Апельсиновый трениг – 18. Orange training – 18. Книга третья. Творчество заразительно! Тренинг креативности - Михаил Кипнис

Возьмитесь за ОДНУ ручку двумя руками так, чтобы одна рука была одного участника, а другая – другого. Не важно при этом, какой рукой (правой или левой) вы будете пользоваться. Теперь разделите лист на 4 равные части двумя линиями.

Получилось? Начнем работать с первым «окном» на вашем листе. В этом секторе вам будет необходимо нарисовать дом. Итак – мы рисуем дом таким образом, чтобы ручку по-прежнему держала одна рука одного из участников, другая рука – его партнера. (…)

Спустя 4—5 минут, ведущий дает следующее задание.

Пусть один из вас сейчас сменит руку. То есть, если до этого он держал ручку правой рукой, пусть поменяет на левую и наоборот… Во втором квадрате в течение 3—4 минут я прошу вас изобразить дерево. Успешной вам работы! (…)

Мы продолжаем! Теперь каждый возьмитесь за ручку другой рукой, не той, которой вы держали ее прежде. (То есть, если прежде я держал ручку левой рукой, а мой партнер правой, то сейчас он держит левой, а я – правой). Нарисуйте, пожалуйста, в третьем секторе кота. (…)

Наш эксперимент подходит к концу. Пусть каждый из партнеров возьмет ручку своей ведущей рукой. Задание – заполните четвертый квадрат рисунком по вашему выбору! Дерзайте!

Завершение: обсуждение процесса упражнения:

– В какую сторону был направлен ваш рисунок в процессе работы – все время в сторону одного из участников, или положение менялось? Почему? Каким образом?

– Кто в начале игры взял на себя роль ведущего? Как чувствовал себя ведомый?

– На протяжении упражнения вы испытывали сотрудничество или борьбу? Кто вел, кто подстраивался? Менялись ли эти роли в ходе игры?

– Кто большую часть работы проработал своей ведущей рукой? Как ему удалось это?

– Каждое задание отличалось по содержанию. Какой этап вам показался наиболее сложным? Наиболее легким? Когда возникли противоречия? (Первый рисунок – дом – стандартное задание, которое обычно выполняется на уровне рисунка детского сада. Стены, окно, крыша, труба, дымок из трубы… Шаблон. Второе задание требовало напряжения в связи с тем, что давало больше свободы в решении оставлять рисунок абстрактно-обобщенным или внести в него детали – прорисовка веточек, листочков, корней… Третий рисунок – еще более конкретный. Четвертый – результат свободного выбора партнеров в условиях отсутствия коммуникации между ними и возможности согласованно действовать).

– Какой опыт, знания о себе и другом вы приобрели в ходе короткого эксперимента? Что говорит этот опыт о вас? О природе творчества? О вашей готовности «выходить из зоны комфорта», рисковать, экспериментировать, пробовать?

4. «Машина времени»

Цели

– развитие умений активизации зрительского воображения;

– развить готовность отказаться от прошлого опыта, полученного при решении сходных задач;

– тренировать подвижность мышления и памяти как фактор креативного поведения.

Размеры группы: не имеют значения.

Ресурсы: не требуются.

Время: 10—20 минут.

Ход игры:

Это индивидуальное задание, которое получает один за другим каждый из членов команды. Ему придётся, выйдя перед группой на воображаемую сцену, рассказать товарищам о том:

– как он добрался сегодня на тренинг;

– о последнем походе в театр;

– о дружеской вечеринке;

– посещении музея…

Рассказ должен быть достаточно подробным (за этим в ходе всего упражнения наблюдает тренер). Ну, а теперь – самая главная особенность игры: ВЕСЬ РАССКАЗ ДОЛЖЕН ИДТИ В ОБРАТНОМ ХОДУ ВРЕМЕНИ НАПРАВЛЕНИИ. То есть «время действия» идёт вспять! Скажем, поход в магазин за покупками должен начаться в подробностях с выхода из дверей магазина с пакетом покупок, затем продолжиться оплатой покупок в кассе – выбором продуктов…

Эта игра способствует развитию и детализации зрительного воображения, так как, чтобы успешно справиться с ней, нужно сконцентрироваться на естественном ходе событий и прокручивать «киноленту памяти» в нормальном направлении со всеми необходимыми деталями. Лишь тогда можно совершить путешествие на машине времени в обратном направлении!

5. «А что это вы тут делаете?!»

(Идея – Клаус Фопель)

Пробный камень для недюжинных интеллектуальных дарований – способность удерживать в уме одновременно две противоположные идеи и сохранять при этом способность к действию.

Цели

– содействовать переходу от обычной формы мышления к необычной;

– развитие готовности отказаться от прошлого опыта, полученного при решении сходных задач; – развитие концентрации внимания и контроля за физическим действием в условиях когнитивного диссонанса;

– создание в группе позитивного настроя и атмосферы веселого соревнования.

Размер группы: не ограничен.

Ресурсы: не требуются, играть можно и в помещении, и на открытой площадке.

Время: около 20 минут.

Ход игры

Помните старую, еще советскую комедию «Добро пожаловать, или Посторонним вход воспрещен!»? В ней один из героев фильма в самый неподходящий момент появлялся в самом неподходящем месте и гнусаво интересовался у товарищей, замышлявших очередную проказу:

– А что это вы тут делаете, а!?

Именно эта фраза будет ключевой в упражнении, которое придумал немецкий психолог и психотерапевт Клаус Фопель. Приведу здесь вариант, адаптированный мной для групповой работы.

Участники тренинга садятся в круг. Первый от ведущего игрок начинает мимически изображать какую-то деятельность. Например, он изображает игру в баскетбол. (Можно действовать в любом положении – сидя, лежа, вставать со своего места и передвигаться по комнате. Все зависит от характера изображаемого действия!)

Следующий за ним игрок задает ему вопрос:

– А что это ты делаешь?

В ответ первый игрок, не переставая «играть в баскетбол», должен назвать любое другое физическое действие.

Скажем, он отвечает: «Я читаю!». Тогда сразу же второй (спрашивавший) игрок начинает «читать». В то время как он изображает чтение, к нему обращается следующий по порядку игрок:

– А что это ты делаешь?

– Я ловлю рыбу! (Так или иначе может ответить участник, не переставая изображать при этом «чтение». )

Каждый раз, ответив на предложенный вопрос (то есть – передав эстафету следующему игроку), участник, изображавший действие, может прекратить его и наблюдать за эстафетой уже в качестве зрителя до следующей своей очереди.

Если группа небольшая по составу, то проводим несколько кругов.

В дополнение я прошу всех участников внимательно следить за товарищами и не повторять уже представленные в кругу виды деятельности. Так в игре появляется дополнительная интрига, включаются внимание и память.

«КСТАТИ! МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ТРЕНЕРА»

Относительно новая наука гемисферология – область медицины, изучающей функции полушарий головного мозга, на основе экспериментов и оперативных исследований мозга пришла к выводу, что кинестетические навыки человека локализуются в правом полушарии. С рождения ребенок почти в равной степени пользуется возможностями, заложенными в разных долях мозга. Затем, одно из полушарий «берет верх». Но умения тренируются практикой. Можно попытаться оптимизировать работу двух полушарий с тем, чтобы сделать себя личностью более гармоничной.

Выше приведенное упражнение – один из примеров подобной тренировки. Логичность, вербальность и связь с реальностью, свойственные левому полушарию, приходят в игре «А что это вы тут делаете?» в противодействие с абстрактным, ориентированным на фантазию, функционированием правого полушария. Результаты поучительные и веселые!

В ходе упражнения можно объявлять участникам, сколько штрафных очков за допущенные ошибки (повтор действия, которое уже предлагалось, наименование и показ одного и того же действия, например, изображая чтение, говорит «Я читаю!». ) они получили за игру.

Те, у кого ошибок нет – пример хорошей работы «диспетчерской программы», отвечающей за гармонизацию и согласование функций разных полушарий. Те, у кого случилось несколько ошибок, могут потренироваться, чтобы улучшить свои результаты.

Проблемы в этом упражнении возникают у тех, у кого одно из полушарий подавляет другое.

Скажем, левое полушарие отвечает за личный, приобретенный опыт человека, это полушарие ответственно за логику действия, за восприятие порядка действий, за причинно-следственные связи.