15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства. От мастера психологии - Ирина Гаврилова-Демпси

Способность переживать боль и страдания увеличивается после расширения внутреннего пространства в результате духовного роста, где ваше «Я» обретает силу. И вы обнаруживаете, что пережить боль тяжело, но возможно, и тогда она не будет повторяться в вашей жизни.

Только в этом случае появляется способность через страдания шагнуть на другие витки спирали духовного развития, прийти к глубоким и качественным изменениям внутри себя.

В отношениях с мужчиной, по мере развития и продвижения отношений, просыпается ненасытность и голод в любви, порождающие зависимость и привязанность к нему, заявляет о себе потребность в любви, внимании, нежности, заботе и тепле.

А еще большая потребность – это быть единственным значимым объектом в жизни мужчины. Взрослая самодостаточная женщина превращается в голодного маленького ребенка, которому сколько ни дай, вскоре опять нужны новые доказательства и проявления любви.

Любить и нуждаться в любви – это разные вещи

Каждый человек рождается на Земле со своими потребностями. Самые первые и главные – это потребность в безопасности и любви, затем появляются другие – потребность в своей нужности и значимости, в принадлежности к семье, уважении, самореализации, признании, красоте…

Если самые ранние потребности остались неудовлетворенными, то они будут держать вас в плену. Вы не сможете любить мужчину по-настоящему, вы будете искать в отношениях только любовь к себе. Мужчина вам будет необходим для удовлетворения своих потребностей.

В жизни каждой женщины, да и мужчины, важна любовь, и многие путают подлинную способность любить с потребностью в любви.

Вступая в отношения, каждый хочет чувствовать себя любимым и нужным. Для получения любви и надевается маска: «видишь, как я тебя люблю!» А по большому счету в таких отношениях люди просто-напросто используют друг друга. Хотя это мало кто замечает, но стоит кому-то из партнеров не оправдать ожиданий, как любовь быстро переходит в злость. А спрашивается, почему? Разве человек стал другим?

Нет, он все тот же, просто повел себя не так, как другой ожидал. За заботой, жалостью, терпением и добротой часто скрываются другие неосознаваемые желания – подчинить человека, привязать к себе, установить контроль.

Когда вы недоумеваете, почему вас покинул партнер, хотя вы так сильно любили, то могу заверить вас, что от любви еще ни один человек не уходил. Уходят от недостатка любви, который может прикрываться любовью.

Только решая свои внутренние конфликты, вы откроете в себе истинную способность к любви и перестанете быть зависимым от любви. Иначе мужчина для вас будет всегда представлять объект для удовлетворения ваших потребностей.

Никакой мужчина не в состоянии справиться с детскими потребностями женщины. Если бы она еще оставалась безобидным ребенком, то, возможно, и были бы шансы получить желаемое, но ведь эти потребности тщательно скрываются или обретают форму настойчивых требований.

Жизнь так устроена, что желания всегда будут превышать возможности их удовлетворения. Только через разочарование и боль вы сможете прийти к принятию реальности. Пока в вас живет надежда получить желаемое любой ценой, вы будете обречены на страдания.

Отношения с мужчиной воспроизводят ваш болезненный не пройденный урок, как попытку через повторение обрести опыт, вырасти внутри и исцелиться.

Сталкиваясь с неудовлетворением своих потребностей, вы, как правило, испытываете злость, вас охватывает почти неконтролируемый гнев, и вы теряете способность управлять чувствами и эмоциями.

Обычно это происходит тогда, когда вы душевно сближаетесь с мужчиной.

Если отношения поверхностны, мужчина не вошел к вам в душу, то у вас удачно получается сохранять безопасную эмоциональную дистанцию, вам удается контролировать себя и свои чувства.

Только по мере сближения в отношениях контроль ослабевает, и негативные чувства вырываются наружу.

Это чувства негодующего и ненавидящего своих родителей ребенка за то невнимание и нелюбовь, которые он чувствует. Вот почему близость так пугает. Внутренний ребенок, не контролирующий свои чувства, вызывает вину и стыд, брезгливость и отвращение, непринятие и осуждение. Трудно принять эту часть и полюбить.

В отношениях с мужчиной голод и ненасытность в любви, страх выползают наружу.

Ваши чувства и поведение в точности копируют маленькую девочку, которую, может быть, вы даже не помните.

По этой причине вы вообще мало что помните из своего детства.

Ваши потребности растут по мере развития отношений. Ваш внутренний ребенок все сильнее и сильнее прорывается наружу, и в поведении мужчины вы получаете то, что не получали в близких отношениях своего детства.

Ваш мужчина не может удовлетворить потребности вашего ребенка. Он отражает одну из ваших вытесненных частей, а значит, является героем вашего внутреннего театра.

Внутренний ребенок не получает желаемого не только от мужчины, но он также не может найти удовлетворения и в вашем внутреннем мире.

Через отношения с мужчиной вы можете начать знакомиться со своими вытесненными частями, понимать их, и через понимание проникаться сочувствием, открывать силы к прощению и принятию.

Теперь вы понимаете, что происходит в отношениях? Почему вам открывается возможность проходить уроки?

Части, которые были забыты в далеких детских отношениях, в любви и близости просыпаются, и предстают пред вами во всем своем ужасе, вызывая отвращение, брезгливость и стыд. Если вы научитесь быть внимательными и наблюдательными, вы увидите в них всех близких людей из вашего детства.

В отношениях с мужчиной у вас появляется возможность опять попасть в прошлое и пережить то, что не было прожито.

Переживая боль, которая была вытеснена, осознавая ее причины, вы позволяете взрослеть своему ребенку и менять отношения с близкими людьми.

Вы и мужчина – это ваш собственный внутренний мир с разными его частями. Это разные стороны одной и той же медали.

В мужчине вас раздражает то, что спрятано внутри вас. Он пришел в вашу жизнь только для того, чтобы вы взглянули на себя.

Только для того, чтобы вы через свою боль в отношениях, через конфликты, смогли понять свои внутренние противоречия, познакомиться со своими вытесненными разными, подчас противоположными, частями.

Боль и страдания, полученные в детстве, вытесняются. Вы не помните о них, но они внутри вас, и будут всегда притягивать ситуации, которые пробуждают их.

Проживая свою боль, вы в то же время должны понимать, что и вы причиняли или причиняете точно такую же боль другим. Самая большая трудность состоит как раз в том, чтобы увидеть это.

Вы не подозреваете, какие страдания вы причиняете другим, потому что если бы понимали, вы бы перестали это делать, а значит, изменились бы, вернее одна из ваших частей перестала бы так поступать с другими.

Убегая от боли, вы лишаете себя возможности прожить ее и прочувствовать до конца, поэтому вы не способны чувствовать боль другого и понимать страдания. Только через свою боль, вы можете осознать последствия своих действий.

Вы притягиваете в свою жизнь людей в чем-то похожих на вас, хотя внешне это может выглядеть как притяжение противоположностей. Отношение – это ваше пробуждение, возвращение к забытым и вытесненным чувствам, частям, возможность изменить свой сценарий. Это возвращение к себе.

Мужчина – это принц, который, пробравшись через колючие заросли кустарников, будит вас своим прикосновением к вашей душе. Прикосновение к бессознательному весьма неприятно, но очень полезно.

Отношения, развивающиеся вглубь, пробуждают вас ото сна. Мужчина и страдания, связанные с ним, заставляют увидеть все, что вы так тщательно прячете внутри себя.

Отношения с мужчиной – это и есть ваш урок, путь вашего духовного развития. Через пробуждение всех ваших частей, через осознанное проживание всех болезненных и неприятных моментов вашей жизни, через соприкосновение со всеми деструктивными и негативными чувствами вы найдете путь к себе, откроете истинную способность любить себя и других, управлять чувствами и собой. Эти способности рождаются в результате встречи со своей болью и ее осознанного проживания.

Отношения – это катализатор для всех психологических процессов. Это обоюдный процесс, который может закончиться очередной болью и разочарованием или взаимной трансформацией.

Многие женщины меня спрашивают: «Зачем нужен мужчина в жизни женщины, когда мы так можем хорошо обходиться без него?» Теперь понимаете зачем?

Чтобы прожить свои кармические уроки, чтобы прийти к себе, чтобы открыть женскую силу и способность любить, любить той женской любовью, которая принимает и прощает, которая свершает чудеса.