14, 15, 16! Все о любви и красоте для девочек - Елена Усачева

Верный признак того, что тебе не очень-то хочется с кем-нибудь знакомиться. Да и ты сама не активный в плане знакомств человек.

6. От одного печенья хуже не станет.

От одного, может, ничего и не случится. Но на одном-то ты не остановишься. Если уж позволила себе расслабиться, скорее всего, остановишься ты только тогда, когда все съешь. А вот пачка печенья может нанести тебе вред – лень шевелиться, тяжелее вставать со стула, прыщи на лице, зубы болят, да и граммов двести лишних явно прибавилось.

7. Я не влезаю в брюки, потому что они сели после стирки.

Постиранная одежда быстро разнашивается. Кажется, у тебя брюки как не сходились, так и не сходятся? Может быть, причина в чем-то другом?

8. Никто не заметит, что рубашка грязная, а голова немытая.

Заниматься собой нужно ежедневно, не жалеть сил и времени. Тебе от этого двойная польза – и выглядеть будешь лучше, и самооценка поднимется. Недоброжелатели непременно не только заметят немытую голову, но и не преминут вспомнить об этом в самый неподходящий момент. К тому же если ты знаешь, что у тебя что-то не в порядке, то и ведешь себя соответственно.

9. С понедельника начинаю новую жизнь.

Самый гиблый номер – это ставить себе рамки и ограничения.

Организм их страшно не любит и умеет ловко обходить. В понедельник ты проспишь, у тебя отключат горячую воду, ты не найдешь нужного учебника. Словом, начинай новую жизнь прямо сейчас.

10. Пускай меня любят такой, какая я есть.

Удивительно, но эту «присказку» используют люди со скверным характером и не с самой лучшей внешностью. Говорит это только об их душевной лени.

! Запомни простую истину: общение людей – это вечный компромисс, постоянное подстраивание друг под друга. Так что меняться непременно придется.

11. Он исправится, как только мы сойдемся поближе.

Благими намерениями вымощена дорога в ад. Сколько девушек думали переделать своих парней, создать из этих монстров мягких и пушистых зверьков. Парни поддаются дрессировке в редких случаях. Так что если тебе в нем что-то не нравится, может, лучше сразу прекратить с ним все отношения? Дальше ведь будет только хуже.

12. Я его ни к кому не ревную, просто хочу знать, где он и что делает.

Ага, не ревнуешь! Еще как ревнуешь! Впрочем, особо плохого в этом нет. Ревнуешь – значит, любишь.

13. Я сегодня почти ничего не ела.

Совсем ничего, только пару кусочков пиццы, один пирожок и полтортика. А так – совсем ничего.

14. Диеты никогда не помогают, все зависит от наследственности.

Диета это не недельный курс на кефире и яблоках. Диета – это образ жизни. Если ты откажешься от вечернего чаепития с бутербродами и сладостями, через месяц увидишь результат. Только держаться этого ограничения нужно всю жизнь.

15. Мне не нужны очки.

Контактные линзы не всегда подходят, а если надеть очки – все решат, что ты ботаничка. Поэтому лучше как-нибудь без них. Не лучше.

Если очки нужны, их надо носить. Твой прищур не примут за легкое кокетство. Все и так знают, что ты плохо видишь. А прищуривание ведет к раннему образованию морщинок около глаз.

15 советов, как провести вечер без ущерба для здоровья

1. Подумай, во что оденешься.

Когда хотят кому-то насолить, говорят, что будет карнавал, а на самом деле собираются на обычную вечеринку. Все хохочут, увидев заявившегося в костюме зайчика или мушкетера. Одному «зайчику» не до смеха. Надо срочно ретироваться, а потом полгода хмыкать в ответ на плоские шутки в свой адрес.

Поэтому прежде чем покинуть квартиру, думай, куда ты идешь.

На дискотеку надо одеваться ярко и легко, чтобы потом в жарком зале не пришлось снимать с себя свитер.

В театре в рваных джинсах появляться неприлично. В школу в мини-юбке ходить глупо. Устанешь уворачиваться от замечаний учителей, да и сидеть в ней неудобно. Либо все время придется держать ногу на ногу, либо следить, чтобы коленки у тебя не «разъезжались».

В босоножках на каблуках и в узкой светлой юбке пошла посидеть вечером с друзьями на лавочке? Так и будешь переминаться с ноги на ногу, потому что стоять ты уже устала, а сесть не можешь – юбку испачкаешь. Все пойдут по газону и через забор, а ты останешься на месте. Потому что каблуки босоножек на земле проваливаются, а узкая юбка не позволяет даже низкое ограждение переступить. Да и комары тебя должны порядком покусать. Так что никакого удовольствия от посиделок ты не получишь. Пусть одежда будет простой и удобной. Когда тебе будет хорошо – это заметят все.

2. Не красься вызывающе.

Мальчишки народ примитивный, они не видят подтекстов и не умеют читать мысли. Если ты ярко накрашена, значит, хочешь привлечь внимание. И никого не волнует, что в твоем понимании внимание – это приятные слова, прогулки по парку, нежные поцелуи и не больше. Для парня 16—17 лет это может означать – сначала «больше», а все остальное потом. Поэтому результат от твоего макияжа может быть не совсем тот, которого ты хотела добиться.

3. Веди себя соответственно месту.

Поведение, как и одежда, – должно быть к месту.

На дискотеке сидишь на стульчике? Зачем тогда пришла?

В театре громко обсуждаешь последние новости? Кажется, весь зрительный зал вам мешает?

Агрессивное нарушение норм поведения привлечет к тебе внимание не только того парня, на кого нацелены твои выходки, но и десятка других людей. Одни посмеются, другие рассердятся, третьи поймут тебя неправильно. А потом, как говорится, оправдываться будешь в милиции.

4. Не пей, не кури и не поддавайся искушению попробовать наркотики.

Это банально, но это так.

Понятно твое желание стать взрослой, быть как все и на себе испытать все запретное. Для умного человека хватает одного раза, чтобы понять, что хорошего в этом ничего нет. Дурака же остановить ничем нельзя. Поэтому я ограничусь только повторением.

Никогда!

Никого никогда эксперименты над своим здоровьем к добру не приводили.

Алкоголь, табак и наркотики – вещи, не совместимые с твоей жизнью. Твой неподготовленный организм либо сразу копыта отбросит, либо гораздо ранее намеченного тебе на роду срока.

5. Если не выпить нельзя.

Бывают такие случаи – тебя выпить заставляют, и иногда о грядущей попойке ты знаешь заранее. Есть несколько нехитрых способов избежать будущего похмелья и сильного отравления организма:

– перед застольем плотно поешь, желательно жирную, масляную пищу;

– не мешай слабоалкогольные напитки (пиво, вино) с крепкими (водка, коньяк);

– обязательно закусывай после каждой рюмки, побольше ешь картофеля и хлеба – это продукты, поглощающие алкоголь;

– больше пей воды, чая, соков – с водой алкоголь быстрее выйдет из организма;

– не кури и проси остальных курить на улице – никотин в полтора-два раза усиливает действие спиртного;

– помни, что в полную меру крепкие напитки начинают действовать только через час.

Если же надо срочно протрезветь, то прими 5—6 капель нашатырного спирта на стакан холодной воды. Выпить залпом.

От утренней тошноты и головокружения помогает 20 капель мятного спирта на стакан холодной воды.

6. Закон трех свиданий.

Какие девочки нравятся мальчикам?

Ответ один. Мальчикам нравятся разные девочки.

Одним нравятся скромные тихони, другим – шумные хохотушки, кому-то – интеллектуалки, кому-то – дурочки. Для каждого находится своя пара.

Если тебя пригласили на первое свидание, то ты можешь позволить взять себя за руку. Разговоры должны быть нейтральными, не переходящими на личности. Сильно «давить интеллектом» не стоит. Вы пока только приглядываетесь друг к другу. Если ты выложишь весь свой запас талантов, что будешь делать потом?