Секреты красоты, тайны женской магии. Книга для девочек - Алена Снегирева

За каждый положительный ответ ты получаешь два балла, за каждый отрицательный – ноль баллов. Суммируй свои баллы.

40—33

У тебя очень богатая фантазия. Тебе ничего не стоит выдумать любую историю, придать в своем воображении любому человеку несуществующие у него черты. Главное – не увлекайся полетами своей буйной фантазии и спускайся иногда с небес на землю.

32—15

Твоя фантазия достаточно развита. Но тебе часто нужно какое-то яркое событие или явление, чтобы ее разбудить.

14—7

Фантазия – уникальное человеческое качество, без которого все вокруг и вутри тебя теряет краски. Попробуй разть в себе эту удивительную черту, и твоя жизнь станет намного интереснее.

6—0

Тебя нельзя назвать человеком с развитым воображением; возможно, некоторые твои знакомые утверждают, что у тебя его вообще нет. А ведь иногда так важно уметь проявить свою фантазию!

Ты получила некоторое представление о своих творческих возможностях. Теперь нам хотелось бы перейти непосредственно к практическим советам и рекомендациям относительно того, как преобразить себя до неузнаваемости.

Глава 2

Чем ты хуже Клеопатры?

Ты, наверное, не раз слышала о Клеопатре и о том, что свою популярность она приобрела благодаря своей красоте. Клеопатра была египетской царицей, второй женой императора Нерона. Она так щепетильно относилась к своей внешности, что на протяжении долгого времени сохранила свою необычайную привлекательность. Хочешь быть такой же красивой, как Клеопатра, и надолго сохранить кожу своего лица гладкой, как атлас, и бархатистой, как кожица персика? «А кто же не хочет», – скажешь ты. Мы позаимствовали из древних источников секреты красоты, которые использовала обворожительная египетская царица, и с преогромным удовольствием предлагаем тебе ими воспользоваться.

Оказывается, все очень легко и просто. Убедись в этом, прочитав следующий раздел.

Уход за кожей лица

Из чего же, из чего же…

(Строение кожи)

Ты наверняка имеешь некоторое представление о том, что собой представляет наша кожа. Мы расскажем об этом более подробно. Если ты подумала: «Да зачем мне все это надо знать, и так на уроках анатомии постоянно приходится слышать обо всем этом – надоело!», не спеши закрывать нашу книгу и не думай, пожалуйста, что все эти биолого-анатомические сведения тебе будут не нужны. Наоборот, зная все о строении кожи, ты легко можешь добиться превосходных результатов и сможешь выглядеть не хуже самой Клеопатры. Итак, если ты хочешь сразить всех неотразимой нежностью своей кожи, постарайся уделить этому небольшому разделу несколько минут. Если ты согласна, то мы продолжаем дальше начатый нами разговор.

Кожа весьма сложно устроена. Ее площадь варьируется примерно от 1,5 до 2 кв. м. На разных участках тела она имеет разную толщину. Например, кожа, которая покрывает череп, спину, бедра и ладони, имеет толщину около 4 мм, а кожа век и шеи в десять раз тоньше.

У кожи различают три основных слоя: надкожницу – это самый верхний слой, по-научному его называют эпидермисом; далее идет собственно кожа – дерма и подкожная жировая клетчатка – гиподерма. Поверхность нашей кожи состоит из тонких роговых клеточек. Эти клетки постоянно шелушатся и отпадают, когда мы моемся и вытираемся. Весь этот процесс протекает медленно и незаметно у здорового человека. Если в организме не хватает витаминов или нарушается обмен веществ, то кожа начинает «капризничать»– шелушится и краснеет, и тогда ей необходима своевременная помощь в виде различных масок, кремов, лосьонов. Но этого не всегда бывает достаточно. Кроме всех косметических процедур, коже необходимо хорошее питание. У косметологов есть такое выражение: «Кожа – это зеркало здоровья», и это действительно так и есть. Крепкое здоровье обеспечивает свежесть и хороший цвет кожи.

Собственно кожа состоит из тонких соединительно-тканных и особых эластичных волокон, которые делают ее упругой, гладкой и эластичной. В строении волокнистых структур кожи ясно отражаются возрастные изменения в организме человека. Ты, наверное, замечала, что у маленьких детей кожа гладкая и нежная, а у людей преклонного возраста – дряблая и морщинистая. Это объясняется тем, что в коже маленьких детей содержится 90 % влаги, а с годами количество влаги уменьшается, нарушается деятельность потовых желез и кожа приобретает дряблый, некрасивый вид.

Наша кожа является не только надежным верхним покровом, но, в первую очередь, является важным органом, выполняющим разнообразные функции, которые осуществляются с помощью нервной системы. Ты, наверное, не раз замечала у себя или у кого-то из твоих знакомых, что различные негативные эмоции могут проявляться на лице в виде различных красных пятен, сыпи и т. д. Поэтому ликвидировать какие-то недостатки кожи можно не только различными косметическими средствами, но и хорошим питанием. Особенно любит кожа овощи, фрукты и минеральную воду, от которых она становится нежной, гладкой и упругой.

Каждая девочка, и ты – не исключение, мечтает, чтобы кожа была гладкая, нежная, эластичная и сохранилась в таком виде надолго. Сделать это совсем не трудно. Для этого тебе необходимо знать некоторые довольно простые правила, следуя которым ты всегда будешь выглядеть наилучшим образом.

Для начала необходимо определить свой тип кожи.

У каждого человека кожа обладает определенным набором качеств, по наличию которых кожу разных людей можно условно отнести к тому или иному типу. Ты, наверное, сама не раз наблюдала, что, к примеру, у тебя кожа сухая, часто шелушится, а после умывания чувствуется неприятное ощущение стянутости, а у твоей подруги кожа совсем иная – гладкая, бархатистая и прекрасно переносит все косметические процедуры. Условно кожу можно разделить по типам на нормальную, сухую, жирную и смешанную (комбинированную). Давай подробно рассмотрим все эти типы.

Нормальный тип кожи, как правило, бывает у абсолютно здоровых людей. Такая кожа отличается гладкостью, эластичностью, имеет достаточное количество влаги и не блестит жирным блеском. Хорошо переносит большинство косметических процедур. На ней не видно расширенных пор, черных или белых точек, гнойничков и угрей. Тем, кто обладает такой кожей, можно только позавидовать! На нее не действует внешняя среда, ей не страшны мороз и ветер. Но эту прекрасную кожу можно легко испортить, если неправильно за ней ухаживать.

В твоем возрасте не часто можно встретить подобный тип кожи, так как ты находишься в так называемом периоде полового созревания, и твоя кожа еще только «настраивается» на тот или иной тип. Возможно, если ты отдашь предпочтение растительным продуктам, будешь потреблять в огромном количестве овощи и фрукты и тщательно ухаживать за своим лицом, то матушка-природа вознаградит тебя за это и подарит нежную, бархатистую кожу.

Кожа сухого типа на первый взгляд не кажется сухой, и обладательнице такой кожи можно позавидовать – тонкая, нежная на ощупь, не блестит жирным блеском, не шелушится. На самом деле первое впечатление обманчиво. Отсутствие блеска обыкновенно является признаком сухости. Кроме того, людям с подобной кожей просто противопоказаны лютый холод и длительное пребывание на солнце. Под воздействием ветра, солнца и мороза такая кожа начинает шелушиться, появляется неприятный зуд, ощущение стянутости – и кожа покрывается некрасивыми красными пятнами. Зрелище не из приятных. Поэтому за сухой кожей просто необходимо тщательно ухаживать.

Кстати, нормальная и красивая кожа легко может стать сухой, если пренебрегать элементарными косметическими правилами.

Жирная кожа – толстая, блестящая, серая с желтоватым оттенком. Для этого типа кожи характерны расширенные поры, которые бывают нередко закрыты черными точками и угрями. При отсутствии соответствующего ухода кожа быстро загрязняется, появляются прыщики и чирьи.

Жирная кожа является следствием усиленной деятельности сальных желез. А усиленное выделение кожного сала может начаться при различных заболеваниях, например при нарушении функций щитовидной железы и болезни печени. Но чаще всего деятельность сальных желез усиливается при потреблении острой и сладкой пищи, поэтому у любительниц сдобных булочек, мороженого и пирожков бывает именно такая кожа.

И наконец, смешанный (или комбинированный) тип кожи, при котором довольно часто наблюдается чрезмерная сухость у глаз, на висках и щеках, а лоб, нос и подбородок блестят жирным блеском. Это объясняется тем, что происходит неравномерное распределение жировой смазки на участках кожи. И если блестит нос или лоб, то это значит, что именно в этих участках расположено наибольшее количество жировых желез.

Встречается еще и обезвоженная кожа, которая внешне может казаться как нормальной, так и сухой или жирной. Этому типу кожи не хватает влаги, и по внешнему виду она напоминает пергамент. Такая кожа быстро вянет и покрывается морщинами.