Диета согласно астрологическому календарю - Анна Щеглова

Все остальные знаки располагаются в порядке удаленности от Солнца, и в их ведении находится сразу по два знака. Так, Меркурий управляет Близнецами и Девой, во власти Венеры – Весы и Тельцы, Марс накладывает свой отпечаток на Овна и Скорпионов, Юпитер ведает делами Рыб и Стрельцов, а самый дальний Сатурн – Водолеями и Козерогами.

В связи с тем что всего выделяют 12 знаков зодиака, тело человека так же схематически делят на 12 частей, двигаясь по вертикали сверху вниз. Распределение частей и знаков идет по порядку. Овен, как первый из зодиакальных знаков, отвечает за голову. Следующий за ним Телец управляет шеей, Близнецы – плечевым поясом, руками и находящимися на этом же уровне дыхательными путями.

Раку подвластна грудь, Лев управляет сердцем и спиной, Дева отвечает за живот и кишечник. Весы управляют поясницей, Скорпион – органами малого таза. Что касается Стрельца, то он управляет бедрами и ягодицами, Козерог – коленями, Водолей – голенями, а Рыбы – стопами.

Ожирение, лишний вес – это, безусловно, тоже серьезное заболевание, причины которого могут быть различными. Не многие догадываются о том, что предпосылки к нему порой заложены в нас самих звездами с самого момента зачатия.

Каждый из этих 12 знаков зодиака изначально имеет предрасположенность к тем или иным заболеваниям, некоторые из которых рано или поздно могут привести к изменению в работе пищеварительной системы, вызвать серьезное расстройство желудка и увеличение массы тела. Чтобы этого избежать, нужно знать, чего именно следует опасаться и какова причина этих заболеваний.

Сначала о причинах, т. е. сбоях в организме. Происходят эти сбои у представителей разных стихий по-разному. Например, причина многих заболеваний у знаков стихии Огня кроется в их слишком активном растрачивании физических сил и энергии. Это ведет к нарушению теплового обмена в организме, что вызывает воспаления, болезни сердца, головы и печени. Сами болезни обычно протекают вспышками, сопровождаются вспыльчивостью и раздражительностью.

Наибольшая часть «болезней земли» связана с недостатком тепла в организмах представителей данной стихии. Они очень быстро переохлаждаются, происходит отложение солей, образуются камни в желчном и мочевом пузырях, а также в почках. Как результат, возникают артрозы и остеохондрозы, депрессии и ипохондрия.

Знаки стихии Воздуха больше всего страдают от заболеваний дыхательных путей, вегетативных неврозов, кожной аллергии, невралгии и заболеваний нервной системы. А вот знаки Воды испытывают проблемы с кровью. Для них часты внутренние отеки, водянка, асцит.

Теперь рассмотрим непосредственно проблемы каждого конкретного знака зодиака и посмотрим, кому именно следует опасаться увеличения своего веса.

Овен

Как правило, Овны обладают достаточно хорошим здоровьем и запасом жизненных сил. Именно это приводит к тому, что они перестают обращать хоть какое-то внимание на состояние своего здоровья. Даже если и возникают какие-то предупреждающие симптомы, они стараются их не замечать. Они живут по принципу: «я этого не вижу, значит, этого просто нет». Невозможно заставить Овна пойти к врачу даже ради консультации. Он скорее предпочтет заняться самолечением, чем послушает знающих людей. Все это рано или поздно приводит к многочисленным заболеваниями.

Овен чаще других страдает от головных и зубных болей, имеет слабый иммунитет и лейкоцитарную систему. Но вот от излишка веса испытывать неудобства Овнам приходится реже других, так как органы пищеварительного тракта у них работают превосходно. Но это совсем не означает, что в их меню должны отсутствовать овощи. Напротив, именно овощи, особенно капуста, репа, редис, морковь и свекла, поддерживают их в форме, помогая оставаться стройными и подтянутыми.

Не обойтись Овнам и без зелени, каш и фруктов. Поддержать форму помогут и грейпфрут с арбузом. Тогда как полностью противоположный эффект будет от действия жиров, кофе, острых и сильно соленых блюд. Тем же, у кого есть наследственная предрасположенность к полноте, звезды настоятельно советуют отказаться от ужина после шести часов вечера.

Телец

Его слабые места – это горло и уши. Имея слабую лимфатическую систему, Телец часто теряет голос, простужается, следовательно, нарушается его привычный образ жизни, меняется питание, что может сказаться и на собственном весе. К тому же Тельцы очень любят поесть и не всегда соблюдают в этом меру. Чтобы не поправляться, им просто необходимо научиться медленно пережевывать пищу и стараться сокращать размер собственных порций. Неверное питание зачастую приводит к нарушению обмена веществ, а это, в свою очередь, вызывает развитие аллергии. Чтобы ее избежать, Тельцам необходимо употреблять в пищу продукты, богатые йодом и витаминами А и Е.

В зрелом возрасте представители этого знака склонны к перееданию, а это причина для возникновения ожирения. Именно поэтому для них важно следить за правильностью своего питания, устраивать разгрузочные дни и тем самым очищать желудок. Кроме того, нужно помнить еще и о том, что для нормализации работы органов пищеварения им остро необходимы кальций, медь и сульфат натрия. Следовательно, меню Тельцов должно изобиловать нежирной говядиной, сыром, овсом, луком, капустой и свеклой.

Близнецы

Их слабым местом считаются органы дыхания, поэтому им следует опасаться болезней легких (воспаления), а также плечевого пояса и зрения. Многие Близнецы страдают близорукостью. Но вот избыток веса наблюдается у представителей этого знака крайне редко. Причина также кроется во влиянии на их организм звезд. В частности, у Близнецов очень обостренная чувствительность языка. Продукты некачественные, не соответствующие требованиям здоровых, они определяют буквально на язык. От соприкосновения с пищей, в которой присутствуют разные опасные химические добавки, на их языке могут появляться болезненные язвочки – первый крик об опасности. От такой еды Близнецы, как правило, сразу отказываются, чем буквально спасают собственное здоровье.

Впрочем, встречаются и исключения. Изменение веса в большую сторону у представителей данного знака может стать как следствием какого-либо заболевания, так и просто банальным заеданием собственных бед. В любом случае тем Близнецам, что желают похудеть, астрологическая диета советует включить в рацион продукты с витаминами группы В, С, Е, Д. Это может быть постное мясо, сыры, орехи, зерновые, кабачки, баклажаны, виноград, груши, оливки и т. п. Главное, чтобы все продукты обязательно были низкокалорийными, иначе эффект от диеты будет минимальным.

Другой, не менее острой проблемой этого знака является предрасположенность к заболеваниям нервной системой. Чтобы повышенная активность не вредила, Близнецам нужно помнить о необходимости подпитывать мозговую деятельность. Этот процесс также основывается на следовании диете, которая в обязательном порядке должна включать в себя пищу, богатую хлоридом калия. Этот элемент незаменим, так как прекрасно укрепляет иммунитет и нервную систему, а также улучшает настроение, что особенно важно в период депрессии.

Рак

Представители этого знака зодиака страдают заболеваниями низа спины и груди. Также к числу их самых уязвимых мест можно отнести желудок. Любое нарушение обмена веществ у представителей данного знака вызывает отёки, мокнущие диатезы. А причина в слишком медленной регенерации тканей после их разрушения. Ракам, как никому другому, необходимо тщательным образом следить за тем, что и в каком виде они употребляют в пищу, тем более что любая болезнь подрывает их психологически. Особенно это касается женщин данного знака в период беременности. Среди них самый высокий процент выкидышей. Улучшить фигуру также поможет отказ от соленой пищи, которую Раки склонны злоупотреблять. Гораздо полезнее будет ввести в меню крабы, капусту, огурцы, кокосы, виноград и арбузы.

Лев

Главная болезнь Львов – это остеохондроз. Хотя весьма часто к нему добавляются еще и заболевания сердца. Кроме этих недугов, иных слабых мест у представителей созвездия Льва не наблюдается. Поэтому Львов астрологи относят к числу наиболее здоровых и эмоционально активных знаков зодиака. Они могут совершенно не отказывать себе в потреблении мяса, не забывая, конечно, и про овощи с фруктами. Особенно полезны для них маслины, кабачки, баклажаны, ананасы, а также цитрусовые. Им показаны все продукты, богатые белком и витаминами С и E.

Дева

Для Дев здоровое питание – это залог долгой жизни, ведь их основные болезни касаются кишечника, поджелудочной железы и углеводного обмена. Даже малейший сбой в рационе их питания способен привести к расстройству кишечника, запорам и даже сахарному диабету. А уж с этой причиной увеличения веса при помощи одной только диеты справиться не удастся. Поэтому лучше просто не доводить до крайностей и следить за тем, что употребляется в пищу. И в первую очередь им необходимо отказаться от трудно перевариваемой и острой пищи. Мясо (только нежное и нежирное), побольше зелени, бобов, цветной капусты и сельдерея. Благоприятно действуют на организм также абрикосы, гранаты и яблоки. Всего этого в их меню должно быть в достатке.