Алтарь внутри тебя. Исчерпывающее руководство по освобождению своего божественного «я» - Джульетта Диас

– только быть теми, кто мы уже есть. И не нужно искать себя где-то еще, потому что все уже в нас. Мы здесь не для того, чтобы достичь совершенства, настроиться только на хорошее или достичь исключительно высоких вибраций. К черту «совершенство». К черту «позитивчик».

Эта книга поможет вам перестать сражаться изо всех сил, и в процессе вы откроете божественный мир в своем Духе – мир, который есть любовь Вселенной, любовь, из которой вы состоите. И эта любовь переведет внимание на вас, полностью и безоговорочно. Не нужны будут внешние источники силы: любовь позволит вам преодолеть старые привычки и шаблоны, полностью исцелиться, раскрыть наивысший потенциал, установить близкие отношения с Духом, увидеть себя под другим углом, познать свою истину и по-настоящему влюбиться в ту, кто вы есть.

Так что вперед, друзья! И да, моя замечательная Душа, мы уже друзья. Мы вместе делаем ту работу, которая требует дружбы – доверительной, глубокой и волшебной.

Не существует одного шаблона для всех: каждый устроен по-своему, это нужно осознать, и вы это осознаете. Если вы читаете эту книгу, то она предназначена для вас. Я не верю в случайности, и скоро вы тоже перестанете в них верить. Неважно, новичок ли вы в магическом мире или ветеран духовной жизни. Друзья, это все для вас! Ваш Дух готов!

Ваши предки поддерживают вас!

Вдох – и выдох.

Заметка об освобождении

Как я уже говорила, я сама духовна по самое не могу. Я – ведьма и провидица из длинного рода целителей с обеих сторон родителей. Я практикую с самого детства. Жизнь не всегда была ко мне благосклонна: честно говоря, я не чувствовала, что по-настоящему живу, пока мне не исполнилось тридцать. Сейчас мне сорок. Несмотря на то, что я всегда находилась в режиме выживания, продолжала мечтать и верить, что предназначена для большего. И все же те уроки и испытания, через которые прошла, помогли мне видеть свет даже в самые темные времена. Я внимательно посмотрела на свою жизнь и увидела так много незавершенных дел, стопки непрочитанных книг и свое тело – раненое и борющееся, поскольку я постоянно отдавала предпочтение делам, а не отдыху. Моя энергия была направлена на многое, но никогда на самое главное – на мой внутренний алтарь.

«Но ты же сказала, что духовна по самое не могу, – скажете вы. – Если ты всегда была такой духовной, заботилась о себе и любила себя, то почему же твоя жизнь была такой грязной? Жестокой? Сложной?»

Хороший вопрос! Я думала так же, пока послание пробуждения наконец не обрело для меня смысл. Видите ли, духовность в том виде, в котором мы ее знаем, плоха не вся, но в ней есть масса ошибочных убеждений: о воплощении, настройке, равновесии, совершенстве… И есть еще одно особенно тупое убеждение: чтобы достичь просветления, пробудиться и проявить себя, обязательно повышать частоту вибраций и быть позитивными каждый день.

Раньше я делала все то, что вроде бы обязан делать человек, считающий себя духовным. «Трудись, мысли позитивно». И вот мы трудимся изо дня в день. Мы заглушаем голос нашего внутреннего «я», заглушаем крики и бурю внутри себя. Мы скупаем кристаллы, зажигаем благовония и свечи, молимся богам и богиням, просим и умоляем о лучших днях, лучшем «я», лучшей жизни. Или, если вы увлекаетесь манифестацией (как я!), подавляем негативные мысли, игнорируем их и делаем вид, что у нас в разуме нет никаких темных пятен, которые понижают наши частоты, потому что не дай бог мы почувствуем хоть капельку чего-то не позитивного – тогда не сможем проявить желаемое в реальности.

Это ужасно идеализированный способ практиковать Божественное, и он подходит только тем, чья жизнь полна привилегий.

Если духовность должна быть именно такой, то мы сразу же вступаем в противоречие с верой в то, что мы едины. Тогда мы исключаем из духовной общности тех, кто не может позволить себе покупать инструменты, оплачивать дорогие членские взносы, каждый день быть счастливыми, практиковать так же и верить во все то же самое. Мы игнорируем людей, которым нужно решать проблемы в реальной жизни, людей, которые не могут каждый месяц сбегать на остров, чтобы перезагрузиться, как это делают «духовные лидеры» в социальных сетях. Это послание токсично и жестоко, особенно для маргинализированных групп.

Это заблуждение заставляет тех, у кого были или есть проблемы, ощущать себя незначимыми. Они чувствуют, что величие не для них, что они не достойны, не святы, не важны для паутины, которую все мы плетем в этой жизни. Для большинства из нас процесс исцеления бесконечен. Существует разрыв между миром, который рисует духовное сообщество, и миром, в котором мы живем. Давайте дружно скажем: реальная жизнь – это нормально.

Я наконец-то поняла, почему мне было так тяжело, почему моя практика истощала меня и приносила вред. Духовная работа выглядит красиво и мирно для тех, у кого есть ресурсы и отсутствуют проблемы с ментальным здоровьем и без травм в прошлом. Но для таких, как я, она может быть откровенно мучительной, сложной и отвратительной. Чаще всего все было хорошо, но у меня бывали дни, когда даже встать с постели было трудно. Я стремилась к совершенству, только к позитивным вибрациям, свету и любви, но в то же время мир рушился, близкие и родные страдали, умирали и сталкивались с несправедливостью. Наша Земля больна, и все на ней преходяще. Я не была духовным существом, которое игнорирует реальный мир и может убежать в свою маленькую страну фантазий. На самом деле я этого и не хотела.

Я знала, что Божественное – это нечто большее, чем дико зафильтрованная фотография в соцсетях. Страдание, смерть, несправедливость – все это тоже Божественное. Я не могла продолжать быть лидером в таком сообществе, где для просветления нужно было не обращать внимания на страдания. Я начала сомневаться в своей цельности и священном долге на этой Земле. И это стало отражаться на моем здоровье: воспаления, волчанка, психическая нестабильность, перепады настроения и нервный тик. Я набрала сорок пять килограммов, и депрессия одолевала меня все сильнее. Мне становилось все труднее сосредоточиться, все труднее творить и все труднее верить в Дух и доверять ему.

Даже несмотря на всю духовную работу, которой я занималась, несмотря на все хорошее, что происходило в жизни: моя книга стала бестселлером, карьера писательницы развивалась, СМИ писали про меня, деньги текли рекой… Но я все