100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб - Валерия Янис

При приготовлении следующей порции напитка в качестве закваски следует использовать готовый молочный настой — новая порция будет готова через 10–12 часов.

Этот кисломолочный продукт обладает способностью благотворно влиять на работу желудочно-кишечного тракта, предотвращая возникновение и развитие ряда заболевания пищеварительной системы, укрепляет защитные силы организма. Рекомендуется прием этого напитка для борьбы с синдромом хронической усталости, неврозами и депрессией.

Другие варианты чайных настоев

Вы можете приготовить тонизирующий напиток и на основе растворимого кофе.

Для этого в 1 л горячей воды добавьте столовую ложку порошка и сахар в обычной дозировке. Все тщательно перемешайте и остудите.

Специфический напиток, обладающий повышенными питательными свойствами, готовят из раствора соевой или гороховой муки.

На 1 л жидкости вам понадобится 1/2 чайной ложки муки и сахар.

Очищение пищеварительной системы

Для того чтобы добиться максимального эффекта при очищении организма при помощи чайного настоя, рекомендуется готовить напиток на основе смеси чая и лекарственных трав.

Стандартный способ приготовления такого напитка описан выше. В некоторых случаях напиток приготавливается другим способом — указание на это обязательно содержится в рецепте.

Обратите внимание на то, что в течение одного дня вам может быть рекомендован прием нескольких разных типов чайного настоя. Это обусловлено тем, что в разное время суток организм человека по-разному усваивает разнообразные целебные вещества. Для того чтобы сделать их усвоение и воздействие на органы и системы наиболее полным, и была разработана такая схема приема лечебного и очищающего грибного напитка.

Заранее позаботьтесь о том, чтобы у вас было достаточное количество чайных грибов и емкостей для приготовления этих напитков.

Очищение ротовой полости

Зашлакованность организма часто сказывается на состоянии слизистых оболочек всех органов человека, поэтому процесс очищения пищеварительного тракта должен начинаться с нормализации состояния слизистой ротовой полости.

Ежедневно утром после чистки зубов, после каждого приема пищи и перед сном в течение 3–5 минут полощите рот напитком, приготовленным на основе целебных трав.

В первую неделю готовьте чайный настой, используя лекарственные растения:

трава душицы — 1 часть

листья шалфея — 2 части

листья березы — 1 часть

плоды шиповника — 3 части

Растения измельчите, перемешайте. Возьмите 10 чайных ложек сбора и 2 чайные ложки зеленого или черного чая, залейте 1 л кипятка, дайте постоять в течение 30–40 минут, процедите. Добавьте и тщательно растворите сахар. Опустите в жидкость чайный гриб. Настаивайте в течение трех дней.

Во вторую неделю готовьте настой с растениями:

кора дуба — 2 части

кора ивы — 3 части

цветки липы — 2 части

цветки ромашки — 3 части

В течение третьей недели полощите рот настоем, приготовленным на основе растений:

листья грецкого ореха — 1 часть

цветки календулы — 1 часть

трава тимьяна — 1 часть

листья шалфея — 1 часть

Курс очищения слизистой ротовой полости проводится параллельно с курсом очищения желудочно-кишечного тракта.

Очищение желудка и кишечника

Зашлакованность организма всегда сопровождается нарушением нормальной работы кишечника, поэтому первая неделя курса полного очищения будет посвящена налаживанию нормальной перистальтики.

Даже если вы не наблюдаете у себя выраженной склонности к запорам, процесс выведения из вашего организма балластных веществ уже нарушен.

Стимулировать перистальтику кишечника вам поможет чайный настой, приготовленный с использованием целебных растений.

В течение первой недели курса два раза в день за 20 минут до еды принимайте 250 мл чайного настоя, на основе смеси трав (настаивают пять дней).

Утренний прием

трава тысячелистника — 1 часть

трава полыни —2 части

корень одуванчика — 1 часть

Вечерний прием

трава полыни — 1 часть

плоды тмина — 1 часть

листья вахты — 1 часть

корни аира — 1 часть

Очищение желудочно-кишечного тракта при склонности к запорам

Если у вас наблюдаются выраженные проблемы с опорожнением кишечника, в течение первой недели очистительного курса принимайте чайные настои на травах, оказывающие более интенсивное воздействие на перистальтику.

Утренний прием

семена льна — 2 части

листья кассии (сенны) — 3 части

плоды аниса — 2 части

корни солодки — 1 часть

Вечерний прием

трава донника — 1 часть

листья крапивы — 1 часть

плоды кориандра — 1 часть

кора крушины — 6 частей

Очищение желудочно-кишечного тракта при геморрое

Расширения вен в области заднего прохода является одним из самых частых последствий запоров. Если вы страдаете от этого заболевания, в течение первой недели принимайте в середине дня (за 20 минут до еды) 250 мл чайного настоя, приготовленного с использованием трав:

цветки ромашки — 1 часть

трава тысячелистника — 1 часть

почки тополя черного — часть

цветки календулы — 1 часть

корень девясила — 2 части

трава шалфея — 1 часть

трава пастушьей сумки — 1 часть

трава крапивы — 1 часть

трава мяты — 1 часть

После каждого акта дефекации обмывайте область анального отверстия чайным настоем, приготовленным по этому рецепту.

Два-три раза в день делайте аппликации на 15–20 минут из смоченных в настое кусков марли или ваты. Местное лечение продолжайте в течение всего курса очищения желудочно-кишечного тракта.

В дальнейшем при появлении признаков заболевания в течение 1–2 недель принимайте целебный настой по 150 мл три раза в день за 20 минут до еды и выполняйте местные процедуры.

Очищение желудочно-кишечного тракта при склонности к диарее

Принимайте по 250 мл чайного напитка на основе трав утром и вечером, до тех пор, пока работа вашего кишечника не придет в норму (но не менее недели). После этого продолжайте очищение организма по схеме второй недели.

Утренний прием (за 10 минут до еды)

плоды черемухи — 3 части

плоды черники — 1 часть

листья шалфея — 6 частей

цветы бессмертника — 1 часть

Вечерний прием (через час после еды)

корень горца змеиного — 1 часть

корень конского щавеля — 1 часть

корень лапчатки — 1 часть

В дальнейшем в любое время для лечения острой диареи вы можете использовать чайный напиток, приготовленный на основе травяного сбора:

соплодия ольхи — 2 части

корень кровохлебки — 1 часть

плоды тмина — 1 часть

В течение второй недели курса очищения желудочно-кишечного тракта, кроме приема стимулирующего напитка утром и вечером, в середине дня выпивайте по 200 мл чайного настоя на травах, снижающего газообразование в кишечнике и улучшающего усвоение питательных веществ из пищи, поступающей в организм.

Утренний прием (за 15 минут до еды):

трава полыни — 1 часть

листья вахты — 1 часть

трава золототысячника — 1 часть

Дневной прием (за 20 минут до еды):

листья мяты — 2 части

корни валерианы — 2 части

плоды фенхеля —1 часть

Вечерний прием (через 2 часа после еды)

трава душицы — 2 части

цветки календулы — 1 часть

листья ежевики — 2 части

Не следует применять настой из душицы женщинам в период менструаций — это может усилить кровотечение и боли.

В течение третьей недели утром принимайте напиток, улучшающий пищеварение и усвоение пищи, днем — регулирующий общее состояние желудочно-кишечного тракта, а вечером — настой, рекомендуемый при имеющемся у вас заболевании желудочно-кишечного тракта. Если же вы не страдаете хроническими заболеваниями пищеварительной системы, принимайте сбор для общего очищения и улучшения работы этих органов.

Общая схема третьей недели

Утренний прием (за 10–15 минут до еды):

корень валерианы — 1 часть

цветки ромашки — 2 части

плоды фенхеля — 3 части

листья мяты — 2 части

плоды тмина — 2 части

Дневной прием (за 10 минут до еды):

кора крушины — 3 части

корни валерианы — 1 часть

листья крапивы —3 части

корни аира — 1 часть

листья мяты — 2 части

Вечерний прием (через 1 час после еды):

корень солодки — 3 части