- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Астма, эндокринные и гинекологические заболевания. Лечение без гормонов - Инна Малышева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Существуют определенные признаки, которые позволяют предположить избыток в женском организме мужских гормонов. А именно:
• излишнее оволосение (при этом на голове волосы очень жирные), рост волос по мужскому типу (на верхней губе, на груди, на щеках):
• воспаленные угри:
• растяжки белого цвета на животе и бедрах (при этом женщина не рожала, не сбрасывала резко вес, не занималась серьезно спортом).
Все это – признаки, которые могут быть сигналами, «звоночками», но они ни в коем случае не заменяют специального анализа на гормоны. В том числе и по той причине, что гормональный дисбаланс может быть напрямую связан с серьезным заболеванием, например диабетом или опухолью, поэтому сдать анализы необходимо как минимум для того, чтобы исключить сложные заболевания или вовремя о них узнать.
Серотонин – гормон радости. Именно этому гормону принадлежит главная роль в состоянии счастья, радости, эйфории. Само собой, если в нашей жизни произошло нечто хорошее, мы радуемся, и вы скажете, что гормоны тут ни при чем. Но посмотрите вокруг: сколько людей не радуются даже желанным событиям или долгожданным подаркам! В то время как другие не теряют позитивного настроения даже в период неудач и от тяжелых потрясений отходят быстрее. Вот так и проявляется действие гормонов.
Недостаток серотонина вызывает депрессию и апатию. Повысить уровень гормона радости можно, включая в рацион мясо индейки, говядину, сыр, яйца, чечевицу, фасоль, шампиньоны, помидоры, горький шоколад, бананы, финики, сливы, инжир. Некоторые продукты, напротив, снижают уровень этого гормона: кофе, алкоголь, энергетические напитки.
Для обнаружения гормонального дисбаланса существуют различные типы тестов. Тесты крови и мочи позволяют определить уровень практически любого гормона. Тест слюны используется для определения уровня прогестерона, тестостерона и кортизола.
Эти методы действительно позволяют сузить проблему, быстрее понять, какое именно заболевание может иметь человек. Как только вы найдете причину гормонального дисбаланса, вы сможете найти и способ борьбы с ним.
Часть 2. Альтернативные методы лечения
Большой плюс фитотерапии – отсутствие побочных эффектов. Однако в состав растений входят биологически активные вещества. Поэтому вы действительно не столкнетесь с побочными эффектами в том случае, если будете учитывать противопоказания. На растения, к приему которых они есть, мы укажем особо. Тем не менее, когда вы читаете какой-либо рецепт, читайте его внимательно. Например, если сказано, что средство используется и при гипотонии – не рискуйте применять его при повышенном давлении.
Если вы подозреваете у себя недостаток или избыток того или иного гормона, не ставьте диагноз самостоятельно, сдайте анализ на гормоны. Если по какой-то причине вы откладываете визит к врачу, то ни в коем случае не назначайте себе фармацевтические гормоны самостоятельно. Даже фитогормоны, которые продаются без рецепта, требуют грамотного назначения.
Если вам уже назначены фармацевтические гормональные препараты для лечения заболевания, так или иначе связанного с гормонами, нельзя самостоятельно их отменять и заменять на растительные средства. Прежде чем применять альтернативное средство, обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача.
Астма
Для купирования приступов астмы используют ингаляторы, содержащие гормоны и активные вещества, которые расширяют бронхи. Во время приступа эти лекарства не лечат болезнь, а снимают симптомы, поэтому и лечение называется симптоматическим, то есть направленным на устранение симптомов. Но каждый согласится, что лучше вообще не допускать приступов. Для этого используются разные средства, в том числе фитотерапия и немедикаментозные способы. В первую очередь это относится к детям, которых большинство родителей не хотят с ранних лет «сажать» на гормональные препараты.
Фитотерапия
Приводимые ниже рецепты помогают восстановить гормональный баланс при использовании гормональных препаратов, а также облегчают течение заболевания и борются с аллергией – основной причиной развития астмы.
* * *Трава тимьяна обыкновенного – 2 части, плоды аниса обыкновенного, фенхеля обыкновенного, семена льна обыкновенного – по 3 части.
1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане в течение 15 минут, охладить в течение 45 минут, процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по 1/4—1/3 стакана 3 раза в день.
* * *Толченый анис, толченый тмин, листья мальвы – по 1 части, измельченное корневище первоцвета весеннего – 3 части.
2 ч. ложки смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настоять 10 минут. Пить по 2/3 стакана, добавив ложку меда, в теплом виде 3–4 раза в день. Это же средство полезно для пищеварения.
* * *Трава клевера – 1 ст. ложка, мать-и-мачехи – 3 ст. ложки, буквицы, – 5 ст. ложек.
Перемешать, измельчить. Залить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 4–6 часов. Принимать по 1/2 стакана с медом 2–3 раза в день перед едой. Курс лечения 1 месяц. Мать-и-мачеху исключить при гипотонии.
* * *Листья мать-и-мачехи обыкновенной, подорожника большого, смородины черной и слоевища цетрарии исландской – по 2 ст. ложки, трава фиалки трехцветной – 1 1/2 ст. ложки, плоды аниса обыкновенного – 1 ст. ложка.
Смешать, залить 1 литром воды, довести до кипения, оставить настаиваться в течение 2 часов, снова довести до кипения и настоять еще 2 часа. Затем процедить. Принимать по 1/2 стакана настоя 3–4 раза в день. Мать-и-мачеху нельзя принимать при гипотонии.
* * *Собрать корни малины в период цветения или поздней осенью. Отвар готовить из расчета 5 ст. ложек корней на 2 стакана воды. Пить по 1 стакану в течение дня.
* * *1 ст. ложку травы донника залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30–40 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Противопоказания: пониженная свертываемость крови, беременность, гипотония, заболевания почек. Четко соблюдать дозировку.
* * *Две головки чеснока и 5 лимонов натереть на терке, залить 1 литром кипяченой воды комнатной температуры. Настаивать 5 дней, процедить, отжать. Принимать по 1 ст. ложке раз в день за 20 минут до еды.
* * *Равное количество травы будры, буквицы, шалфея перемешать, 3 ст. ложки сбора с вечера положить в термос и залить 3 стаканами кипятка. Утром процедить, принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за час до еды.
* * *Донник желтый – 1 ч. ложка, крапива жгучая – 1 ст. ложка, мать-и-мачеха – 1 ч. ложка.
Донник и крапиву залить 400 миллилитрами кипятка, настоять 30 минут. Мать-и-мачеху поварить на медленном огне около часа, настоять в течение 30 минут. Соединить отвары. Принимать до 1/3 стакана по 3 раза в день. Если есть пониженная свертываемость крови, беременность, гипотония, заболевания почек, то донник из состава исключить. Мать-и-мачеху нельзя принимать при гипотонии.
* * *2 ст. ложки солодки голой залить стаканом кипящей воды, кипятить 10 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 4–5 раз в день.
* * *1 стакан тертого хрена смешать с соком 2 лимонов. Принимать по 1/2 ч. ложки утром и после обеда ежедневно. Не запивать. Хорошее средство для понижения вязкости мокроты.
* * *1 ст. ложку плодов калины отварить в 1 стакане воды, настоять полчаса, процедить, смешать с 1 ст. ложкой меда. Принимать по 1–2 ст. ложки 3 раза в день. Запивать теплой водой. Рекомендуется для разжижения мокроты, уменьшения кашля. Подходит для детей.
* * *Трава тимьяна обыкновенного, мать-и-мачехи обыкновенной, фиалки трехцветной, корень девясила высокого, плоды аниса обыкновенного – смешать в равных количествах.
1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане в течение 15 минут, охладить в течение 45 минут, процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по 1/4—1/3 стакана 3 раза в день. Девясил нельзя принимать при болезнях сердца и беременности. Мать-и-мачеху нельзя принимать при гипотонии.
* * *Корень солодки голой, трава череды трехраздельной, корень аралии маньчжурской, трава хвоща полевого, плоды шиповника коричного, цветки бессмертника песчаного, корень девясила высокого, соплодия ольхи серой, корни одуванчика лекарственного, корень лопуха большого – смешать в равных количествах.
1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане в течение 15 минут, охладить в течение 45 минут, процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Принимать по 1/4—1/3 стакана 3 раза в день после еды. Череду исключить при воспалении почек, почечной и печеночной недостаточности, сахарном диабете.

