- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Алхимия здоровья: 6 «золотых» правил - Кацудзо Ниши
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Кацудзо Ниши в период изучения трудов Флетчера, предлагавшего долго и тщательно пережевывать пищу, заметил, что превращается в обжору и сильно прибавил в весе. Следствием этого стали быстрая утомляемость, частое ощущение слабости. Кроме того, Ниши стал страдать длительными запорами. Но Флетчер считал, что запоры не должны вызывать особого беспокойства, и советовал не обращать на них большого внимания. Однако Ниши придерживался иного мнения. При запорах он ощущал сильную головную боль, которая указывала на то, что запор — это серьезная проблема.
По мнению Ниши, запор в кишечнике развивается постепенно, проходя три стадии, на каждой из которых степень его вредного влияния на организм возрастает. На первой стадии человек испытывает общую слабость, организм теряет силы и утрачивает способность сопротивляться агрессивному воздействию окружающей среды. На этой стадии вероятность стать жертвой опасного простудного или иного заболевания у человека гораздо выше, чем при обычных условиях. На второй стадии люди, страдающие от запора, начинают испытывать множество неприятных ощущений. Среди них головокружение, головная боль, перепады давления, боли в области сердца, почек и других внутренних органов. На третьей стадии развития запора начинается самоотравление организма, которое развивается устрашающими темпами. Больше всего при этом страдает головной мозг, поскольку сосуды мозга, расширяясь, теряют тонус. Вслед за изменением деятельности мозга начинаются глобальные изменения в пищеварительной системе, развиваются такие заболевания, как язва двенадцатиперстной кишки, аппендицит, желчно каменная болезнь, ревматизм и рак желудка.
Но даже если у человека нет явных запоров и стул происходит регулярно, но только один раз в сутки, следует задуматься о своем здоровье. Конечно, всегда считалось, что одного опорожнения кишечника в день вполне достаточно и беспокоиться в данном случае не о чем. Но Кацудзо Ниши, так же как и многие натуропаты, полагал, что с помощью одного опорожнения невозможно полностью удалить из организма все остатки пищи, которую мы потребляем за день. В результате они начинают разлагаться прямо в кишечнике и создают благоприятную среду для размножения болезнетворных бактерий. К счастью, природа наделила организм человека невероятной выносливостью, и он может долгое время выдерживать такие неблагоприятные для себя условия. Однако рано или поздно происходит срыв — и начинается болезнь.
Методика очищения кишечника Ниши
Зная, что запоры могут нанести огромный вред организму, Ниши настоятельно рекомендовал регулярное очищение кишечника. Его методика заключается в очистке кишечника с помощью молочной сыворотки и соды. Вместо воды для клизмы необходимо взять 2 л сыворотки, добавить 2 ст. ложки питьевой соды и все тщательно перемешать. В раствор соды можно добавить немного чесночной воды.
Делать очистку кишечника такой клизмой рекомендуется хотя бы 1 раз в неделю. Если нет возможности очищать кишечник еженедельно, проводите 2 раза в месяц 2–3-дневный курс очищения по следующей схеме.
В 1-й день натощак сделать очистительную клизму. Затем за час до еды выпить 3 ст. ложки настоя лимона с чесноком. В течение дня ничего не есть, кроме 2 л суточного кефира и томатного сока с мякотью, приготовленного из 200 г свежих помидоров. Также можно пить воду.
На 2-й день натощак сделать очистительную клизму, выпить 3 ст. ложки настоя лимона с чесноком, а затем в течение дня пить свежеприготовленный яблочный сок или смесь овощных соков: капустного, морковного, картофельного, огуречного и томатного. Можно также употреблять сок свеклы, который предварительно следует выдержать в холодильнике в течение часа.
На 3-й день выпить натощак 3 ст. ложки настоя лимона с чесноком. Через час легкий завтрак по методике раздельного питания: или фрукты, или овощи. Больше в этот день ничего не есть. Выпить 3 л воды.
Кроме общего оздоровления организма, такое очищение кишечника может привести к неожиданным побочным результатам. По словам самого Ниши, ему довелось свести знакомство с одним из пациентов клиники для душевнобольных, неким крупным японским бизнесменом, которого психиатры признали безнадежным. По просьбе его жены Ниши забрал несчастного из клиники под свою ответственность и с помощью своих методов добился полного очищения его кишечника. Результаты этой процедуры превзошли все ожидания. Пациент, который соблюдал предписания Ниши в течение пяти дней, после прекращения процедур, как это ни удивительно, выздоровел. Вскоре его осмотрели врачи и сошлись во мнении, что он совершенно нормальный в психическом отношении человек. Точно так же Ниши вылечил двадцатилетнюю девушку, которая ранее провела шесть лет в клинике для душевнобольных.
Эти люди на самом деле были жертвами запоров. Многие современные исследователи полагают, что на десять пациентов, страдающих душевными расстройствами, приходится по меньшей мере один, чье умственное расстройство наступило из-за неправильной работы кишечника.
Очищение сосудовВ системе кровеносных сосудов взрослого здорового человека постоянно находится и циркулирует около 4,5 л крови. Для поддержания жизнедеятельности организма в норме циркуляция крови и доведение ее до всех тканей должны происходить непрерывно и ритмично. Достаточно даже на долю секунды прервать кровоснабжение мозга, чтобы у человека случился апоплексический удар.
Как известно, сердечно-сосудистые заболевания чаще всего заявляют о себе после достижения человеком пятидесятилетнего возраста. В этот период процесс закупорки артерий входит в заключительную стадию, но это совсем не означает, что его невозможно повернуть вспять. Добиться обратного развития любого процесса можно всегда, на это требуются лишь желание и время.
Но общее расстройство кровообращения может быть обусловлено не только достижением определенного возраста. Можно встретить множество пожилых мужчин и женщин, обладающих прекрасными эластичными сосудами. И наоборот, иногда даже у сравнительно молодых людей бывает сосудистая недостаточность, которая начинает развиваться при острых инфекционных заболеваниях, значительных потерях крови, травмах и других неблагоприятных для организма факторах. В результате наступает расширение сосудов, кровяное давление падает, скорость потока крови в сосудах резко замедляется. Кроме того, на стенках сосудов начинается отложение холестерина и других шлаков. Так что возрастное старение сосудов не является неизбежной закономерностью.
Очищение сосудов положительно действует на организм. После вымывания холестериновых бляшек сосуды делаются эластичными и гибкими, излечиваются многие сосудистые заболевания, исчезает атеросклероз, резко снижается вероятность инфаркта и паралича, утихают головные боли, улучшаются зрение и слух, уменьшается или даже исчезает варикозное расширение вен на ногах.
Одна из наиболее эффективных методик очищения сосудов разработана Кацудзо Ниши. Когда человек начинает практиковать эту систему оздоровления, внутри его организма развивается естественный процесс очищения, затрагивающий в первую очередь все внутренние органы и сосуды. Именно поэтому те, кто использует систему Ниши, ощущают необыкновенную легкость во всем теле. Это ощущение — однозначное свидетельство того, что чистая кровь поступает ко всем органам и системам организма в необходимом объеме.
Методика очищения чесночным соком
В методике, предложенной Ниши для очищения сосудов, используется чесночный сок, в котором имеются такие микроэлементы, как алюминий, селен и германий. От этих микроэлементов во многом зависит целостность слизистых оболочек желудочно кишечного тракта, легких, носоглотки и вообще всех систем, где есть слизистая оболочка, в том числе внутренняя оболочка сосудов и слизистая оболочка, выстилающая полости сердца.
Для приготовления настойки взять свежий отобранный чеснок, очистить его и отвесить 350 г. Чеснок измельчить до состояния кашицы, положить в стеклянную банку, накрыть крышкой, завернуть банку в темную ткань и оставить на время. После того как смесь отстоится, будет видна четкая граница между жидким и густым слоями. При этом более густая масса поднимется наверх, а жидкость окажется в нижней части банки. Теперь нужно аккуратно, не процеживая, слить 200 г наиболее жидкой части, то есть образовавшегося сока с небольшим количеством мякоти. Эту жидкость вылить в пол-литровую банку и добавить туда 200 мл чистого медицинского спирта. Никакие заменители категорически недопустимы!
После этого банку плотно закрыть, поставить в прохладное место, но не в холодильник и накрыть сверху другим сосудом (можно кастрюлей), как колпаком. В таком положении смесь выдержать в течение 10 дней, затем отжать через плотную льняную ткань. Полученную жидкость налить в стеклянную банку, закрыть крышкой и снова поставить под колпак. Через 2–3 дня средство готово к употреблению. Настойку готовят осенью, когда чеснок только созрел, и принимают ее до февраля, пока чеснок еще в полной силе (график приема процедур см. в таблице 4).

