Жизнь с головой 2.0 - Амиран Сардаров

Потом эти хомячки обижаются, когда их называешь хомячками. Подражают друг другу, передают иллюзии и бред, думая, что они те, кто единственно верно понимают жизнь. В рамках своих мелких галлюцинаций пытаются решить большие и серьезные проблемы. А эти проблемы в рамках примитивного представления о жизни решить просто невозможно.

Часто людям нужен взгляд со стороны, когда нет эмоциональной зависимости. Чтобы его ситуацию разложили по полочкам и сказали, что надо делать. Но когда это делаешь, часто происходит так, что люди не готовы принять и сразу использовать полученное. Они хотят посидеть, поныть ― рассказать, что «я не могу, потому что зависит не только от меня, и, вообще, это слишком радикально». Находится куча причин, чтобы ничего не менять.

В этом плане психотерапия ― очень удобная штука. Психотерапевт делает то, что нравится большинству людей: молчит, слушает и кивает. Обычно, критерием хорошего психотерапевта является то, что тебе приятно слышать, и ты уже где-то читал. Когда говорят, что «я, конечно, всё это уже знаю, но именно ты для меня разложил по полочкам это лучше всех». Так это работать не будет и ничего не поменяется. Поэтому некоторые люди к этим психологам ходят годами, переливая из пустого в порожнее собственные бредовые заморочки.

С технических позиций очень важно относиться к человеку отстранённо и без эмоций ― никак ему не сочувствовать. Действовать как хирург, перед которым лежит тело, и ему надо его разрезать, сделать нужные манипуляции, обработать, зашить. Вскрыть гнойник, если есть.

Также и тут нельзя «проникаться проблемами» и считать, что это что-то важное, нельзя сочувствовать и сопереживать. Для эффективного решения вопроса ни в коем случае не стоит ставить себя на место человека.

Люди настолько нежные, что слышать правду они не хотят. Они хотят сладких утешений: «Ты такой молодец, старался, а жизнь от тебя отвернулась, судьба тебе не улыбается, женщина тебя не оценила и вытерла об тебя ноги!». Им подавай сочувствия и дружеского обсуждения, как за бутылкой водки. Понимания родственной души, отцовской любви.

Более того, некоторые, приходя на консультацию, начинают тебя же самого и учить, как правильно жить. Советовать какие-то книги, где говорится, как надо поступать правильно. «А что ты об этом думаешь, сам не хочешь так попробовать?». Сами приходят замороченные, с запудренными мозгами, не понимая, как выбраться из запутанной ситуации, но, при этом, когда даёшь конкретные рекомендации, тебя же ещё начинают учить и рассказывать разные варианты, которые где-то прочитали. Если ты их прочитал, чего же тогда пришёл? Взял бы и решил свои проблемы сам. Если такой умный, то чего тогда до сих пор сидишь в жопе и никак не можешь выбраться из этого состояния?

Подобное соплежуйство весьма характерно для большинства мужиков. Внешне это, конечно, скрывается, и мы все находимся в неком образе, включаем защитные механизмы. Но при этом дома, наедине с собой, часто плачем в подушку, как портовые шлюхи, от всего того морального прессинга, с которым не можем разобраться. Внешне же все из себя строят «альфа-самцов» и «бруталов». На деле же я вижу, что почти каждый, если не плачется крокодильими слезами, то уж точно ноет, как маленький ребёнок.

Я понял, что если просто давать какие-то конкретные рекомендации по точечным моментам ― человеком это не воспринимается. Он их начинает отбрасывать. Поэтому нужно разрушать имеющуюся картину мира и выстраивать новую ― только тогда он примерно начинает понимать, почему нужно действовать именно таким образом. Если ему что-то казалось радикальным, то, когда разрушаешь старую картину мира и выстраиваешь новую, любые поначалу «революционные» стратегии кажутся в порядке вещей. Приходит понимание, почему нужно делать именно так, и как это поможет в жизни.

Мало кто делает то, что ему говоришь ― это же сложно для мозга, так как надо его напрягать. Выходить за рамки, тратить энергию, ломать привычную картину мира, в которой они слабые и хилые. Против этого у них есть стандартный набор отговорок ― всевозможные психологические рычажки, сдержки и противовесы, которые им самим объясняют, почему всё так. А тут нужно сломать и обрушить всю эту конструкцию, чтобы на пустыре построить новое здание. Это колоссальный объём работы.

Непросто сломать старую картину мира. Человек этому сопротивляется, «включает крутого» ― дескать у него и так всё хорошо. Причём, когда чувствуют, что стоят на грани и дальше будет некое обрушение, то тут же многие дают заднюю, начинают делать вид, что всё хорошо, сливаются и пропадают. Некоторые, даже заплатив деньги наперёд, могут просто не брать трубку.

Становится страшно. Человек привык жить в некой картине мира, которая трансформировалась по чуть-чуть. А тут он приходит и слушает, что всю жизнь жил в неком бреду и галлюцинациях, потому и накопил себе столько проблем на голову. Когда же человек понимает, что действительно всё так и есть, и ты его подводишь к этой «пропасти», то от страха неизвестности он начинает выкидывать все описанные финты: не брать трубки, сливаться и пропадать.

Как правило, реально помочь можно тем, кто приходит с полной безнадёгой. Когда ужас уже подкрался, и он понимает, что дальше только в петлю, то тебя воспринимает как последний шанс.

Бывало, что приходили люди, которые теряли близких людей, мать, жену, сына, дочь. Это представляло собой настолько большое потрясение, что они не знали, как дальше жить, и были действиительно готовы, как чистый лист бумаги, впитать в себя всё, что говоришь. Они уже не сопротивлялись, потому что уже нечем.

Одному мужичку было 35 лет, и он был девственником, даже проституток не снимал. Ему уже нечем было сопротивляться и выпендриваться. Этот мужик рассказывал, что дошел до ручки и уже готов повеситься. Вот такие люди, у которых уже безысходность и отчаяние, действительно готовы воспринимать новое.

Когда в жизни случается какая-то жесточайшая обструкция, то основная масса после этого обычно ломается. Из этой ямы они могут уже вообще не выбраться ― спиваются, снаркоманиваются и медленно умирают. Зато те, кому вылезти удалось, имеют очень большой шанс достигнуть феерических результатов в своей жизни.

Амиран Сардаров: Люди, успешные с социальной точки зрения, говорят, что, дескать, «я многого достиг только после полной жопы».

Сергей Савельев: Конечно. Мозг начинает работать только тогда, когда никаким другим способом уже действовать невозможно. А до этого идёт имитация, воровство чужих идей и решений. Он сопротивляется до последнего.

Амиран Сардаров: А искусственно можно заставить мозг думать?

Сергей Савельев: Очень трудно. Обманывать мозг нужно. Он, подлец, работать не хочет. Он хочет тебя использовать, быстренько выключаться и отдыхать. Для мозга главное низкие умственные расходы. Поэтому все средства хороши. Бороться приходится с самим собой всю жизнь. Искусственно это сделать очень трудно.

Сергей Савельев — профессор, доктор биологических наук.

Все остальные люди живут в привычной картине мира. Они не будут ничего радикально менять ― будут продолжать находиться в своём бреду и учить других, как всё на самом деле устроено.

Некоторые обижаются, когда им говоришь правду. «Чего ты такой злой?». Как будто ребята приехали к бабушке на дачу, которая будет им печь пирожки и приговаривать: «Какой хороший внучок, только вот похудел, надо откормить».

Если хочется жить в привычной картине мира, то лучше всего идти к астрологу и экстрасенсу, прочищать карму и продувать чакры. А если есть желание действительно менять свою жизнь, фундаментально понять, почему бьёшься головой о стену, что всё, что ты делаешь, не просто не улучшает жизнь, а как будто как назло происходит на вред, всё из рук вываливается и не складывается ― то за помощью нужно обращаться только тогда, когда чувствуешь, что готов услышать любую правду. Обещающие волшебную таблетку или сладенькое повидло не помогут изменить жизнь.

Можно уйти и в самостоятельное плаванье. Только не всем дано осмыслять и работать над собой самостоятельно ― это очень не просто по ряду причин. Многие люди, даже взрослые, ведутся себя как дети ― их нужно время от времени вести, особенно, когда они начинают где-то блуждать. Есть «муж на час», а тут нужен «отец на час», с рекомендациями, пониманием и правильной корректировкой. Нужно указать путь и прописать маршрут, как по этому пути идти.

По-настоящему меняют свою жизнь только те, кто готов к этому и хочет всем своим существом это сделать. Они уже перепробовали всё и поняли, что везде безысходность. Ещё желательно, чтобы перепробовали различных шарлатанов, тогда уже точно наступит окончательная безнадёга, которая не оставит никаких иллюзий, что есть ещё лёгкие способы. Все лёгкие способы должны себя дискредитировать.