Как жить вместе долго и счастливо - Татьяна Огнева-Сальвони

– Есть такие примеры. – рассказывает наш консультант Юлия Урушудзе, гештальт-психотерапевт. – Женщина сама проходит сквозь череду каких-то событий, переживаний, несостоявшихся болезненных романов, слез. И вдруг у нее в голове что-то щелкает! Причем так громко и ощутимо. И она словно расслабляется, и вскоре все налаживается само собой, вдруг встречает своего мужчину. Просто на самостоятельный путь к своей счастливой жизни тратится намного больше времени.

Упражнение на счастье в личной жизни

Это упражнение чрезвычайно действенно. Я узнала о нем на одной из конференций центра «Здесь и Теперь». Сначала прорабатывается отношение с матерью, потом по той же схеме отношения с отцом. И лучше не в один момент – все и сразу, а с перерывом недели в две.

Делать лучше письменно. Хотя можно и мысленно.

Продолжите эти пять фраз, по шесть пунктов в каждой.

1. Дорогая мама!/Дорогой папа! Я вспоминаю с большой радостью, как…

2. Дорогая мама!/Дорогой папа! Я сожалею, что…

3. Дорогая мама!/Дорогой папа! Я злюсь на тебя за то, что…

4. Дорогая мама!/Дорогой папа! Я прошу тебя о…

5. Дорогая мама!/Дорогой папа! Я благодарю тебя за…

Что оно дает? Своих родителей надо принять такими, какими есть, но и нельзя загонять внутрь детские обиды. Проговаривание, проплакивание всего спектра своих чувств помогает смириться с тем, что все сложилось именно так. Надо согласиться со своей семейной историей, вы все равно не можете ничего с ней сделать. А приняв в ней все плохое, как неизбежность, принимаешь и все хорошее.

Как сделать мужа богатым

Рядом с какой женщиной мужчина богатеет. Теория.

Быть богатым или нет, конечно, во многом зависит от самого мужчины. Но очень большое значение имеет и женщина рядом с ним. «Шерше ля фам» – говорят французы. И не даром. Ла фам может помочь мужчине вырасти и она же способна низвергнуть его в пучину неудач. В одной восточной притче падишах поспорил со своей дочерью-принцессой. Она говорила, что мужчину делает женщина. Тот был в корне с ней не согласен. Разозлился и выдал замуж за первого же встречного нищего.

– Окей, – говорит, – вот тебе мужчина, сделай из него хотя бы нормального человека!

И выселил из замка. Проходит несколько лет. Приезжает к нему в гости богатый купец, знакомит с женой и… оказывается, что это его строптивая дочь. А успешный красавец с хорошими манерами – бывший нищий, за которого он ее выдал. Пришлось падишаху признать правоту дочери.

Кстати, мужчины с потенциалом и в жены выбирают подсознательно девушек, способных их вдохновлять и обогащать. К примеру, как-то в интервью Игорь Крутой глянцевому журналу рассказывал, что своими успехами обязан нынешней жене. До нее он о таких высотах не мечтал. И про Бориса Березовского судачат, что он стал олигархом под влиянием второй жены. А до этого был бедным преподавателем без особых перспектив.

Но перейдем к конкретике. Для начала разберемся, какими такими особенными качествами обладают дамы, приносящие удачу в делах.

И дать, и взять

Фундамент, на котором строится семейное благополучие – это баланс «брать-давать». Женщины с этой точки зрения делятся на три типа.

– Первая – привыкшие ДАВАТЬ. Они занимают позицию жертвы, которая сама добровольно отдает все, разрешает сесть себе на шею и пользоваться собой, а потом плачется, как ей тяжело жить. Жертвам мало что перепадает в ответ. Но не потому что люди вокруг плохие, а просто она не умеет просить и принимать что-то от других. Это своего рода гордыня, чтобы показывать, какая она сильная и сколько может всего вынести. На деле теряет силы, а семья держится еле-еле. И однажды разрушается. Если ей кто-то что-то дарит хорошее, ей неловко. Если кто-то хвалит, теряется и возражает. Не умеет претендовать по настоящему на награду за свои подвиги. Неспособна даже поговорить с начальником о повышении зарплаты. Для нее лучшая награда – поплакаться о своей тяжкой доле. Мужьям жертвенных женщин тяжело преуспеть в жизни. У них подспудное чувство вины за то, что их жена несчастна и они подсознательно будто стараются сами себя за это наказать. Нет энергии что-либо делать, созидать. Зато легко превращаются в домашних тиранов, потому что этот тип женщин не уважает мужчин. Попросить что-то нормально и ласково у мужа не могут. А он не знает, как ей что-либо дать. Она все встречает с негативом. И к примеру, вместо того, чтобы уточнить, мол, не эти розы мне нравятся, а вон те пионы, начинает пилить: ты придурок, мне ж пионы нравятся. И вообще, ты мне всю молодость испортил… В результате не получает ни того, ни другого, ни третьего. А то и вообще допиливается до того, что получают только по шее. И это соответствует ее картине мира, в которой она гордо несет крест мученицы.

– Вторая категория – привыкшие хапать «Все мне, мне!», это позиция «хищницы». Она не умеет ДАВАТЬ, зато стремится БРАТЬ. Такая дамочка жадно поглощает все ценное в зоне видимости, как акула. Умеет мастерски манипулировать мужским сознанием. В отношениях на первое место ставит материальную составляющую. Заранее создает именно материальные преграды для мужа, чтобы он вдруг не ушел. Она не уверена в себе и старается подстелить соломку везде. «Дети, любовь, секс – это все непрочные узы. – говорила мне как-то по молодости одна старшая коллега. – Недвижимость! Вот что держит мужчину куда крепче возле тебя! Поэтому надо требовать, чтобы все записывал на тебя!» Хищницы намного легче простят физическую измену, чем денежные траты не на нее. Она скупа не только в деньгах, но и в женском тепле. И именно таким женщинам мужья проще всего изменяют. Однажды мужчина устает все время отдавать и не получать взамен эмоций, любви. И налево идет за порцией того, что должна давать женщина. А «хищница» сидит и охраняет недвижимость, превращаясь со временем в казночея. Счастья это, конечно, никому не дает. И муж «хищницы» однажды выдыхается. Хотя ему преуспеть немного легче, чем мужу «жертвы». До поры, до времени его пришпоривают желания супруги. Но в один момент он может все бросить или пустить на самотек. А главное, эта семья не существует долго. Супруги либо разводятся, либо живут в псевдобраке.

– Третья категория – умеющие сохранять баланс между брать и давать. Это вообще главный симптом психологического здоровья и согласия с самой собой.

Умение БРАТЬ заключается в том, чтобы знать, что тебе надо и сколько. И просить об этом конкретно и спокойно по адресу. К примеру, женщине не хватает внимания мужа. В здоровом варианте она говорит что-то типа: «Удели мне полчаса времени, мне хочется с тобой поболтать/посмотреть на звезды/etc». Жертвенная дама молчит до последнего, чтобы потом разразиться слезной тирадой: «Ты мне вообще не уделяешь времени! Гад, что с тебя взять, толку никакого!..» Наговорит с три короба на эмоциях, заставит испытывать чувство вины, но не желание обнять ее и быть с ней. А вот хищница, наоборот, начнет требовать уделить ей времени и внимания больше, чем надо, купить вон ту побрякушку, только чтобы показать свою власть. Вот, мол, он у меня под каблуком. И задолбает благоверного так, что он сбежит в «командировку» при первой же возможности.

Уметь брать – это принимать все, что способен дать мужчина, с благодарностью. А не искать недостатки и не учить его. Вот допустим, построил он забор. И гордо показывает его жене. Ее роль – восхититься и сказать, какой прекрасный забор. Умеющая брать будет искать достоинства у сделанной работы.

– Ой, какой ты молодец! За такой короткий срок сделал такой красивый забор! А как постругал, а как гвозди забил… – тогда мужчина посмотрит на дело рук своих и сам еще сто раз переделает, чтобы соответствовать похвалам.

В нездоровом варианте жена будет искать, к чему бы придраться. Здесь кривоват, тут зазор, там перебор и вообще у тебя руки из одного места растут. И что делает муж? Правильно, плюет на этот забор, а то и вообще ломает нафиг, чтобы не возвышался как памятник его криворукости.

Умение ДАВАТЬ заключается в том, чтобы не навязывать свои услуги или чувства, а давать ровно столько, сколько нужно другому и тогда, когда необходимо.

Этот баланс касается не столько материального, а скорее душевного и духовного в отношениях супругов. Когда баланс в норме, муж воспринимает семью как спокойную гавань, ради которой он готов на подвиги, она его вдохновляет. И он может сконцентрироваться на своих делах и решении задач.

Содержание доходной жены

В семье мужчина это сосуд и форма, а вот жена – его наполнение, содержание. И то, чем психологически заполнена жена, влияет на мужа. Вот какие черты характера надо воспитать в себе, чтобы ваш муж преуспел.

Взаимоуважение

«Я уважаю тебя и ты уважаешь меня!» – такой месседж несет всем своим видом женщина, которая приносит удачу. Это проявляется и в ее поведении, и в словах. У нее есть чувство собственного достоинства и если ее что-то не устраивает, она говорит об этом спокойно. И не соглашается на компромиссы. Жена должна воспитывать в муже все самое лучшее, чтобы потом он стал лучшим и в своей деятельности. Но без ультиматумов. Просто у нее хватает терпения постоянно и спокойно повторять одно и то же разными словами, реагируя на те его проявления, которые она считает неуместными. К примеру, мужчина излишне увлекается нецензурной бранью, а жене это слышать неприятно.