Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений - Ингрид Каммингс

ДВУО

ДВУО – это популярная, четырехсекторная поведенческая модель, которая помогает людям определить тип их личности в четырех измерениях: Д – доминирование (Domination); В – влияние (Effect); У – устойчивость (Stability); О – ответственность (Responsibility).

Итак, какие черты поведения наиболее точно описывают вас?

Доминирование. Люди с высоким уровнем «Д» активно действуют, когда имеют дело с проблемами и трудными решениями. Их характеризуют как требовательных, сильных, эгоцентричных, решительных, упорных, твердых, амбициозных, агрессивных и передовых.

В отличие от них, люди с низким показателем «Д» предпочитают изучить вопрос, прежде чем принять решение. Их считают консервативными, сдержанными, склонными к сотрудничеству, расчетливыми, нетребовательными, предусмотрительными, тихими, податливыми, скромными и миролюбивыми.

Влияние. Люди с высоким показателем «В» оказывают влияние на других посредством убеждения, действия. Склонны проявлять эмоции. Их характеризуют как умеющих убеждать, притягательных, хитроумных, решительных, импульсивных, несдержанных, надежных и оптимистичных.

В отличие от них, люди с низкими показателем «В», чтобы влиять на других, предпочитают использовать данные и факты, нежели чувства. Их характеризуют как задумчивых, реалистичных, расчетливых, скептических, логичных, подозрительных, прозаичных, пессимистичных и критичных.

Устойчивость. Тем, кто набрал высокие баллы в разделе «У», необходимы стабильность и чувство защищенности. Эти люди не любят внезапных перемен. Обычно их характеризуют как спокойных, расслабленных, терпеливых, ревнивых, предсказуемых, осмотрительных, постоянных, последовательных и, как правило, невозмутимых и бесстрастных.

Люди с низким показателем «У» любят перемены и разнообразие. Неугомонные, несдержанные, нетерпеливые, страстные, импульсивные.

Ответственность. Люди с высоким уровнем «О» придерживаются правил, норм и системы. Им нравится выполнять работу сразу и качественно. Эти люди осторожны, осмотрительны, придирчивы, аккуратны, педантичны, дипломатичны, скрупулезны, тактичны.

Люди с низким показателем «О» бросают вызов правилам и стремятся к независимости; их представляют как своенравных, упрямых, самоуверенных, бессистемных, своевольных и невнимательных к деталям.

Высшее мужество – отважиться показаться таким, каков ты есть.

Теперь давайте используем полученные знания на практике. Если у вас высокий показатель «Д», вы смело принимаете вызов. Вы хороший кандидат на участие в (надо сказать, устрашающей) программе, описанной в этой книге.

Поскольку вы проявляете силу и агрессивное упорство там, где вам требуется достичь желаемого, раз уж вы решили следовать дисциплине кайдзен, вы добьетесь именно того, чего хотите от этого предприятия, как и от жизни вообще.

Если у вас высокий показатель «В», социальные способности и эмоциональность имеют для вас большое значение (хотя эти две характеристики – не главное, что требуется для совершенствования мозга, но это не помешает вашему прогрессу).

Если у вас высокий показатель «У», вы устойчивы, вам нужна стабильность, вы не любите перемен. Перекрестная тренировка, описанная в этой книге, потребует от вас усилий, поскольку не является вашей второй натурой. Людям с высоким уровнем «У», наверное, лучше быть в жизни специалистами (это хорошо для них). Вы нужны миру! Делайте то, что у вас получается лучше всего.

И наконец, если у вас высокий показатель «О», вам нравится, чтобы все было четко и ровно. Небрежность и неточность – это не про вас. Однако неточность обязательно возникает где-то, где нужно будет перепрыгивать с одного на другое, бегло что-то просматривать, легко скользить по поверхности – она заложена в этой программе.

Такие развлекательные аттракционы могут свести вас с ума, но, возможно, для вас это станет единственным способом ненадолго расслабиться.

В главе 9 мы обсудим как раз эту концепцию, которая называется ваби-саби[40].

Людям не нужно становиться теми, кем они не являются. Но им нужно знать, кто они есть на самом деле.

Как только вы определили свой основной тип личности в соответствии с ДВУО, спросите себя, надеетесь ли вы преуспеть, следуя этому типу. Затем спросите себя, какой другой сектор содержит восхищающие вас черты. Например, девушка по имени Джин определила у себя высокую степень Доминирования. Ее это устраивает, и даже более того, она хочет стать еще сильнее, но, принимая во внимание почти полное отсутствие качеств, представленных в секторе Влияния, Джин полуэмпирическим путем доходит до того, что может стать более гармоничным человеком, выборочно предпринимая действия или развивая особенности поведения, связанные с Влиянием. Поэтому теперь она ходит на занятия по налаживанию коллективного сотрудничества и уже понимает, что, возможно, ее низкие показатели «В» и высокие «Д» были не столько врожденными качествами, сколько следствием ее страхов. Она всегда боялась быть слишком общительной или эмоциональной и теперь понимает: настало время раскрыть свою индивидуальность, включая все ее скрытые, подавляемые стороны.

А сейчас давайте перейдем к следующему методу оценки личности, определителю темперамента Кирси.

Определитель темперамента Кирси

Психолог и писатель Дэвид Кирси разработал опросник, предназначенный для того, чтобы помочь людям лучше понять их собственную личность. Определитель темперамента Кирси связывает человеческое поведение с четырьмя основными темпераментами (Ремесленник, Страж, Идеалист, Рационалист) так, как описано ниже. Итак…

Ремесленник. Эти люди наблюдательны и прагматичны, импульсивны и легко адаптивны, храбры, не признают условностей. Они убеждены, что разнообразие – это то, что придает вкус жизни, и потому ищут стимул, отправляясь на поиски приключений, которые для других если не невозможны, то, как минимум, сложны. Как таковые, «Ремесленники» – идеальные кандидаты на курс по перекрестной тренировке ума.

Страж. Эти люди практичны и трудолюбивы, надежны и благоразумны, исполнительны и отзывчивы. Люди этого темперамента – клей нашей цивилизации, они защищают и хранят наши заветные ценности и, как ответственные граждане, ценят принадлежность к общественным и служебным организациям.

Идеалист. Эти люди интроспективные и интуитивные, отзывчивые и дипломатичные, вдохновенные и оптимистичные. Главное для них – личностный рост и поиск собственной индивидуальности.

Рационалист. Эти люди прагматичны и целеустремленны, независимы и любознательны. Скептики и аналитики, они – истинные искатели знаний, всегда стремящиеся обнаружить фундаментальные принципы (ответить на вопрос «почему?»), которые лежат в основе того, что мы видим в окружающем нас мире, и это обстоятельство делает их идеальными кандидатами для реализации перспектив, обозначенных в этой книге.

Я догадываюсь, что вы немедленно отнесете себя к одному из четырех вышеописанных типов Кирси. Вероятно, вторая категория также напоминает вам вас самих. Я предлагаю, во имя Императива Индивидуальности, вытянуть несколько нитей из ваших наименее доминантных категорий, чтобы укрепить свои главные сильные стороны. Но мы еще не закончили. Взглянем на последний личностный тест.

Эннеаграмма

Эннеаграмма Личности создана в 1968 году боливийцем Оскаром Ичазо с целью установления связи между девятью различными типами личности (слово «эннеаграмма» происходит от греческих корней «эннеа» – «девять» и «граммос» – «письменный»). Согласно этой модели, девять пронумерованных точек на изображении эннеаграммы соответствуют девяти типам личности и отношениям между ними. Итак…

Тип первый: Реформаторы, Критики, Перфекционисты. Люди первого типа сосредоточены на личностной целостности. Они могут быть мудрыми, проницательными и вдохновенными в поиске истины. Они также склонны открещиваться от своих недостатков или того, что, как они считают, является их недостатками (например, негативные эмоции), и могут лицемерить и перед собой, и перед другими, в надежде создать иллюзию добродетели, чтобы скрыть собственные пороки. Самый великий страх Первых – это их изъяны; их наивысшая цель – совершенство. Жажда совершенства вкупе со стремлением к самоулучшению – ценные качества, ошеломляющие меня; они пригодились бы любому, кто отправляется в путешествие к более полной жизни.

Тип второй: Помощники, Дарители, Опекуны. Люди второго типа – в лучших своих проявлениях – сострадательны, заботливы и необыкновенно щедры, но они могут быть отчасти склонны к навязчивости и манипуляции. Больше всего Вторые хотят быть любимыми и нужными и боятся быть недостойными любви. Благодаря неотступному стремлению быть нужным, Второй становится представителем новорожденного человека Возрождения, который догадался, что жизнь можно атаковать и под другим углом, и жаждет поделиться своим знанием со всеми.