Боевые перчатки - Владимир Шломан
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
— Вызывай, бой будет потрясающий! — ответил Юрка.
— Ладно, хватит, говори.
— Значит так, — переводя дыхание и продолжая улыбаться, начал Юрка, — батя только что вернулся из Федерации бокса России. Через три недели в нашем клубе состоится чемпионат Москвы среди пацанов двенадцати-тринадцати лет.
— Теперь понятна твоя радость, — улыбнулся Шатров.
— Слушай самое интересное. По результатам этого турнира будет сформирована сборная, которая поедет на турнир… в Англию! Представляешь, на родину бокса!
— На экскурсию, — пошутил Вовка.
— Организаторы турнира обещают интересную культурную программу. И экскурсии тоже будут. Но чтобы попасть на турнир в Англию, мне нужно выиграть турнир в Москве, понимаешь? — взглянув на друга, спросил Круглов.
— Что ж тут непонятного? Выходишь на ринг, нокаутируешь всех своих соперников и едешь в Англию. Все просто, — развел руками Вовка.
— На словах да… Но сам понимаешь — всем хочется поехать на международный турнир, поэтому все будут биться, не жалея себя, как в последний раз.
— Конечно, бои предстоят нешуточные. Надеюсь, коленки у тебя не дрожат? — улыбнулся Шатров.
— С моими коленками все нормально. Я хоть сейчас готов выскочить на ринг и всех победить.
— Ребята, давайте жить дружно, — сказал Шатров голосом персонажа известного мультфильма. Друзья рассмеялись.
— Вот такая суперновость. Я, как узнал, сразу побежал к тебе, потому что дома мне не усидеть.
— Понятно, — протянул Вовка и спросил: — А сколько дней будет продолжаться турнир в Москве?
— Три дня: пятница, суббота и воскресенье. А что?
— Надеюсь, я посмотрю, как ты будешь нокаутировать своих противников?
— Конечно, посмотришь. Хотя мест для зрителей будет не так много и пускать будут по пригласительным билетам. Но ты же мой друг. Для тебя и билет, и место всегда найдутся.
— Конечно, я должен прийти и поболеть за будущего олимпийского чемпиона, ведь ты тоже болел за меня, и я выиграл соревнования. Значит, ты тоже должен выиграть.
— Я костьми лягу на ринге, но выиграю, — решительно сказал Юрка.
— Ложиться не надо, а то рефери подумает, что ты пропустил сильный удар, и ненароком засчитает тебе поражение, — снова пошутил Шатров.
— Батя сказал, что сейчас будет усиленно готовить нас к турниру. Нагрузки будут просто зверские.
— Ну это и понятно. Перед любыми соревнованиями даются ударные нагрузки, чтобы организм привык. Ведь на турнире придется выкладываться на все сто процентов.
— И даже больше, — согласился с другом Юрка. — Мне батя говорит, что я должен подойти к решающим боям в наилучшей физической и психологической форме. Еще для победы, говорит он, нужна надежная защита и умение навязать сопернику свою игру на ринге.
— Это точно. Без надежной защиты и в каратэ никого не победишь, — кивнул головой Шатров. — Понятное дело, противник хочет, чтобы бой шел по его правилам, а ты должен все сделать наоборот, смешать его планы, чтобы он почувствовал неуверенность и проиграл.
— Да-а-а, — протянул Юрка. — Сейчас, готовясь к соревнованиям, мы будем тренироваться не четыре раза в неделю, как обычно, а пять.
— Чтобы увеличить нагрузки?
— Конечно, — кивнул головой Юрка. — Два дня мы будем отрабатывать разные технические приемы, комбинации в парах с партнером, один день будем «вкалывать» на специальных снарядах и лапах, один день, конечно, боевая подготовка — спарринги.
— Ясное дело. Без учебных боев не подготовишься как надо к соревнованиям, — заметил Вовка.
— Я люблю спарринги. Я бы хотел, чтобы их было побольше, — сказал Юрка.
— Но тогда не было бы времени отрабатывать технику, — возразил друг, — а без техники бокс — это просто мордобой.
Юрка покачал головой:
— Это ж надо: батя говорит почти то же самое, что и ты.
— Ты забыл сказать, чем вы будете заниматься в пятый день тренировок, — напомнил другу Вовка.
— Точно, забыл, — почесав затылок, произнес Юрка. — В пятый день мы будем играть в подвижные игры: футбол, баскетбол, гандбол. Для того, чтобы улучшить выносливость, а заодно и «разгрузиться», как говорит батя. То есть отдохнуть от бокса, — пояснил Юрка.
— По-моему, классный план тренировок придумал твой отец. Так что работай как надо, не филонь, — улыбнулся Вовка.
— Я буду пахать на тренировках так, как еще никогда не пахал в своей жизни, — горячась, сказал Круг.
— Это правильно. Только смотри, не перетренируйся, — предупредил Вовка.
— Сам понимаю, что перетренировка — это для спортсмена плохо, — кивнул головой Юрка, — хотя и не дотренироваться тоже плохо. Мне батя рассказывал, что до войны 1941 года был такой выдающийся боксер Иван Ганыкин. Он был чемпионом страны. Так вот, этот боксер не обладал нокаутирующим ударом. Но он вел бой в высочайшем темпе. Его атакующие серии осыпали противника со всех сторон как град. Четырехкратный чемпион страны, Иван Ганыкин одержал на ринге более ста двадцати побед. И ни один из этих боев он не выиграл нокаутом. Но очень много поединков Ганыкин выигрывал раньше установленного времени ввиду явного преимущества.
— Да, отличный боец был этот Ганыкин, — выслушав друга, вздохнул Вовка.
— У него была потрясающая выносливость. И знаешь, как он ее совершенствовал?
— Как?
— Он тренировался в беге на длинные дистанции вместе с легендарными легкоатлетами братьями Знаменскими. И что интересно, боксер никогда от них не отставал, выдерживая их высоченный темп бега и ускорения.
— Это просто здорово, — восхитился Вовка. — Бежать вслед за выдающимися легкоатлетами и не отставать… Действительно, супервыносливость была у Ганыкина, — согласился он с другом.
Глава 17
— Давай, Юрка, налегай! Жми, делай ускорение, — выдохнул Шатров.
— Я в порядке. Ускоряемся, — отозвался Юрка и, сделав над собой усилие, побежал быстрее.
Вовка вместе со своим другом увеличил продолжительность утренних кроссов, помогая Юрке подготовиться к соревнованиям.
После кросса друзья медленной трусцой побежали к гаражу. Юрка достал из спортивной куртки ключи и, открыв дверь, вынес две пары гантелей. Взяв гантели, ребята стали рассекать ударами утренний воздух, имитируя бой с воображаемым противником. Затем они сделали небольшой перерыв, примерно на одну минуту, и снова взяли в руки гантели. И так несколько раз. «Бой с тенью» — отдых — и опять «бой с тенью». Таким образом они увеличивали силовую выносливость рук и, конечно же, скорость удара.
Поставив гантели на место, Юрка перевел дыхание и сказал:
— Классно мы сегодня потренировались. Я чувствую огромный прилив сил.
— Это хорошо, — ответил друг. — Если ты доволен тренировкой и у тебя хорошее настроение, значит, все идет нормально.
На тренировках в клубе Юрка не жалел себя, работая с полной самоотдачей. Он поставил себе цель выиграть турнир и шел к ней.
— Молодец, хорошая серия. Отлично работаешь… Отлично! — глядя, как сын бьет по боксерской
