700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней - Лао Минь

Рис. 188

Точка традиционно используется для лечения женских болезней из-за недостатка ци: дисменорея, аменорея, маточные кровотечения, выпадение матки.

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней, связанных с нарушением водного обмена (задержка мочи, затрудненное мочеиспускание); лечение болезней, характерных, для ножного канала почек (понос, боль но внутренней поверхности бедра, слабость и нарушение чувствительности в нижних конечностях); лечение болей в тазобедренном суставе.

Точка хэ-ян («соединение ян-канала») распложена между головками икроножной мышцы, на 2 цуня прямо вниз от середины подколенной ямки (рис. 189). Прижигание полынной сигаретой – 10–20 минут.

Точку используют при заболеваниях половой сферы – импотенции, маточных кровотечениях, белях у женщин, альгоменорее.

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болей в пояснице и позвоночнике, болей и онемении в голени.

Если происходит нарушение сроков месячных, тогда следует тщательно воздействовать на точки тянь-шу и шуй-цюань.

Точка тянь-шу («стержень неба») распложена на 2 цуня кнаружи от пупка (рис. 172, c. 242). Тепловые процедуры на точку при женских болезнях (дисменорея, альгоменорея, бели) производят до 20–25 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней желудка, кишечника и селезенки (боль в животе, рвота, понос, запор, урчание в животе, вздутие живота, понижение аппетита, боли вокруг пупка).

Точка шуй-цюань («родниковая вода») распложена кзади и книзу от медиальной лодыжки (рис. 190). Ее прижигают в течение 15 минут при аменорее, альгоменорее, дисменорее, маточных кровотечениях, выпадении матки, при затрудненном мочеиспускании.

Рис. 190

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение слабости и нарушения чувствительности в нижних конечностях; улучшение зрения, избавление от болей в животе.

Точка ян-си помогают устранять жар, который возникает в результате ветра пристрастия (похотливости. – Прим.).

Точка ян-си («сторона тела» и «русло горного ручья») распложена с наружной стороны запястья. Чтобы найти точку, надо отвести в сторону большой палец и нащупать углубление («русло ручья») между сухожилиями (рис. 191). Тепловое воздействие при болезнях суставов должно быть не меньше 5–10 минут.

Рис. 191

Дополнительный эффект от воздействия на ян-си: лечение заболеваний дыхательных путей (отек слизистых оболочек носоглотки, боль в горле, кашель, одышка); лечение болезней уха (глухота, шум в ушах, боль в среднем ухе); лечение слизистой оболочки глаз; избавление от зубной боли, воспаления десен; оздоровление кожи при дерматитах нервного происхождения.

Укалывание сань-инь и ци-хай предназначено специально, чтобы излечить долгую потерю семени в результате белой мути (перенесенных инфекционных заболеваний у мужчин. – Прим.).

Точка сань-инь-цзяо («пересечение трех каналов») расположена на 3 цуня выше лодыжки, у заднего края поверхности большеберцовой кости (рис. 192).

Рис. 192

Прижигание данной точки проводите в течение 5–15 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение воспалений голеностопного, коленного и тазобедренного суставов; лечение заболеваний пищеварительного тракта (боль в эпигастральной области, рвота, понос, отрыжка, вздутие живота); лечение бессонницы, головной боли.

Точка ци-хай («море ци») расположена на срединной линии живота, на 1,5 цуня ниже пупка (рис. 193). На данную точку воздействуют, когда существует недостаток или застой активной ци. В гинекологии недостаток ци провоцирует бели (а также у женщин – кровотечения, климактерические нарушения, выпадения матки), боли внизу живота и другие проблемы. Прижигание ци-хай мокса-сигаретой – до 20 минут.

Воздействие на данную точку благотворно: при одышке, беспричинном похудении, бессоннице, головных болях; при ночном недержании мочи или задержке мочи и отеках; при опущении желудка и выпадении прямой кишки, при запорах и чрезмерном брожении в кишечнике; при простуде с лихорадочным состоянием.

Для того чтобы избавиться от долгого застоя, который возникает в результате пяти видов болезненного мочеиспускания, следует колоть точки хуан-шу и хэн-гу.

Точка хуан-шу («оболочка акупунктурной точки») расположена на уровне пупка и на 0,5 цуня в сторону от средней линии живота (рис. 194). Прижигание проводят 10–30 минут.

Рис. 194

Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болей в животе, облегчение при вздутии, распирании, холоде в эпигастральной области, при рвотах и запоре.

Точка хэн-гу («поперечная кость») расположена на 0,5 цуня кнаружи и на 5 цуней ниже пупка (рис. 194). Прижигание мокса-сигаретой проводят 10–30 минут.

Глава 6 Самомассаж для всех

Массаж, особенно самомассаж – наиболее доступный способ лечения органов и систем и скорой помощи в случае острой боли. Объектом массажа могут быть значительные поверхности тела и биологически активные точки (шу сюэ). О том, что такое биологически активные точки (БАТ) и для чего на них воздействуют раздражением, мы говорили в Главе 2. Раздражение биологически активных точек посредством акупрессуры (давления)  – это один из элементов массажа. Приведем несколько вариантов раздражения БАТ, прилегающих к ним поверхностей тела или непосредственно больных участков тела, как это принято в лечебном массаже.

Трение – самый простой и естественный прием, который мы используем рефлекторно, потирая больное место. Трение чаще используют для биологически активных точек и зон на кончиках пальцев кистей и стоп.

Защипывание – в ходе массажа кожу и глубокие ткани щипают большим и указательным пальцами, добиваясь покраснения.

Прерывистое давление – в ходе массажа одним или двумя пальцами (подушечками или суставом) сильно надавливают на биологически активную точку и небольшой участок кожи вокруг нее.

Вибрация – одним-двумя пальцами вызывают вибрацию мышц вокруг биологически активной точки (и прилегающих участков), частота вибрации достигает 180 колебаний в минуту.

Линейный массаж выполняют двумя-тремя пальцами в определенном направлении. Для лечения суставов направление движения не играет решающей роли, а вот при лечении дыхательной системы направление массажа соответствует вектору поступления воздуха.

Вращательный массаж выполняется за счет круговых движений пальцев вокруг биологически активной точки, частота вращения достигает 60 оборотов в минуту. Движение должно быть ощутимым, с хорошим давлением на ткани.

ВНИМАНИЕ!

Абсолютное противопоказание к массажу: серьезные поражения внутренних органов.

Опухоли любой локализации – доброкачественные и злокачественные – могут быть абсолютным противопоказанием и требуют предварительной консультации с онкологом.

Противопоказания к массажу: повышенная температура тела, фурункулез, острый флебит (воспаление вен) и тромбоз, участки варикозного расширения вен, кровоточивость кожи и ее воспаление, экземы и дерматиты, солнечный ожог, лимфаденит.

Особо тщательно надо обходить участки кожи, на которых есть большие родинки (или небольшие, но выступающие родинки).

При беременности, во время менструации и при наличии грыжи брюшной стенки – не массируют область живота.

Массаж рефлекторных зон на стопах

Через кисть и стопу врач может воздействовать на многие области человеческого тела, поскольку на них расположены точки соответствия практически всем органами системам. Эти точки соответствия необходимо стимулировать массажем, чтобы оказывать лечебное воздействие на воспаленные участки тела.

При воздействии надо учитывать, что проекция правой стороны тела находится на правой кисти и стопе, а проекция левой половины тела, соответственно, на левой кисти и стопе.