Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты - Андрей Ким

10–15 минут.

Ороговевшие участки можно потереть пемзой, а можно вместо нее использовать остатки запаренного имбиря в качестве скраба. После ванны нужно смазать ноги кремом и желательно надеть хлопчатобумажные носки.

Если мозоли застарелые, можно взять ломтик свежего корня имбиря и приложить на 2–3 часа, закрепив на ноге бинтом или пластырем. После этого компресс надо снять. Обычно кожа на мозоли размягчается, и можно воспользоваться пемзой для ее удаления. После – промыть проточной водой. Процедуру можно повторять через день.

Волосы

При перхоти, выпадении волос и облысении

Действие

Благоприятно влияет на состояние кожи головы.

Понадобится

• 60 г листьев крапивы двудомной;

• 60 г листьев крапивы жгучей;

• 60 г листьев мать-и-мачехи;

• 60 г порошка имбиря молотого.

Приготовление

Всю смесь заварить в 6 литрах кипятка. Томить на огне отвар 10–12 минут, дать настояться день.

Применение

Использовать, как только настоится. Помыть голову обычным способом, после чего промыть приготовленным настоем. Процедуру проводят 3 раза в неделю.

Отвар с имбирем для придания волосам блеска

Действие

Придает волосам шелковистость и блеск, укрепляет и стимулирует рост.

Понадобится

• 2 ст. л. листьев лопуха;

• 2 ст. л. измельченных кореньев лопуха;

• 1 ч. л. порошка молотого имбиря.

Приготовление

Измельченные листья и корни лопуха (можно взять свежие) смешать с порошком имбиря залить кипятком, потомить на медленном огне 10 минут, дать настояться 30 минут.

Применение

Ополаскивать волосы после мытья в отваре в течение 5–10 минут.

Имбирь-афродизиак

Вспомните первые главы этой книги, где мы только начали знакомство с нашим чудо-корешком. Помните, за что его особенно ценили много тысячелетий назад, еще до того, как узнали о его чудесных целебных свойствах? Да, с древних времен знали о чудодейственном свойстве имбиря – возвращении молодости: его употребление не только замедляет процессы старения, но и положительным образом воздействует на сексуальную сферу обоих полов.

Имбирю приписывают свойства сильного афродизиака. Как уже говорилось, в магических книгах и в фольклорных традициях имбирь используется при создании любовных напитков.

О свойстве имбиря возбуждать страсть и половое желание говорится в сборнике арабских сказок «Тысяча и одна ночь». В переводе с китайского «имбирь» означает «мужественность». А древнеримский врач Гален, автор классического труда «О частях человеческого тела» писал: «Мужчины исцелятся от полового бессилия, если будут есть сладости, содержащие мед, имбирь, корицу, кардамон, мускатный орех».

Португальские рабовладельцы давали корень имбиря своим рабам для улучшения их плодовитости. Китайцы лечат женщин от бесплодия и фригидности креветками, маринованными в желтом вине, уксусе, имбире и луке-татарке. А аптекари Европы гаремными леденцами с имбирем лечили женское бесплодие. Так что действительно – имбирь можно назвать афродизиаком.

Имбирное масло издавна славится как средство борьбы с импотенцией. На Востоке говорят, что в смеси с маслами корицы, кориандра и розмарина оно творит чудеса.

Имбирь для повышения мужского либидо

Действие

Тонизирует, наполняет силой и энергией.

Понадобится

• 3 капли масла имбиря;

• 3 капли масла бергамота;

• 2 капли масла корицы;

• 2 капли кориандра.

Приготовление

Смешайте по 3 капли масел имбиря и бергамота с 2 каплями корицы и 2 каплями кориандра и используйте эту «смесь победителя» для ванн, массажа, ароматизации воздуха.

Применение

При принятии ванны масло разводят в очень горячей воде, чтобы оно «раскрылось», а затем добавляют необходимое для ванны количество теплой воды. Для ароматизации воздуха можно использовать 2–4 капли смеси масел, добавив их в аромалампу вместе с водой.

Любовный напиток для двоих

Действие

Бодрит, раскрепощает и освежает, дарит спокойную уверенность в себе.

Понадобится

• 100 мл сока земляники;

• 100 мл сока крыжовника;

• 50 мл коньяка;

• 1 ч. л. порошка имбиря;

• мед по вкусу.

Приготовление

Все смешать, вылить в бутылку (лучше темного стекла), неплотно закрыть. Настаивать 2 недели в темном месте при комнатной температуре.

Применение

Употреблять перед романтическим свиданием.

Этот вкусный напиток нельзя пить много и часто: начните с него вечер, будет достаточно 50 мл.

Имбирь при физических нагрузках и занятиях спортом

Энергетический напиток с имбирем

Действие

Бодрит, поддерживает заряд энергии в течение дня.

Понадобится

• Свежий имбирь;

• черная редька;

• морковь;

• красная свекла;

• мед.

Приготовление

Выжать сок из редьки, свеклы и моркови, смешать в равных долях. Имбирь натереть на терке, добавить в смесь 1 столовую ложку сока имбиря. Перемешать, добавить мед по вкусу.

Применение

Полстакана после завтрака и обеда.

Не применять вечером!

Витаминный коктейль

Действие

Тонизирует, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность.

Понадобится

• 150 г яблок;

• 1 ч. л. порошка имбиря;

• 1 ст. л. грецких орехов;

• 1 ст. л. миндаля;

• 1 ч. л. фундука;

• 1 ч. л. кешью;

• 3 ст. л. сливок.

Приготовление

Яблоки натереть, орехи подробить в ступе или кофемолке. Все смешать, дать постоять около 20 минут, периодически помешивая.

Применение

В зависимости от планируемых нагрузок может служить завтраком или дополнением к нему.

Благодаря своим разогревающим свойствам имбирное масло часто используют в спортивной медицине: оно разрешено к использованию МОК (Международным олимпийским комитетом). С помощью масла можно подготовить мышцы к нагрузке.

Для настроя тела до занятий используют смесь из следующих масел в равных пропорциях: черный перец, имбирь, розмарин, лаванда, кипарис, можжевельник, перечная мята, грейпфрут, апельсин.

Для успокоения и предотвращения болезненности мышц после тренировок используют смесь: эвкалипт, имбирь и перечная мята.

Для снятия стресса после соревнований или как экстренную помощь при травмах и растяжениях: лимон, мускатный орех, мускатный шалфей, имбирь, апельсин смешивают в равных пропорциях.

Использование для массажа

Имбирное масло, о котором рассказывалось ранее, прекрасно подходит для самого разного массажа.

Следует помнить, что прежде чем нанести эфирное масло на кожу, его надо разбавить.

Для этого возьмите в качестве основы хорошее чистое растительное масло, например кокосовое, масло из абрикосовых косточек, из сладкого миндаля, жожоба (лучше всего – жидкий воск). Если ваша кожа склонна к сухости, добавьте к смеси около 10 % масла авокадо или пшеничных проростков (не используйте масла проростков, если у вас аллергия на пшеницу).

Соотношение эфирных масел к растительным должно быть 1:2. Вам потребуется 1 или 2 капли на 5 мл (1 чайная ложка) растительного эфирного масла.

Вы можете использовать имбирное масло для массажа лица с косметическими или лечебными целями.

При простуде

Известный массаж точек у основания крыльев носа можно делать с имбирным маслом. Хорошо также массировать места за ушными раковинами, мочки ушей, а крылья носа и ноздри внутри можно смазывать имбирным маслом с легким нажимом. Такой массаж дважды в