Сексология. Легко и с юмором про секс, анатомию, оргазмы и многое другое - Наталия Александровна Музыка

не желает что-то проделывать в постели, или обижаться на него не стоит. Но можно попробовать уговорить его на эксперимент.

Партнер эгоистичен. Многие женщины жалуются, что их мужчины в постели ведут себя чересчур агрессивно, обходятся без предварительных ласк, не заботятся об их оргазме, а сделав свое дело, отворачиваются к стенке и засыпают. Если твой мужчина ведет себя именно так, не стесняйся воспользоваться все теми же навыками оральной коммуникации. Порой мужчины просто не догадываются о том, что делают что-то не так, а услышав тебя, начинают «исправляться».

#КЕКСЮМОР

Мужики! Пускай бабы на вас орут. Непрооратая баба склонна к депрессии. Зашел домой, видишь, что сидит молчком, не поленись — высморкайся в занавеску.

Отсутствие секса. «Мой муж меня не хочет!» — жалуются женщины. «Вот уже несколько месяцев не спим с женой!» — вторят им мужчины. Причина отсутствия секса очевидна: ссоры и плохие отношения. Иногда люди просто охладевают друг к другу, но не считают нужным что-то менять в своей жизни. Если ситуация тебя не устраивает, обязательно поговори об этом с партнером. Выясни, что его гнетет, и попытайся наладить отношения.

#КЕКСФАКТЫ

18 % женщин разорвали отношения с партнером по причине «неподходящего» размера пениса.

Несовпадение размеров половых органов. Поверь, это только предрассудки. Просто подберите позы, в которых будет комфортно вам обоим. Фраза «Я не испытываю оргазма, потому что мой мужчина не подходит мне в сексе» не работает, если ты сама не знаешь, где и как тебе хорошо, и не развиваешь свою фантазию, чувствительность и оргазмичность.

А ты веришь в непреодолимую сексуальную несовместимость?

#КЕКСЮМОР

— Что тебе не нравится, когда девушка делает в постели?

— Храпит.

— А при занятии сексом?

— Особенно при занятии сексом…

8.6. Как вернуть страсть в отношения

Если ты с грустью вспоминаешь те времена, когда у вас с мужем все только начиналось: страстные бессонные ночи, романтические прогулки под луной, безумные поступки, бесконечные поцелуи, — знай, ты не одна такая. Многие хотели бы испытать эту гамму чувств снова. Но конфетно-букетный период не может длиться вечно. И это нормально!

Связь с мужем со временем становится глубже и прочнее. Страсть утихает. Тебя уже не пугают разбросанные по квартире носки. Твой домашний вид даже не намекает на сексуальность, а совместным времяпровождением все чаще становится просмотр телевизора. Но штурвал корабля под названием «Отношения» в твоих руках. Куда повернешь, туда корабль и поплывет. Так как вернуть страсть в отношения?

Увлекись. Нет, не новым мужчиной. Увлекись своей жизнью, в которой ты не жена, мама и дочь, а женщина. Возьми красивый лист бумаги и пиши: «Я люблю…» Напиши не меньше тридцати пунктов, что ты любишь в этой жизни и от чего получаешь удовольствие. Теперь твоя задача — выполнять любое дело из тех, что ты написала, каждый день. Одно — это как минимум! Вспомни об увлечениях, которые наполняют тебя энергией. Когда понравишься сама себе, понравишься и мужу. У вас будет больше тем для разговоров. Если раньше ты говорила лишь про работу, быт и детей, то сейчас сможешь удивить чем-то вроде «Дорогой, посмотри, чему я научилась у Наташи на курсе по интимной гимнастике!».

Изменись внешне. Поменяй цвет волос, сделай другую прическу, необычный маникюр, набей тату (шучу). Выброси из шкафа все, в чем ты не вышла бы на улицу, и начни носить дома красивую одежду. Пусть твой мужчина посмотрит на новую и свежую тебя с другой стороны.

Будь спонтанной. Вспомни, что классного было в ваших отношениях вначале? Все верно, это совместные приключения и авантюры! Поэтому прямо сейчас сдайте детей няне или бабушке и идите не дом убирать, а на свидание в квест-комнату, урок танцев или мастер-класс, где что-то нужно делать вместе. Отправьтесь на часовую прогулку на катере с шампанским и наслаждайтесь моментом здесь и сейчас.

#КЕКСЮМОР

— Дорогая, я хотел бы попробовать что-нибудь новенькое в постели.

— Хочешь, я покажу тебе, как заправлять пододеяльник?

Посмотри на него со стороны. Вспомни, почему ты выбрала его? Что в нем тогда привлекло и свело тебя с ума? Предложи своему мужчине встретиться в баре, но предупреди, что вы будете играть в «Первое свидание». Смысл простой — вести себя так, как будто вы прежде не были знакомы. Играйте честно и на полном серьезе знакомьтесь заново, рассказывайте друг другу о себе. И не важно, что муж уже все о тебе знает. Самое главное — это ощущение знакомства. Кстати, в этот вечер можно не следовать своим высоким моральным принципам, а соблазнить этого красавчика и увезти его в отель.

В отношениях очень важно быть благодарной. Мы часто начинаем принимать за должное то, что мужчина для нас делает. Вкрутил лампочку, помыл посуду, выгулял собаку, сделал куни — поблагодари его. Только не дежурным «спасибо», а искренним текстом минуты на две-три. Этим ты покажешь, как ценишь его помощь и поддержку. И да, перестань критиковать своего мужчину.

Прикасайся к нему чаще. Не жди, когда он начнет тебя обнимать первым. Подойди. Обними. Уткнись носом в грудь и скажи: «Мне так хорошо, когда ты меня обнимаешь». То же самое и с поцелуями. Просто начни сама это делать в течение дня, искренне и ненавязчиво. Такая привычка привнесет тепло в ваши отношения. Попробуй.

Говори с ним. Я уверена, ты разговариваешь с мужем. Но как ты это делаешь? Если все ваши разговоры сводятся к обсуждению бытовых вопросов, попробуй изменить стратегию и начни говорить о своих мыслях и чувствах. Не бойся озвучивать свои эмоции. Спрашивай у супруга, что он чувствует и думает в определенный момент. Так вы станете ближе и, возможно, узнаете друг друга заново.

Вспомни, когда вы с мужем в последний раз проводили отпуск или выходные вдвоем. Не просто вместе, а только вдвоем — без друзей, без родственников, без детей. Если тебе трудно вспомнить, когда же это было, значит, сейчас самое время устроить романтический отдых. Снимите на выходные номер в отеле, выключите телефоны и наслаждайтесь обществом друг друга. В крайнем случае отправьте детей погостить к бабушке, а сами уединитесь дома. Вино, свечи, лепестки роз наполнят романтизмом даже привычный вам интерьер. Только не поддавайтесь искушению в отсутствие отпрысков устроить генеральную уборку или приклеить обои. Не надо. Это время только для вас двоих.

#КЕКСЮМОР

— Как заниматься сексом, чтобы