Используй свой мозг на 100%! Книга-тренажер для развития ума и памяти - Антон Могучий

Внимательно прочитайте приведенные ниже характерные признаки визуалов, аудиалов и кинестетиков и выясните, какие из них имеют отношение к вам.

Визуал в первую очередь замечает и запоминает:

• детали внешности и одежды людей;

• внешний облик предметов, вещей;

• краски, цвета, оттенки;

• формы и размеры;

• расположение предметов, расстояние до них;

• порядок или беспорядок;

• красоту или уродство;

• движение и неподвижность;

• широту обзора, панораму;

• четкость или размытость образов;

• яркость, освещенность или затемненность.

Визуал часто использует слова:

• смотреть;

• видеть;

• взгляд;

• внешность;

• выглядеть;

• замечать;

• изображать;

• демонстрировать;

• казаться;

• показывать;

• отображать;

• яркий;

• блестящий;

• красивый;

• привлекательный;

• рассматривать;

• мрачный;

• блеклый;

• невзрачный;

• светиться;

• сиять;

• красочный;

• прозрачный.

Характерные для визуала фразы и обороты

• Я вижу, в чем проблема.

• Посмотрим на это с другой стороны.

• Рад видеть твои успехи.

• Это какая-то темная история.

• Ясное дело.

• Это невиданное дело.

• Поживем – увидим.

• Не хочу смотреть на это.

• Это очевидно.

• Надо пролить свет на проблему.

• При ближайшем рассмотрении…

• С точки зрения…

• На мой взгляд…

• По всей видимости…

• Видите ли…

Особенности внешности и поведения визуала:

• выразительные глаза;

• внимательный заинтересованный взгляд;

• высоко поднятая голова;

• активная мимика;

• сдержанная, скупая жестикуляция;

• слегка скованные движения;

• способен сосредоточиться, не отвлекаясь на шум;

• наблюдательный;

• наделен развитой фантазией, воображением.

Аудиал в первую очередь запоминает:

• то, о чем говорят люди;

• тембр голоса;

• скорость и эмоциональные оттенки речи;

• правильность и неправильность речи, акцент, говор;

• громкость звуков окружающего мира;

• тональность, темп, ритм звуков;

• музыку, песни, мелодии;

• место, где находится источник звука, расстояние до него;

• объемность звучания;

• благозвучность или ее отсутствие.

Аудиал часто использует слова:

• тихо;

• громко;

• разговор;

• говорить;

• болтать;

• вопросы;

• рассказывать;

• слушать;

• созвучно;

• гармонично;

• обсуждать;

• спорить;

• намекать;

• резонанс;

• пронзительный;

• оглушительный;

• жаловаться;

• звонкий;

• шумно;

• поддакивать;

• произносить;

• благозвучный;

• молчаливый;

• тишина;

• голос;

• звук;

• ритм.

Характерные для аудиала фразы и обороты:

• Я слышал об этом.

• Давно вас не слышно.

• Это неслыханное дело.

• Не хочу об этом слышать.

• Мне об этом все уши прожужжали.

• Все про это говорят.

• Это звучит убедительно.

• Я пропустил это мимо ушей.

• Я вас внимательно слушаю.

• Как, вы еще не слышали?..

• На весь мир растрезвонили эту новость.

• По правде говоря…

• Слово за слово…

• Скажите мне…

• Вы слышали про это?..

Особенности внешности и поведения аудиала:

• привычка слегка наклонять голову;

• взгляд часто направлен в сторону или вниз;

• имеет привычку думать вслух, разговаривать с самим собой;

• с трудом сосредоточивается в шумной обстановке;

• любит тишину;

• жестикулируя, руки держит на уровне груди;

• может качать головой, рукой, ногой или покачиваться всем телом в такт собственной речи;

• умеет и слушать, и говорить.

Кинестетик в первую очередь замечает и запоминает:

• тепло или холод,

• мягкость или жесткость,

• прикосновения,

• вкус и запах,

• телесный комфорт или дискомфорт,

• напряжение или расслабленность,

• тяжесть или легкость,

• движение или покой,

• вялость или активность,

• устойчивость или неустойчивость.

Кинестетик часто использует слова:

• мягкий;

• жесткий;

• весомый;

• легкий;

• тяжелый;

• двигаться;

• волноваться;

• переживать;

• чувствовать;

• теплый;

• холодный;

• настроение;

• впечатление;

• расстраивать;

• прочный;

• увлекательный;

• спокойный;

• раздражаться;

• ранить;

• задевать;

• комфортный;

• прикосновение;

• чутье;

• трогать;

• трогательный.

Характерные для кинестетика фразы и обороты

• Здесь приятная атмосфера.

• Меня это сильно задело.

• Я почувствовал теплое отношение.

• Это вывело меня из равновесия.

• Я уловил, в чем тут суть.

• Я поддерживаю это.

• Я ради этого и пальцем не пошевелю.

• Я очень тронут.

• Мы сердечно пообщались.

• Это меня потрясло.

• Это тяжелый вопрос.

• Жесткая позиция.

• Холодный прием.

• Это носится в воздухе.

• На мой вкус…

• Я чувствую, что…

• Как следует усвойте…

• По моим ощущениям…

Особенности внешности и поведения кинестетика:

• спокойный, расслабленный;

• часто склонен к полноте;

• активно жестикулирует, держа руки обычно на уровне живота;

• любит комфорт, удобства;

• приятнее всего ему общаться при минимальной дистанции от собеседника;

• при общении любит касаться собеседника;

• подвижен, неусидчив.

Тесты на определение вашего типа восприятия

Давайте обратимся к более точным методикам определения вашего типа восприятия – а именно к психологическим тестам. Ниже предложено три теста. Пройдите их все, не обязательно подряд, можно в любом порядке и в разное время. Это позволит вам получить более достоверные результаты, а также поможет вам в самопознании и выявит, насколько объективно уже сложившееся у вас представление о себе. Но самое главное, что тестирование поможет вам не только выявить, какой тип восприятия у вас самый развитый, но и какой из трех развит слабее, а какой совсем слабо. Это важная информация, которая потребуется вам в дальнейшей работе по развитию интеллекта.

Тест 1

Оцените, согласны вы или нет с каждым из следующих утверждений. Если согласны – ставьте знак «+» (плюс) возле номера соответствующего утверждения, если не согласны – ставьте знак «–» (минус). Отвечать нужно быстро, не раздумывая.

1. Я хорошо помню все, что встречается мне по дороге на работу, и могу воспроизвести в памяти малейшие детали.

2. Я часто ловлю себя на том, что напеваю что-то себе под нос.

3. Я предпочитаю одежду, в которой чувствую себя удобно, и никогда не пожертвую комфортом ради моды.

4. Мне доставляют удовольствие водные процедуры, посещение SPA-салона, парной бани, сауны.

5. Для меня очень важен цвет стен в моем доме, цветовая гамма интерьера, цвет автомобиля.

6. Я легко по шагам определяю, кто из моей семьи идет по коридору, входит в дом или в комнату.

7. Часто копирую манеру говорить других людей, ради развлечения подражаю их голосам.

8. Для меня очень важно, как я выгляжу, уделяю много внимания своей внешности.

9. Периодически принимать сеансы массажа – это для меня и необходимость, и удовольствие.

10. У меня хорошая память на лица – если хоть раз видел человека, то вспомню его даже через много лет.

11. Люблю танцевать, заниматься физкультурой и спортом.

12. В магазине одежды сразу вижу, какая вещь мне подойдет, а какая нет.

13. Когда я слышу музыку, популярную во времена моего детства и юности, то сразу словно переношусь туда.

14. При каждом удобном случае (в транспорте, очереди, во время еды) я или читаю, или просматриваю новости, или смотрю видео в интернете.

15. Люблю говорить по телефону, делаю это часто и подолгу.

16. Мне приходится контролировать свой вес из-за склонности к полноте.

17. Больше люблю слушать аудиокниги или литературные произведения в исполнении актеров по радио, чем читать обычные книги самому.

18. Если я устаю, то во всем теле чувствую напряжение.

19. Люблю фотографировать.

20. Хорошо запоминаю то, что мне говорят другие люди, могу воспроизвести слово в слово.

21. Люблю цветы и красивые природные пейзажи.

22. Для меня очень важно, чтобы дома было тепло, уютно, комфортно.

23. Я пользуюсь ежедневником, где записываю все, что мне предстоит сделать.