Народный русский лечебник - Светлана Чебаева

Рецепт

3 столовые ложки цветков яснотки залить 3 стаканами кипятка, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день при кашле. Салфетку, смоченную теплым настоем, использовать в качестве компресса на область груди на ночь. Хорошо укутать.

Примочки

Это старинное средство представляет собой холодный компресс, применяющийся для снятия высокой температуры местными средствами при простуде, лихорадке и др. Для этого несколько раз сложенный кусок марли или чистой полотняной ткани смачивается в холодной воде или разведенном столовом уксусе (1 столовая ложка на 1 стакан воды). При ушибах можно применять и аптечную свинцовую примочку. Примочки ставят на 2–3 минуты (пока ткань не согреется) и постоянно меняют, не прибинтовывая. Соответственно, пока одна примочка используется, другая – ей на смену – уже должна быть замочена.

Кисели

Лечебные кисели оказывают питательное, смягчающее, обволакивающее, расслабляющее, успокаивающее и стимулирующее действие на гладкую мускулатуру кишечника. Их можно приготовить из высушенных или свежих ягод, отвара овса, льняного семени, толокнянки.

Если кисель готовится из ягод, то отвар необходимо слить после их размягчения. Сами ягоды необходимо как следует растереть ложкой, затем залить еще 1 стаканом воды, прокипятить, процедить и соединить оба отвара вместе. Необходимо довести общий объем жидкости до 2–3 стаканов, добавить крахмал из расчета 2 чайные ложки на 1 стакан воды, положить сахар, мед или ксилит (сорбит) по вкусу и заварить, как обычный кисель.

Кисели отлично усваиваются организмом и представляют собой мягкое, щадящее средство при спастических запорах, энтероколите, болезнях желудочно-кишечного тракта. Для приготовления киселя на 1 часть сырья следует взять 2 части холодной воды и кипятить на слабом огне 15–20 минут.

Дозировка

В рецептах народной медицины даны следующие способы дозировки:

– в настоях и отварах 20 г на 200 мл означает 20 г лекарственного сырья на 200 мл кипятка или холодной воды;

– вес 1 столовой ложки фитосырья с верхом равен 20 г;

– вес 1 столовой ложки без верха равен 15 г;

– вес 1 неполной столовой ложки (или 1 десертной ложки) лекарственного сырья равен 10 г;

– вес 1 чайной ложки равен 5 г;

– в составе чаев и сборов 1 часть равна 10 г, или 1 десертной ложке;

– в настойках 1: 5 или 1: 10 означает, что на 1 часть растения приходится 5 или 10 аналогичных частей жидкости.

Правила приема фитопрепаратов из лекарственных растений

При лечении средствами, изготовленными из лекарственных растений, следует придерживаться следующих правил:

– лечение травами всегда следует начинать после консультации с лечащим врачом и с небольших доз;

– не рекомендуется в течение длительного времени проводить лечение препаратами одних и тех же лекарственных растений;

– препараты целебных трав, оказывающие сильное действие, надо принимать в течение 7—20 дней. Затем после 10-дневного перерыва курс лечения можно возобновить;

– препараты лекарственных растений, которые не оказывают сильного действия, можно принимать не более 2 месяцев;

– дозы, указанные в рецепте, рассчитаны на взрослых людей, поэтому для детей, подростков, пожилых людей, больных с недостаточным весом дозы препарата следует уменьшить в соответствии с рекомендацией специалиста;

– если в рецепте нет других указаний, то фитопрепараты желательно принимать за 20–30 минут до еды.

Народные методы лечения при различных заболеваниях

Приведенные ниже методы прошли суровую проверку временем – веками они облегчали боль и страдания людей. Испытанные средства народной медицины придут на помощь и детям и взрослым как при лечении известных заболеваний (простуда, ревматизм, бессонница), так и в случае авитаминоза, депрессии и упадка сил. Приводятся также взятые из средневековых травников уникальные иммуномодулирующие рецепты. Разумеется, использовать народные методы лечения надо не вместо, а вместе с традиционными средствами, и только после консультации с лечащим врачом.

Ангина

Рецепт

2 столовые ложки корней алтея залить 1 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Использовать для полоскания горла 2 раза в день и для закапывания в нос 3–4 раза в день (по 3–4 капли в каждую ноздрю).

Также с хорошим эффектом внутрь принимают препараты донника (при гриппе, простуде, ангине, бронхите и некоторых других заболеваниях).

Лук репчатый, а также настой его шелухи в нетрадиционной медицине применяют в качестве бактерицидных средств для лечения простуды, ринита, гриппа, ангины, бронхита и пневмонии. Кроме того, в народной медицине лук используют для укрепления иммунитета.

Воспаление легких

Рецепт 1

1 столовую ложку корней алтея залить 250 мл водки, настаивать в течение 7 дней в темном месте, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день при пневмонии, а также при трахеите и бронхоэктазии.

Коровяк оказывает отхаркивающее действие и поэтому его препараты применяют при кашле, сопровождающем простуду и грипп. Кроме того, препараты коровяка эффективны при лечении бронхита и пневмонии.

Рецепт 2

3 столовые ложки цветков коровяка залить 3 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 1 час до еды при гриппе, ОРЗ, бронхите и воспалении легких.

Настой алтея принято использовать как противовоспалительное и отхаркивающее средство. Наружно средства, изготовленные из этого растения, следует применять для полоскания горла и смазывания слизистых оболочек носа и рта. Внутрь их необходимо употреблять при катаральных явлениях в органах дыхания (воспаление горла, ларингит и др.).

Отвар мать-и-мачехи с медом (по 2 столовые ложки 4 раза в день) применять для лечения бронхита и воспаления легких.

Рецепт 3

2 столовые ложки травы медуницы залить 2 стаканами красного вина, добавить 1 столовую ложку меда, нагревать на водяной бане в течение 1 часа, процедить. Принимать по 3 чайные ложки 3 раза в день за 1 час до еды при гриппе, бронхите, воспалении легких в качестве отхаркивающего средства.

Головная боль, мигрень

Рецепт

1 столовую ложку измельченного корневища аира болотного залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 4–5 часов, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при головной боли. Курс лечения – 3–5 дней.

Фитотерапевты рекомендуют при гриппе, сопровождающемся высокой температурой и кашлем, принимать отвар алтея, смешанный с небольшим количеством меда.

Грипп

Рецепт 1

1 столовую ложку измельченного корневища аира болотного залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения на слабом огне, нагревать в течение 10 минут, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 минут до еды при гриппе. Курс лечения – 7 дней.

Препараты алоэ используются для лечения гриппа и других вирусных заболеваний. Средства, изготовленные из этого растения, рекомендуется принимать при бронхите и воспалении легких.

Рецепт 2

350 г листьев трехлетнего алоэ, который перед срезанием не поливали 5 дней, пропустить через мясорубку, добавить 650 г меда и 650 мл кагора. Смесь выдержать в прохладном месте в течение 5 дней. Принимать по

1 чайной ложке 3 раза в день за 1 час до еды в течение 10 дней (как общеукрепляющее средство). Подходит также для лечения старческой слабости.

Рецепт 3

1 столовую ложку корней алтея залить 250 мл водки, настаивать в течение 5 дней, процедить. Принимать по 20–30 капель 3–4 раза в день при гриппе, простуде, бронхите.

Рецепт 4

1 столовую ложку корней алтея залить

2 стаканами холодной воды, довести до кипения на слабом огне, нагревать в течение 10 минут, настаивать 25 минут, процедить. Принимать по 1–2 столовые ложки 2 раза в день за 30 минут до еды при гриппе и бронхите. Курс лечения – 7—10 дней.

Для повышения иммунитета, а также в качестве профилактического средства в период эпидемии гриппа полезно 2 раза в день за 1 час до еды принимать по 2 г плодов аниса, смешанных с теплым молоком.

Настой и отвар астрагала рекомендуется принимать при болях в суставах, часто возникающих в первые дни заболевания гриппом, и для профилактики онкологических заболеваний.

Рецепт 5

1 столовую ложку травы астрагала залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–5 раз в день за 20 минут до еды при гриппе, а также при простуде.