Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний - Уильям Б. Ирвин

До из издательства W. W. Norton за ее полезные советы. И особо хотелось бы отметить Джейми за ее терпение и понимание во время еще одной литературной беременности супруга. И да, теперь, когда эта книга завершена, все проекты по дому и кое-какое другое обязательство будут выполнены. Обещаю!

Примечания

1. Сенека. О блаженной жизни. III.2.

2. Сенека. О гневе. III.26.

3. Сенека. О гневе. I.2.1.

4. “Neil Armstrong’s Lunar Lander Trainer Accident,” («Авария лунного модуля Нила Армстронга») You Tube, February 28, 2010, https://www.youtube.com/watch?v=OlJGQ92IgFk.

5. James R. Hansen, First Man: The Life of Neil A. Armstrong (New York: Simon & Schuster, 2005), 332. //Джеймс Хансен: Первый человек. Жизнь Нила Армстронга. М.: Бомбора, 2019.

6. Bethany Hamilton, with Sheryl Berk and Rick Bundschuh, Soulsurfer: A True Story of Faith, Family, and Fighting to Get Back on the Board (New York, Pocket Books, 2004).

7. Marianne Thamm, I Have Life: Alison’s Journey (New York: Penguin Putnam, 1998).

8. Alison Botha, Alison: A Tale of Monsters, Miracles and Hope, dir. Uga Carlini (South Africa: Journeymen Pictures 2016), 51:43.

9. Roger Ebert, “Remaking My Voice,” filmed March 2011 at TED2011, https://www.ted.com/talks/roger_ebert_remaking_my_voice.

10. Lou Gehrig, “Luckiest Man,” National Baseball Hall of Fame website, https://baseballhall.org/discover-more/stories/baseball-history/lou-gehrig-luckiest-man.

11. Amelia Hill, “Locked-In Syndrome: Rare Survivor Richard Marsh Recounts His Ordeal,” The Guardian, August 7, 2012, https://www.theguardian.com/world/2012/aug/07/locked-in-syndrome-richardmarsh.

12. Jean-Dominique Bauby, The Diving Bell and the Butterfly (New York: Alfred A. Knopf, 1997), 39. // Жан-Доминик Боби «Скафандр и бабочка». М.: Рипол-Классик, 2009.

13. Mariska J. Vansteensel et al., “Fully Implanted Brain-Computer Interface in a Locked-In Patient with ALS,” in New England Journal of Medicine 375 (2016): 2060–2066.

14. Theodore Roosevelt, The Autobiography of Theodore Roosevelt (n.p.: Renaissance Classics, 2012), 244. Рузвельт приписывает это высказывание малоизвестному, но замечательному человеку по имени Уильям Уайденер.

15. Эпиктет. Беседы. I.I.31–32.

16. Музоний Руф. Большие фрагменты. IX.10.

17. Музоний Руф. Большие фрагменты. IX.4.

18. Rachel Toor, “Hearing the Voice of a 51-Year-Old Man in the Essay of a 17-Year-Old Girl,” The Choice: Getting into College and Paying for It blog, October 19, 2010, https://thechoice.blogs.nytimes.com/2010/10/19/toor/.

19. В Америке широко распространены свидетельства завышения оценок в университетах. Для понимания этого явления см.: Error! Main Document Only. Jane Darby Menton, “Up Close: Defining the Yale College ‘A’.” Yale News, April 11, 2013, https://yaledailynews.com/blog/2013/04/11/up-close-definingthe-yale-college a/.

20. “How to Be a Hero,” Radiolab podcast, January 9, 2018, https://www.wnycstudios.org/story/how-behero/.

21. См. мою книгу: Aha! The Moments of Insight that Shape Our World (New York: Oxford University Press, 2015).

22. Daniel Kahneman, Thinking, Fast and Slow (New York: Farrar, Straus and Giroux, 2011), 119. // Даниэль Канеман «Думай медленно… решай быстро». М.: AST Publishers, 2014.

23. Fritz Strack and Thomas Mussweiler, “Explaining the Enigmatic Anchoring Effect: Mechanisms of Selective Accessibility,” in Journal of Personality and Social Psychology 73, no. 3 (1997): 437–446.

24. В 2012 году компания розничной торговли J. C. Penney объявила, что собирается отказаться от частых распродаж в пользу постоянно низких цен. На пресс-конференции, на которой было объявлено об этих планах, генеральный директор Penney Рон Джонсон сообщил, что менее одного процента ее доходов приходится на сделки с полной ценой. Это, безусловно, всего лишь одно, но весьма показательное наблюдение.

25. Сенека. Утешение к Марции. XII.

26. Daniel Kahneman, Thinking, Fast and Slow, 367. // Даниэль Канеман «Думай медленно… решай быстро». М.: AST Publishers, 2014.

27. Эпиктет. Энхиридион. XXX.

28. Эпиктет. Энхиридион. V.

29. Марк Аврелий. Размышления. VIII.47.

30. Сенека. О гневе. III.11.

31. В книге On Desire: Why We Want What We Want (New York: Oxford University Press, 2006) я утверждаю, что большинство людей хотят быть богатыми и знаменитыми в том смысле, что они хотят быть более финансово благополучными и улучшить свое положение в социальной иерархии. Я также доказываю, что люди стремятся к достатку прежде всего потому, что это повышает их социальный статус.

32. Эпиктет. Энхиридион. XIII.

33. Сенека. О гневе. III.33.

34. Сенека. О гневе. III.11. Согласно другим источникам это сказал киник Диоген; см. (Диог. Лаэрт., VI, 41).

35. См. мою книгу A Slap in the Face – Why Insults Hurt, and Why They Shouldn’t (New York: Oxford University Press, 2013).

36. “Living with Locked-In Syndrome: Michael Cubiss,” Words of Wickert blog, January 18, 2013, https://wordsofwickert.wordpress.com/2013/01/18.

37. Подробнее о функционировании полиса в древних Афинах см. “Policing in Ancient Times,” NPR’s Weekend Edition, June 11, 2005, https://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=4699475.

38. Jean Liedloff, The Continuum Concept: In Search of Happiness Lost (Cambridge, MA: Perseus Books, 1975), 10. // Жан Ледлофф: Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности. М.: Генезис, 2017.

39. Сенека. О гневе. II.14.

40. Martin Luther King, Jr., The Autobiography of Martin Luther King, Jr., ed. Clayborne Carson (New York: Warner Books, 1998), 70.

41. Robert Kastenbaum, Death, Society, and Human Experience, 6th ed. (Boston: Allyn & Bacon, 1998).

42. George A. Bonanno, “Loss, Trauma, and Human Resilience,” in American Psychologist 59, no. 1 (2004): 20–28.

43. Сенека. Утешение к Полибию. XVIII.4–5.

44. Сенека. О Провидении. 4.

45. Сенека. О Провидении. 4.

46. Сенека. О Провидении. 4–5.

47. Эпиктет. Беседы. I.1.

48. Эпиктет. Беседы. I.24.

49. Сенека. О Провидении. 5.

50. Сенека. О Провидении. 2.

51. Больше информации о расширенном генеалогическом древе см.: William B. Irvine, You: A Natural History (Oxford University Press, 2018).

52. Больше информации об эволюции наших чувств см.: William B. Irvine, On Desire: Why We Want What We Want, Oxford University Press; New Ed edition (June 18, 2007).

53. Сенека. О Провидении. 3–4.

54. «Ленивый Билл» – развитие идеи «другого Я» в моей книге Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy (New York: Oxford University Press, 2009). // Ирвин, Уильям. «Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века» / пер. с англ. Василия Горохова; [науч. ред. С. Наранович]. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021.

55. Howard Shultz, “Starbucks: Howard Schultz” interview by Guy Raz, How I Built This, NPR, September 28, 2017, https://one.npr.org/?sharedMediaId=551874532:554086519, 20:08 into recording.

56. Tristan Walker, “The Beauty of a Bad Idea,” interview by Reid Hoffman, Masters of Scale, episode 3, https://mastersofscale.com/tristan-walker-beauty-of-a-bad-idea/, 0:01 into recording.

57. Tristan Walker, “The Beauty of a Bad Idea, 16:45 into recording.

58. John Danner and Mark Coopersmith, “How Not to Flunk at Failure,” Wall Street Journal, October 25, 2015, https://www.wsj.com/articles/how-not-to-flunk-at-failure-1445824928.

59. Читатели, знакомые с моей книгой «Радость жизни», узнают «тренировку на стойкость» как продолжение идеи «добровольного дискомфорта».

60. Психологи называют это экспозиционной терапией.

61. Нужно понимать, что исследование голода отличается от простого переживания его и что любое серьезное исследование голода потребует личного опыта.

62. Сенека. Нравственные