Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую - Анатолий Маловичко

Развернутая программа перехода на правильное питание

Этапы перехода на правильное питание

I этап очищения — очищение трех линий обороны против болезней. Его я изложил в книгах под общим названием «Книга-очищение». Этот этап мы делим на четыре части, каждая из которых необходима для достижения общего результата. Напомню читателям последовательность действий:

1. Начало энергоинформационного восстановления.

Принятие идеи Творца и освоение идеологии очищения. Это первейшая и важнейшая задача для всех, кто действительно хочет очистить организм, стать здоровым и молодым на долгие годы. В этот момент понятие энергии-информации, засорения, натуропатии, трех линий обороны навсегда входят в вашу жизнь.

2. Очищение первой линии обороны против болезней — желудочно-кишечного тракта.

Это ваш первый опыт энергетически правильного очищения организма. Мы начинаем с этой линии обороны, потому что именно желудочно-кишечный тракт первым выводит из организма шлаки и яды, принимая на себя их главный удар.

3. Очищение второй линии обороны — печени и желчного пузыря.

Восстановление нормального химизма будет результатом этой чистки, ведь печень — это целая химическая лаборатория. А поскольку именно она второй встает на защиту от грязи, то очищаем мы ее второй.

4. Очищение третьей линии обороны — эндокринной системы. Восстановление баланса половых гормонов — баланса энергий в организме.

Об этом очищении мы только что говорили, и не нужно, надеюсь, напоминать, как важен баланс энергии, баланс гормонов — кислотно-щелочной баланс в организме. Любая болезнь — это ненормативный сдвиг в ИНЬ или ЯН сторону, значит, устранив этот сдвиг, мы уничтожаем истинную причину болезней.

На этом завершается первый этап очищения. Организм настраивается на прием и распределение энергии-информации. Система выведения шлаков работает наилучшим образом. Видовое питание поддерживает чистоту и энергетический баланс внутри нас. Но остается неочищенным клеточный уровень. Безусловно, и клеткам становится легче «дышать» после всех проведенных чисток, но они нуждаются в отдельном серьезном очищении.

II этап очищения организма — очищение соединительной ткани (основной материи человека) на клеточном уровне. Нельзя приступать ко второму этапу, пропустив первый.

Эта книга позволит вам очистить основу жизни — соединительную ткань. Время чистки — 13–18 дней. Основной метод — монодиета. Только после этого очищения клетки приобретают возможность «говорить в полный голос» о своих потребностях и возможностях, а мы вновь обретаем способность понимать их по ясной ответной реакции на предлагаемые воды и продукты питания.

Итак, отдохнув 1–2 месяца после I этапа очищения, можно приступить ко II этапу. Заметьте, что отдых не означает нарушение законов Человеческого Видового Питания — наоборот, за это время вы должны привыкнуть к такому питанию и активному образу жизни. И, как всегда, к практическим действиям мы приступаем не в процессе первого чтения, а после как минимум двух чтений с составлением необходимых записей.

В чем же будет заключаться процесс очищения — этот вопрос уже давно не дает покоя читателям. Я же нарочно хранил тайну до этого момента — незачем отвлекаться на мысли о том, чему не пришло время. Ответ же прост и ясен: вы добровольно переходите на монодиету. Что это значит? Это значит, что придется 13–18 дней посидеть на одной рисовой каше, сваренной на воде. Причем вода должна быть такой, какой вы раньше никогда не пили. Это может быть вода из колодца, источника, скважины, вода из сверхглубоких скважин (продается теперь такая, только необходимо брать негазированную). Нельзя брать крановую воду, дистиллированную (она твердая и по химии, и по энергоинформации). «Новая» вода — одно из условий успеха.

Рис необходимо брать неочищенный, бурый. Почему именно рис? Потому что в нем меньше клейковины, чем во всех других злаках, и он менее аллергичен (во время чистки нужно исключить все возможные негативные влияния).

Методика приготовления рисовой каши

Каша варится только на воде, без каких бы то ни было добавок: соли, сахара, масла и пр.; варится с минимальным количеством воды: лучше не доварить, чем переварить. Рис для каши необходимо подготовить следующим

образом.

Берем пять пол-литровых банок, в каждую засыпаем по 1 стакану бурого, нешлифованного, риса. Затем каждую банку доверху заливаем нашей «новой» водой. Удобно делать наклейки с номерами 1, 2, 3, 4 и 5.

В таком состоянии банки стоят 3 дня, при этом мы ежедневно во всех банках меняем воду на аналогичную. Затем берем первую банку и варим из ее содержимого кашу (лучше это делать на пару). Освободившуюся банку заполняем снова и ставим теперь пятой по счету.

На другой день берем вторую банку, варим кашу, освободившуюся банку снова заполняем рисом и водой и ставим снова пятой и т. д. Не забываем ежедневно менять воду в банках!

Довольно простые, но требующие внимания действия. Важно не перепутать банки и не забыть о смене воды, иначе эффект будет неполным.

Методика приема каши

За час до приема каши надо выпить стакан «новой» воды и больше ничего не есть и не пить. Есть надо очень медленно, каждую порцию тщательно пережевывать, чтобы она почти втекала в желудок. Это очень важно, так как плохо пережеванная, она не выполнит свои функции идеального адсорбента, выводящего из организма все, что составляет причины теперешних и будущих болезней.

После приема каши нельзя пить 3 часа. Затем снова стакан воды и через час обед из каши. Снова 3 часа без воды, снова стакан воды и через час ужин. Через 2–3 часа можно пить воду без ограничения. Но лучше в это время пить воду часто (через 5–10 минут) по небольшому глотку. Это не перегружает почки, помогает растворять шлаки без использования замещающих путей выделения.

Дополнительные мероприятия по очищению

Прежде всего хочу предупредить, что на почки в период чистки ложится большая нагрузка по выведению шлаков, солей, слизи. Поэтому им нужна помощь.

Хорошо принимать по утрам и вечерам горячую (38–39 °C) ванну по 15–20 минут (если нет проблем с давлением, сердцем, онкологией). Если же эти проблемы существуют, то лучше прогревать почки горячим компрессом из распаренного в полотняном мешочке натурального (посевного) овса или перловой крупы.

Приготовление компресса. Берется полотняный мешочек из натурального хлопка (льна), в него высыпают 1 кг овса и варят в мешке 10 минут. Когда мешок остынет настолько, чтобы не вызвать ожога, кладем его на область почек, сверху на него кладем 6–10 слоев старых газет. Держим компресс полчаса. Затем снимаем, тело протираем досуха и втираем 5–10 минут подогретый на водяной бане мед. После этого на область почек кладем целлофан, закутываемся потеплее и спим так всю ночь. Утром смываем теплой водой (почки любят тепло) остатки процедуры и живем полноценной жизнью. Зерно в мешочке можно использовать 3 раза.

Если же вдруг появятся боли в почках или мочеточнике, необходимо выпить стакан горячей воды с соком одного лимона.

Обязательны ежедневные клизмы нашей «новой» водой. В воду для клизм в период этой чистки нельзя ничего добавлять!

Нельзя пренебрегать клизмами — без них эта чистка теряет всякий смысл, так как огромное количество «грязной» и неиспользуемой околоклеточной и внутриклеточной жидкости, выброшенной с помощью риса в толстый кишечник, снова будет всасываться обратно, и вместо очищения мы получим перемещение грязи с места на место.

Чтобы подбирать продукты и воду, нужно научиться пользоваться маятником.

Секрет маятника

Маятником может служить простое обручальное кольцо (без камней, резьбы, примеси других металлов), кусочек не плавленого, не обработанного янтаря, гаечка, специальные маятники из бронзы (разной формы) и другие патентованные формы. Нитка нам нужна хлопковая или льняная, словом, натуральная. Сейчас много книг об использовании маятника, но ни в одной из них вы не найдете руководства по точному подбору маятника лично для себя. Я открою вам этот секрет, а собственный маятник поможет, в свою очередь, понять язык клеток, язык генов и подобрать пищу и воду лично для себя.

Мы с вами пойдем на небольшую хитрость: проверим не воду маятником, а маятник — водой. Для этого мы воспользуемся освященной в храме водой или водой, взятой из родника или колодца на Крещение (в ночь с 18 на 19 января до 4 часов утра). Такая вода целебна для любого человека, ее и проверять не нужно. А мы, зная о таких свойствах воды, проверим с ее помощью маятник на совместимость с нашим организмом. Если маятник говорит «да» (то есть колебания его вертикальны между водой и вами), то такой маятник вам не врет, значит, можно с ним работать. «Нет» говорит маятник (колебания маятника тогда горизонтальны, то есть такие же, как когда мы крутим головой, когда говорим «нет»), который явно вам не подходит. Добейтесь от одного из маятников ясного правильного ответа, на этом экзамен будет окончен — вы можете использовать этот маятник в дальнейшем.