- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Занятия любовью для начинающих - Татьяна Олеговна Новикова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Вообще я вела два блога. Один – в видео-формате, на хорошую камеру, которую подарила мне подруга на день рождения. Другой – в режиме настоящего времени, с фотографиями на телефон и короткими постами-мыслями. Мне больше нравился первый, но люди охотнее подписывались на второй.
Утро вторника лениво перевалило за половину. Сегодня не нужно бежать в институт, а потому можно расслабиться, сварганить парочку бутербродов и посмотреть любимый сериал.
«Так, – одернула я себя. – Отныне никаких бутербродов».
Впрочем, если они будут на бездрожжевом хлебе, а вместо майонеза – натуральный йогурт. Неужели это принесет моему организму вред?..
Варвара, одумайся! Хватит жрать!
Попивая кофе, я полазала по сайтам других залов, которые имелись в округе. М-да, либо неподъемно дорого, либо доехать можно только на собачьей упряжке.
Не подходит.
К полудню подписчики завалили меня историями, от которых можно было и хохотать, и плакать. Например, одна девочка случайно перепутала кабинку на пляже, в которой переодевался её муж, с другой, и ворвалась к какому-то мужику. Тот застыл на одной ноге, без плавок. Она тоже застыла, стянув с себя лиф купальника. Исключительно от шока. Так они и стояли, смотря кто куда: она – на его незагорелые бедра; он – на её обнаженную грудь.
Да, чёрт возьми, если люди живут с такими воспоминаниями, что мне до накаченного клиента фитнес-клуба?! Как-нибудь переживу! Нельзя отказываться от всех удобств этого места только из-за какого-то наглеца, от которого я на секунду потеряла голову.
«Признайся, ты хочешь его видеть, – отозвался язвительный голос в моей голове. – Такого накаченного, сексуального. Смотреть, как с его талии спадает влажное полотенце…»
Я потрясла головой, отгоняя дурацкие фантазии.
Допустим, хочу, но это же второстепенно.
Решено. Дам «Лав-Боди» последний шанс.
Стрескав-таки два бутерброда с ветчиной и сыром, я собрала спортивную сумку и двинула к зданию клуба в твердом намерении не только купить абонемент, но и начать заниматься незамедлительно.
У входа меня встретила приветливая девочка-администратор.
– Доброе утро! – улыбнулась она в полный рот белоснежных зубов. – Чем я могу вам помочь?
Неужели у меня на лице написано, что мне нужна помощь?! Я тяжело вздохнула и ответила:
– Хочу купить абонемент на месяц. – Девушка иронично изогнула бровь, и я тотчас сменила решение: – Нет, знаете, давайте сразу на год. Что у вас туда входит? Групповые занятия, индивидуальные тренировки? Сауна?
– В абонемент входит полный комплекс услуг за исключением персональных тренировок с личным тренером. Это оплачивается отдельно. – Девушка подтолкнула ко мне прайс-лист. – Смотрите, год обойдется вам всего в пятнадцать двести. Вас устраивает?
Разумеется, меня не устраивало от слова «совсем». На зарплату преподавателя особо не разгуляешься, а скромные сбережения я планировала потратить на отпуск.
С другой стороны, захочешь роскошную фигуру – откажешься и от отпуска, и от обеда. Возьму какую-нибудь подработку, и дело в шляпе.
– У вас есть возможность рассрочки? – уныло спросила я.
– Конечно! – обрадовалась девушка. – У нас выгодные условия кредита на полгода с минимальным процентом. Всего три тысячи рублей в месяц, и абонемент ваш!
– Беру.
Спустя полчаса меня проводили в женскую раздевалку, где оставили в гордом одиночестве наедине с горькими мыслями о предстоящих пытках.
В дневной час зал пустовал. Лениво поднимал штангу усатый качок. Стройная девушка в коротких шортиках и таком откровенном топе, что он напоминал бюстгальтер, разминалась на беговой дорожке. Ещё двое мужчин стояли в сторонке и увлеченно рассматривали, как колышутся прелести девушки. Вверх-вниз. Вверх-вниз.
Я прошмыгнула мимо мужчин и встала на соседнюю с девушкой дорожку. Так, теперь бы определиться, куда тыкать. Чтобы не казаться дурочкой, я нажала на какую-то комбинацию кнопок и приготовилась к легкой пробежке.
Полотно двинулось с такой скоростью, что я чуть не улетела с тренажера прямиком в мужчин. Те закашлялись то ли от испуга, то ли от смеха. Девушка посмотрела на меня с легкой ухмылкой. Мол, корова ты безрукая, так тебе и надо.
Назло им всем я взяла нужный темп и рванула вперед. В наушниках играло радио. Полотно несло меня со скоростью реактивного самолета. Я задыхалась, в боку немилосердно кололо. Футболка насквозь пропиталась потом, а волосы налипли к взмокшему лбу.
Понадобилось две минуты перед тем, как я окончательно выдохлась.
Хорошо, что в этот момент меня не видел вчерашний мужчина. Иначе бы он крепко задумался, стоило ли делать что-либо с ненормальной девицей, которая дышит с присвистом и пучит глаза, пытаясь отключить беговую дорожку.
Явно же сумасшедшая. На его месте я бы проверилась на бешенство.
Ладно, будем считать, что разминка окончена.
Я с видом бывалого спортсмена проходила мимо тренажеров и не могла понять, для чего они предназначены. Например, вот эта махина, напоминающая гинекологическое кресло. Какой от неё смысл? Очевидно, сюда нужно поставить ноги и сводить их вместе. Правильно? Я влезла, развела колени, как было показано в фото-инструкции. Свести их так и не смогла. Тренажер не двигался, сколько бы силы я не прилагала. Минуло несколько мучительных секунд перед тем, как я додумалась до очевидного. Нужно вставить штырь в плашку, на которой написан желаемый вес нагрузки. Сейчас было выставлено сорок килограмм. Я не стала выпендриваться и опустила вес до пяти. Занятие пошло гораздо проще.
Три подхода по десять раз, и я выползла наружу в поисках нового пыточного орудия. Мой взгляд зацепился за гантели, которые стояли перед зеркалом во всю стену. Точнее – сначала я увидела себя. Встрепанная, краснощекая, взмыленная, будто только что пробежала десять километров. Футболка перекрутилась, ноги не держат (и это всего десять минут в спортзале!)
Спасибо, что язык на плечо не повесила.
Красота, блин, неземная.
В общем, сначала я оценила себя и возрадовалась тому, что зал пуст в обеденный час. А затем моё внимание привлекли разномастные гантели. Мне вспомнилось упражнение, при котором надо идти вперед, делая выпад на одну ногу, а в руках держать гантели.
Так, ну это не сложно.
Я выбрала самые легкие, встала в нужную позу, тряхнула поочередно обеими ногами, чтобы

