Физическая подготовка разведчика - Булочко Константин Трофимович

Задания в учебном помещении

Под учебно-тренировочное помещение могут быть использованы землянки, любой

сарай, разрушенное строение, в котором можно подготовить одну из комнат или использовать

жилое помещение, устроив нужное затемнение.

На тренировочных занятиях пропускать каждого бойца через это помещение. В

помещении находятся 3 -5 бойцов, которым командир ставит ряд задач: создавать

препятствия, неожиданно нападать на бойца, затемнять помещение (больше или меньше) и т.

п. Бойцу, который должен войти в затемненное помещение, ставится задача -войти в

помещение, пройти через него возможно быстрее и выйти в противоположную

полуоткрытую дверь. Шума не создавать, могут быть неожиданности -"ВПЕРЕД".

Примерные задания

Первый случай -в слабо освещенном помещении, а затем в полной темноте пройти

через помещение ощупью, не создавая шума, и выйти в противоположную дверь.

Второй случай -при входе бойца, когда за ним закрылась дверь, осветить его лицо

фонарём на 1 секунду, нанести сзади легкий удар мешком с соломой по голове, повалить на

середине комнаты скамейку, натянуть веревку на уровне колен, в конце помещения у немного

приоткрытой двери набросить бойцу на голову шинель и стремиться удержать его в течение

3-5 секунд, после чего отпустить.

Третий случай -при входе бойца, когда за ним закрылась дверь, нанести легкий укол

палкой с мягким наконечником, преградить палкой дорогу (на уровне пояса), в конце

помещения у немного приоткрытой двери нанести бойцу легкий удар мешком с соломой по

спине. Задания нужно разнообразить. Бойцы, действующие в комнате, меняют места своего

пребывания и движутся в различных направлениях.

Боец, входящий в затемненное учебное помещение, не должен иметь при себе оружие.

Упражнения в "мазках", толчках и захватах

Упражнения в "мазкам" -это действия, близкие по своему характеру к боксу, это "бой"

двух бойцов с задачей нанести "противнику" "мазок" по лицу концами пальцев правой или

левой руки (рис. 158) и не получить такого же "мазка" от "противника". Бойцы защищаются,

подставляя руку, отбивом руки, отклонением туловища.

Упражнения в толчках -это бой-борьба, также близкая к боксу. Задача боя-борьбы

толчками ладоней в тело "противника" (рис. 159) оттолкнуть его на 3 -5 м за центральную

черту, или захватить "противника" как угодно и перенести его за черту на определенное

расстояние.

Упражнения в "мазках", толчках и захватах способствуют развитию не только

быстроты, ловкости и общей подвижности, но также, в большой степени, инициативы и

выносливости. Бой с задачей нанести "мазок" противнику проводить на 3-5 "мазков", или по

времени -на 30 секунд и на 1 минуту.

Бой-борьбу проводить по времени на 1 минуту или на расстояние от 5 до 10 м.

Тренировку в парах можно проводить так: одна пара идет бой, а все бойцы наблюдают, или

все бойцы ведут бой одновременно по сигналу или знаку командира.

2.УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ И ТОЧНОСТИ ЗРИТЕЛЬНЫХ,

СЛУХОВЫХ И ОСЯЗАТЕЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНЫХ ВОСПРИЯТИЯ

Зрительные, слуховые и осязательные восприятия играют ведущую роль в

действиях разведчика при пониженной видимости (в туман, дождь, бурю, метель), при

ограниченной видимости (в горах, в лесу, кустах), при действиях в дымах и в ночных

условиях. Разведчик, обладающий хорошей восприимчивостью, быстрее сосредоточивается,

внимательнее вслушивается, острее и быстрее замечает цель, лучше различает детали,

быстрее мобилизует внимание и волю в опасные моменты и при неожиданностях. Развитие у

бойца утончённых восприятий проводится специальными упражнениями на занятиях по

физической подготовке, во время подготовки к разведывательным заданиям (на

воспроизведённом объекте разведки) и на различных занятиях по боевой подготовке.

Тренировка слуховых, зрительных и осязательно-двигательных восприятии бойца проходит

наиболее полноценно тогда, когда тренировочные упражнения чередуются с большими

физическими напряжениями с упражнениями на быстроту, скорость, силу; когда при

выполнении упражнений на восприятия вводятся внезапные команды, задания и элементы

опасности.

А. Упражнения для развития зрительных восприятий

Один и тот же предмет может восприниматься нами целиком или частично на

различных расстояниях, с различных сторон и в различных положениях (спереди, сбоку,

сзади и сверху). Мы можем рассматривать предметы в яркий солнечный день, в пасмурный

день и в сумерки. При этом оценки предметов в каждом случае будут разными в зависимости

от освещения, времени суток и времени года. Все это нужно учитывать при проведении

специальных упражнений.

Для тренировки зрительных восприятий нужно подбирать разнообразные задания:

кратковременное наблюдение, узнавание, выбор предметов и запоминание их; длительное

наблюдение предметов и действий и продолжительное напряжение внимания.

Тренировка бойца должна проводиться на мелких и крупных объектах, на деталях, на

предметах неподвижных, двигающихся и внезапно появляющихся, на предметах различных

форм и цвета; разведчик должен тренироваться в состоянии неподвижности, в движении и

после больших физических напряжений.

Задания на запоминание окружающих предметов и действий бойцов, обозначающих

"противника", проводить:

а) на близком расстоянии -до 200 м;

б) на среднем расстоянии-до 800 м;

в) на дальнем расстоянии -свыше 800 м, до 2000 м.

В тренировочных занятиях на быстроту восприятии и распознавания предметов или

действии большое значение имеет периодическое упоминание командиром виднеющихся

вдали или плохо различаемых предметов. Это облегчает бойцам восприятие их и повышает

остроту зрения. Необходимо учитывать, что во время тренировки у бойцов зрительных

восприятии большую роль играет заинтересованность приближённость этих заданий к

боевой действительности, доступность выполнения заданий и их разнообразие.

Упражнения на быстроту зрительных восприятии и на запоминание

Построить подразделение и дать указание по знаку или сигналу повернуться кругом,

внимательно посмотреть на группу домов (на отдельное строение, дом, отдельный участок

местности и т. п.) и запомнить возможно больше деталей. После дачи задания подать сигнал,

знак или команду. После того как бойцы посмотрят на указанную цель 3-6 секунд, снова

повернуть их лицом к себе и поочередно опросить. Правильность ответов проверять путём

личного наблюдения за целью и сравнения ответов бойцов с действительностью. Упражнение

повторять не более 2-3 раз, после чего давать другое задание.

Примерные вопросы бойцам

При наблюдении за группой домов: сколько имеется домов, какие пристройки

замечены около самого высокого дома, сколько этажей в этом доме, есть ли около дома

деревья, кусты, сколько подъездов или дверей в доме, имеются ли балконы, какой они формы,

какова крыша и т. п.

При наблюдении за отдельной избой или за группой домов и пристроек: сколько

расположено домов справа от дороги, сколько окон в первой избе и сколько из них открыты,

ждут ли провода от первой избы и в какую сторону, какие пристройки имеются у первой

избы, сколько тропинок отходит от крайней избы и т. п.

При наблюдении за отдельным участком местности, между двумя ориентирами:

каковы окружающие предметы, сколько имеется отдельных строений, дорог, мостов,