Как жить вместе долго и счастливо - Татьяна Огнева-Сальвони

Шпионка

Этот тип свекрови действует жестоко. По изощренности методов ей уступают КГБ и ЦРУ вместе взятые. Или она выслеживает вас и докладывает сыну, с кем вы встречались, что это за мужчина стоял в трех шагах от вас на остановке и с каким симпатичным коллегой вы выходили курить из офиса. Плюс домыслы, подозрения. А бывают истории похлеще. Одна из читательниц рассказала о том, как свекровь развела ее с мужем. Она сначала зазывала сына в гости. Кормила, поила, подсыпала снотворного. Сын ложился на диванчик «подремать три минуты» и засыпал. И тогда она звонила невестке домой и просила позвать сына к телефону. Девушка удивлялась, говорила: «Но он же к вам поехал?!» И тут свекровь выдавала, мол, он и не собирался, и не приезжал. Потом что-то про сложную женскую судьбу причитала и намекала, мол, все мужчины ходят налево.

Ее главное оружие:

Все, что возбуждает ревность и недоверие друг к другу.

Ваша стратегия:

Если вам так не повезло и вы понимаете, что этот тип – ваша ближайшая родственница, значит вы срочно должны сделать все, чтобы стать с мужем как единое целое. А значит, доверять полностью, нее вестись на уловки свекрови и не реагировать на ее провокации.

Вам придется действовать на два фронта.

На первом вы убеждаете мужа в своей любви, преданности и желании быть с ним до конца дней.

На втором – влюбляете в себя свекровь. Возможно, она действует так потому, что чувствует себя непонятой вами, недооцененной сыном и – сознательно или нет – стремится навредить. В этом случае уже вы тогда должны пытаться стать ее подружкой. Ведь такое поведение – стремление влиять исподволь на течение жизни. Введите ее в свою семью и пусть она почувствует себя членом семьи. Возможно, этого-то ей и не хватает.

Другой разговор, когда вы понимаете, что ее главное желание – развести вас. Смело сообщайте мужу о том, какие подставы она организовывала. Особенно если у вас есть доказательства. Когда вы спокойно и аргументированно изложите свои претензии, он тоже станет осторожнее с ней и с ее наблюдениями.

В общем, действуйте по ситуации. Но помните, что ваши главные козыри – твердость и четкие границы в отношениях.

Арт-терапия: как снять негативные эмоции

Посадите свекровь «за решетку»

Вы рисуете свекровь в страшном-страшном образе и вдоволь набоявшись, пририсовываете ей клетку с большим замком.

Напишите свой хеппи-энд

Это метод письмотерапии. Помогает не только снять напряжение, но даже «наколдовать» то, что вам хочется. Начните с описания себя в третьем лице, будто вы пишите сказку. Затем перейдите к описанию сложной ситуации в жизни героини (то есть вас, но писать тоже тужно в третьем лице «Она пришла и сказала…»). Подробно описываете травмирующую ситуацию, которая вас сейчас мучает. И логически подводите к концовке. Вам ее нужно придумать самой. Это должен быть самый лучший для вас вариант развития событий, хеппи-энд.

Приемы на скорую руку

Вам некогда писать письма и рисовать. А успокоиться нужно здесь и сейчас.

– Трижды глубоко вздохните. Последний вдох задержите и посчитайте до десяти.

– Выпейте мелкими глотками стакан воды.

– Закройте глаза, представьте картину из рекламы «Баунти» и повторите про себя несколько раз: «Я спокойна, я спокойна».

– Вас совсем довели? Возьмите ненужную тарелку и разбейте. Прием конечно, предусмотрен на самый крайний случай, но помогает удивительно.

Как понравиться свекрови в разговоре

Этот прием называется Эхо или Парафраз. Когда свекровь что-то советует или высказывает свое мнение, нужно в свою очередь повторить просто и без вопросительных эмоций (это важно, на вопрос хочется ответить или возразить) ключевую или последнюю фразу.

Пример Эха:

Свекровь: «Летом на даче мы посадим новые кусты вишни и смородины».

Вы: «Угу, новые кусты вишни и смородины».

Пример Парафразы:

Свекровь: «Майонез в этот салат класть не нужно, иначе его вкус испортится»

Вы: «Значит, не нужно класть майонез в этот салат».

Секрет успеха этого приема в том, что когда человек слышит свои слова со стороны, он чувствует себя услышанным и понятым. Незачем тогда строить козни тому, кто тебя понимает.

«Муж – хороший, но вот его мама…» – обычное явление в российской семье. Мужчина и женщина встречаются, влюбляются, женятся. А потом на сцену выходят их родители. И начинается: кто кого перекукует. В народе куча анекдотов про тещ да свекровей. Вместе с нашими консультантами мы разложили по полочкам причины и следствия.

– В нашем разводе стопроцентно теща виновата! – жаловался знакомый Ваня. – Всю кровь мне выпила, жена сначала металась меж нами, а поссорились как-то, зачем-то ее маму помянул… Ну в общем, теща виновата – факт!

Сейчас Ваня думает помириться с женой. Только вот с тещей общаться не хочется.

Психологи не советуют, конечно, в конфликте вешать вину на кого-то одного. Но со стороны все же заметно: чаще всего бурю в стакане воды затевает именно старшее поколение. Но причины у них самые глубинные, уважительные.

Если родитель половинки…

1. Проявляет ревность

Как выглядит со стороны: Настя и Вова познакомились, когда он только переехал в их город из бывшей союзной республики. Его мама заканчивала дела в прежнем городе, а Вова постоянно рассказывал Насте, какая у него продвинутая и бодрая маман. Девушка ею уже заочно восхищалась.

Мама у Вовы и правда оказалась очень современной. Моложавая, стильная, стройная. С юмором. В общем, начало было хорошее. Пока они не сыграли свадьбу. Молодым было решено жить вместе с Вовиной мамой. А через какое-то время началось.

– Она меня просто к нему ревнует, как будто! – удивленно обнаружила Настя. – Он меня целует, придя с работы, а она вдруг в обидки: «А раньше ты меня целовал». И шутки эти ее дурацкие вечно!

Вовина мама всячески пыталась доказать Вове, что любит его больше, чем Настя. А шутки про ночную кукушку стали чересчур навязчивы. Вплоть до откровенных вульгарностей А однажды стала делать замечания Насте, что она не так одевается.

– Вот посмотри на меня, у меня конечно, вкус аристократический, не то, что у тебя… Ну и фигура у меня лучше, тут уж ничего не поделаешь.

Девушка в слезах, а свекровь недоумевает:

– Ты чего как маленький ребенок, совсем что ли?

Короче, все эти женские шпильки в Настино самолюбие привели к тому, что молодые сняли квартиру. А идеальная женщина-мама растерялась и задор слегка подрастеряла. Но когда она приходит в гости, Насте хочется уйти в другую комнату. По любому, та делает все, что бы жена почувствовала себя третьей лишней и серой мышью. Словно выходит на сцену, где есть только один зритель – ее сын.

Причина:

– Такое происходит, когда родитель – часто неосознанно! – перенес на ребенка в дополнение к родительским эмоциям любовь к конкретному человеку. – объясняет психотерапевт Аделия Мизитова. – Допустим, любила девушка парня, но быть с ним не могла, вышла замуж за другого, а новорожденный малыш получает любовь и за себя, и за того парня. Или супруг – отец или мать ребенка – ушел из семьи или умер. Человек не может пережить потерю близкого и ребенок ему как бы замещает его. Зять или невестка тогда автоматически воспринимаются как агрессоры «он похитил нашу пре-елесть».

2. Требует чересчур много заботы

Как выглядит со стороны:

Бизнесмену Алику досталась очень беспомощный свекр. Родитель жены Дины своим поведением напоминает маленького ребенка, которому все время нужна помощь. Ну ладно бы по существу: пожилым надо помогать, кто бы спорил. Да Алик сам готов помочь. Но нет, папаше, еще совсем не старому, нужно устроить спектакль в лицах. Тут болит, там отваливается, а еще квитанцию прислали, рассмотреть не могу, сделай дорогая дочка это, сделай то, дай денег на зубы. Но главное, что раздражает Алика: свекр постоянно жалуется дочери на него. Мол, не так посмотрел, не то сказал и не тем тоном. И вообще он тебе не подходит и скорее всего изменяет! Раньше они с женой даже ссорились несколько раз из-за ее отца. Но потом смирились, опекают по мере сил и времени да стараются на закидоны обращать меньше внимания.

Но это ее не самый крайний случай. Особенно жестко выглядит тот же вариант в исполнении тещ или свекровей. У знакомой свекровь включала женскую слабость на полную мощность так, что пробки вышибало. Основной арсенал: давить на жалость и взывать к чувству вины.

– Бросили меня все, одна я, не нужна никому! – это была ее нормальное начало разговора по телефону. – Не любите вы меня совсем!

При том, что и муж – свекр – у нее в наличии, и других родственников толпа живет через двор. Нет, надо звонить сыну на работу и просить сходить в аптеку, и вечером завезти по дороге с работы домой настой ромашки, а то она до утра не доживет.

Причина: Психоаналитики глубоко роют – они выяснили, что людям, лишенным нормального детства или потерявшим рано своих родителей впоследствии их начинают замещать собственные дети. Заботятся, утирают им «слезы» и сносят капризы. А у родителя сквозь облик зрелого человека с морщинами вдруг начинает иногда проскальзывать поведение и интонации обиженного трехлетнего девочки или мальчика. И с таким родителем нужно вести себя жестко. Мысленно или вслух сказать, что это ты мой родитель, а я твой ребенок, не наоборот.