксацию, они быстро привыкают к подобным условиям и извлекают пользу из нахождения в них.

Несмотря на то, что глаза были созданы для того, чтобы реагировать на свет, страх воздействия этого элемента на органы зрения успел о себе заявить везде и поддерживается как медициной, так и обществом. Исключительные меры предосторожности приняты в наших домах, офисах и школах для того, чтобы контролировать яркость освещения, как естественного, так и искусственного, дабы быть уверенными в том, что он не будет светить прямо в глаза.

И для этого повсюду применяются затемнённые и жёлтые стекла, наглазники, широкополые шляпы и зонтики, — все это с целью уберечь органы зрения от того, что считается чрезмерно ярким освещением. И когда уже действительно имеет место заболевание, то нередкое явление, когда пациентам приходится неделями, месяцами и годами находиться в темных комнатах или с повязкой на глазах.

Доказательство, на котором основан этот вселенский страх, слишком незначительное. В толстых томах по офтальмологии обнаруживается такая нехватка информации, что из-за этого в 1910 году доктор Герберт Парсонс из Королевского Офтальмологического Госпиталя Лондона, адресуя заседание Офтальмологического Сектора Американской Медицинской Ассоциации и отдавая себе полный отчёт в своих словах, говорил о том, что офтальмологи, будучи честными