- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Полная система восстановления здоровья. Причины заболеваний и пути их устранения - Николай Пейчев
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Характерно при этом, что признаки обезвоживания мы просто не замечаем. Считается, например, таким признаком сухость во рту. Да, говорит д-р Батмангхелидж, это признак – но очень запоздалый, когда нехватка воды принимает уже критический характер. Следующая стадия – это уже различные боли в организме либо обострение конкретных заболеваний – но их тоже с нехваткой воды в организме никто не связывал.
Обычно же мы принимаем сигналы о жажде за голод. Именно таким образом приходится организму принуждать нас к приему влаги – хотя бы в составе пищи. Поэтому порой достаточно пары стаканов воды, чтобы чувство ложного голода прошло. Согласитесь, полезная привычка для страдающих избыточным весом!
Итак, что же рекомендует доктор Батмангхелидж для профилактики и лечения многих и многих недугов? Прежде всего, если болезненное состояние налицо, не отказываться от назначенного врачами лечения. Но при этом провести обязательную проверку водой. Для этого следует отказаться на время от любых напитков, кроме чистой воды (годится, в принципе, даже простая отстоянная водопроводная либо, если есть сомнения – пропущенная через специальные фильтры).
Вода принимается в моменты обострений заболевания, а также в обязательном порядке за полчаса до еды и через 2,5 часа после еды. Минимальное количество воды, которое требуется организму в сутки – около 30 г на килограмм веса, – это около 2 л или примерно 8 стаканов. В условиях жары либо запущенного заболевания потребность может возрасти до 3,5 л и более.
При этом необходимо следить за работой почек. Если выделение мочи увеличивается соответственно потреблению воды и цвет ее от бесцветного до соломенного, то все в порядке. Если почки не справляются с нагрузкой, мочи мало и цвет ее от темно-желтого до оранжевого – тут без консультации врача, увы, не обойтись.
Есть еще один нюанс – опасность вымывания солей из организма при повышенном потреблении воды. Для предотвращения этого рекомендуется после каждого выпитого стакана воды принимать маленькую щепотку соли, желательно морской или хотя бы неочищенной. А также обратить внимание на природные источники йода, например, не забывать о морской капусте. Можно не бояться, что в данном случае небольшие дозы соли приведут к увеличению кровяного давления, – этого не случится.
Кстати, гипертоники, регулярно принимающие мочегонные препараты, оказывают организму медвежью услугу. Однако каждый из них сможет при желании убедиться, что самым эффективным мочегонным является именно чистая вода – и она реально нормализует давление. В качестве примера могу привести собственный опыт: в первое время, когда я выпивал с утра два стакана воды, давление каждый раз падало – с моих 120/80 до 100/70. Не скажу, что это было хорошо для меня, но гипертоникам это можно взять на заметку.
Как показывает многолетний опыт лечения тысяч пациентов, в большинстве случаев приема чистой воды оказывается достаточно, чтобы казавшаяся неизлечимой болезнь за непродолжительное время сошла на нет. Однако даже при достаточном приеме воды насыщение ею организма происходит не мгновенно – требуется время, иногда это дни, иногда – несколько недель, и об этом не стоит забывать.
Таким образом, если ваше состояние улучшается и вы начинаете выздоравливать – отлично. Конечно, может случиться, что этот метод не поможет и причины вашего заболевания в другом. Во всяком случае, вы не причините себе вреда, но вы просто должны убедиться в том, что причиной вашей болезни не является дефицит воды в тканях, – а эта причина, как показывает огромный накопленный опыт, наиболее распространенная.
Точно так же действуем и для профилактики. Понятно, что не каждый человек готов так резко отказаться от милых сердцу привычек – выпить бокал пива или там пару чашечек кофе (чая). В принципе, Батмангхелидж ничего такого категорически не запрещает – при условии, что вы здоровы, конечно (как, впрочем, не предлагает садиться на какую-либо диету). Но, во-первых, если вы уж позволяете себе употреблять обезвоживающие организм напитки – следует компенсировать это через некоторое время добавочным потреблением чистой воды. А во-вторых, само знание, какую опасность несут такие привычки, – оно как-то дисциплинирует человека и заставляет добровольно кое-что пересмотреть в своей жизни, особенно при первых признаках серьезных заболеваний.
Чудодейственное ощелачивание организма
Наши тела являются средой жизнедеятельности большого количества бактерий и грибков, которые гармонично растут и выживают в организме, когда мы ведем здоровый образ жизни и правильно питаемся. Однако они могут стать крайне опасными для организма, когда среда их жизнедеятельности изменяется.
Такое изменение среды жизнедеятельности грибков и бактерий может быть вызвано диетами с высоким содержанием сахара или иного типа углеводов, влиянием на организм зараженного воздуха и воды или в результате нарушения кишечной флоры по причине принятия антибиотиков или иных лекарств (как, например, при химиотерапии).
Бактерии и грибки питаются теми же самыми веществами, которыми питается наш мозг. Когда мы потребляем излишнее количество пищевых продуктов с высоким содержанием глюкозы, мы тем самым раскармливаем бактерии и грибки, в результате чего они начинают неконтролируемо расти и размножаться.
Потребление питательных веществ этой разросшейся популяцией грибков и бактерий вызывает недостаточное поступление питательных веществ в мозг, а поскольку мозг контролирует все, происходящее в организме, он тут же издает соответствующие импульсы, требуя поступления необходимых ему питательных веществ.
Эти импульсы приводят к тому, что мы чувствуем срочную необходимость в чем-то сладком, или в углеводах (одним из продуктов расщепления которых является глюкоза), или в алкоголе.
И тогда нас затягивает в порочный круг.
Потребляя то, что требует мозг, в организм поступает новая порция сахара.
На этой провизии ускоряется размножение грибков и бактерий.
Растущая популяция потребляет все больше питательных веществ.
Которых снова не хватает мозгу, и мы снова чувствуем необходимость съесть что-то еще… и еще… и еще…
Помимо этого грибки и бактерии не только потребляют питательные вещества из крови, но также выбрасывают в нее отходы своей жизнедеятельности, токсины, которые все больше окисляют организм и со временем отравляют ткани.
Для вывода токсинов из организма печень их перерабатывает, превращая в алкоголь (кислоту), и это превышенное содержание алкоголя в организме приводит к ощущению опьянения, головокружения, потери ориентации и ясности мыслей.
Излишнее накопление бактерий и грибков приводит к уменьшению запасов калия и магния в организме, вследствие чего уменьшается клеточная энергия и мы чувствуем себя очень уставшими, без сил, не способными к ясному мышлению, апатичными; свободные радикалы освобождаются, что ускоряет процесс старения.
Другими симптомами накопления грибков и бактерий являются приступы паники, нервозность, депрессия, раздражительность, головные боли, боли в суставах, воспаление дыхательных путей, синусит, нарушение нормальной деятельности желез и нарушения менструального цикла.
Многочисленные исследования показали, что грибки и бактерии могут вызывать различные заболевания при своем неконтролируемом росте и размножении в нездоровой кислой среде.
Различные научные исследования живых клеток крови (доктора наук Гунтера Эндерляйна из Германии, доктора наук Роберта Янга и США, доктора наук Федерико Итуарте из Аргентины и других) показали, что в крови здорового организма живут различные виды бактерий (некоторые из них даже способствуют организму в его здоровом функционировании) и что, в зависимости от среды их жизнедеятельности, такие бактерии иногда увеличивались в размерах и удлинялись, становясь патогенными.
В некоторых случаях происходила мутация бактерий в грибки (бактерии – безъядерные одноклеточные организмы, которые могут быть полезными или болезнетворными (патогенными), а грибки – одноклеточные организмы, паразитирующие на организме хозяина).
Немногие знают, что кислотный pH тканей нашего организма является характерной чертой рака и других нарушений здоровья, таких как, например, сердечные заболевания, заболевания мозга, болезни почек, воспалительные процессы и легочные заболевания.
Ученый Санг Уанг, посвятивший 50 лет своей жизни изучению кислотно-щелочного баланса организма, утверждает, что:
«Именно повышенное содержание кислоты в нашем организме выращивает рак».
Он сформулировал следующие постулаты:
1. Здоровые клетки – щелочные.
2. В кислотной среде содержится меньше кислорода, чем в щелочной.
3. Здоровые клетки умирают в кислой среде, в то время как раковые клетки умирают в щелочной среде.

