Лечение несовершенного зрения без помощи очков - Уильям Горацио Бейтс

И затем он рассказал о том, что с четырёх часов утра до двенадцати ночи он ничего не ел, только пил воду в больших количествах и посвятил практически всё время пальмингу.

Это должно было быть скучным, как он и сказал, но это того стоило. Когда он посмотрел на таблицу без очков, он смог прочитать нижнюю строчку с расстояния двадцати футов.

Он также прочитал мелкий шрифт в шести и в двадцати дюймах. Помутнение хрусталика значительно уменьшилось, а в центре полностью исчезло. Два года спустя рецидива не наблюдалось.

Хотя большинству пациентов помогает пальминг, некоторые всё же не способны увидеть чёрное, и они только усиливают напряжение, стараясь получить релаксацию.

В большинстве случаев можно обучить пациента пальмингу, опираясь на советы и способы, приведённые в данной главе. Но если для него это очень затруднительно, то обычно лучше оставить метод и найти какой-нибудь другой, который помогает улучшить зрение.

Пациент может научиться видеть чёрное во время пальминга, но у кого-то совсем не получается добиться успехов в этом упражнении до тех пор, пока они полностью не излечиваются.

Глава XIII. Память — в помощь зрению

Когда мы в совершенстве помним какое-либо чувственное явление, наш ум всегда абсолютно расслаблен. Когда наши глаза открыты — зрение нормальное, если они закрыты или прикрыты ладонями рук, чтобы полностью исключить свет, то мы видим лишь совершенно чёрное поле — то есть, ничто.

Если вы можете идеально вспомнить тиканье часов или какой-то аромат или же какой-нибудь вкус, то ваш ум при этом будет находиться в полном покое, и вы увидите совершенную черноту, когда ваши глаза закрыты или прикрыты ладонями. Если ваша чувственная память полностью соответствует реальности, вы не увидите ничего, кроме чёрного, когда ваши глаза будут полностью изолированы от света.

Если вы можете в совершенстве вспомнить музыкальный отрывок, то вы не увидите ничего кроме черноты, закрыв глаза ладонями. Но в случае какого-либо из этих явлений, непросто проверить правильность воспоминания. То же относится и к цветам, отличным от чёрного.

Все другие цвета, включая белый, изменяются в зависимости от интенсивности падающего на них света и редко видимы так же совершенно, как может видеть их нормальный глаз. Но когда зрение нормальное, чёрное всегда имеет одинаковую интенсивность, как в тусклом, так и в ярком свете, вблизи и на расстоянии.

Как уже было сказано, из всех цветов чёрный вспоминается быстрее всего. Нет ничего чернее, чем чернила для печати, и их можно встретить практически везде.

Поэтому с помощью памяти чёрного возможно точно измерить чью-либо степень релаксации. Если цвет вспоминается совершенно, то человек полностью расслаблен. Если вспоминается почти совершенно, то релаксация частична. Если же цвет не может быть вспомнен совсем, то человек недостаточно расслаблен.

Эти факты легко продемонстрировать с помощью симультативной ретиноскопии. Абсолютно совершенная память встречается крайне редко, так редко, что едва ли нужно принимать её во внимание, но практически совершенная память или то, что можно назвать нормальной памятью, достижима для любого человека при определённых условиях.

Ретиноскоп показывает, что лёгкость представления чёрного цвета — залог исправления аномалий рефракции. Если память хуже нормальной, то будет иметь место противоположное. Если она меняется, тень ретиноскопа будет также изменяться. Свидетельство ретиноскопа, в действительности, — более достоверный аргумент, нежели слова пациента.

Пациенты зачастую верят и говорят, что они помнят чёрное совершенно, или нормально, тогда как ретиноскоп указывает на аномалию рефракции. В таких случаях можно поднести пациенту проверочную таблицу на такое расстояние, где черные буквы видны лучше всего, и он сможет убедиться в том, что его память не соответствует его зрению.

То, что цвет не может быть вспомнен совершенно, когда глаза и ум напряжены, читатель может легко продемонстрировать, попытавшись вспомнить это, когда делает сознательной усилие увидеть — пристально всматриваясь, частично закрывая глаза, щурясь и т. д. — или стараясь увидеть все буквы строки одинаково хорошо сразу. Вы обнаружите, что вспомнить цвет во всех этих условиях будет либо очень трудно, либо совсем невозможно.

Если у пациента разное зрение на глазах, эта разница может быть точно измерена по времени, в течение которого может помнить чёрную точку при взгляде на проверочную таблицу Снеллена, когда оба глаза открыты и когда закрыты.

Пациент с нормальным зрением на правом глазу и наполовину нормальным зрением на левом мог, глядя на проверочную таблицу двумя открытыми глазами, помнить точку непрерывно в течение двадцати секунд. Но закрыв глаз с нормальным зрением, был способен помнить её лишь в течение десяти секунд.

Пациент с наполовину нормальным зрением на правом глазу и зрением в четверть нормы на левом мог помнить точку в течение двенадцати секунд, когда оба его глаза были открыты, и только шесть секунд, когда глаз, который видел лучше, был закрыт. Третий пациент с нормальным зрением на правом глазу и зрением в одну десятую на левом, мог помнить точку в течение двадцати секунд с двумя открытыми глазами и только две секунды при закрытом глазе с более хорошим зрением.

Другими словами, если правый глаз видит лучше левого, то память лучше, когда правый глаз открыт, чем когда только левый глаз открыт, то есть разница точно прямо пропорциональна разнице в зрении правого и левого глаза.

При лечении функциональных расстройств зрения это отношение релаксации и памяти имеет огромнейшее практическое значение. Ощущения глаз и ума дают очень мало информации о напряжении, в котором они оба находятся. Те люди, находящиеся в напряжении, чаще всего страдают от дискомфорта. Но с помощью способности помнить чёрное пациент всегда может знать, напряжён он или нет, и поэтому способен избегать состояний, которые вызывают напряжение.

Какой бы метод улучшения зрения ни использовал пациент, он знает, что должен всегда держать в памяти маленький участок чёрного цвета — точку, что даст ему возможность распознать и избежать состояний, вызывающих напряжение, и в некоторых случаях пациенты полностью излечивались в очень короткие сроки только с помощью этого метода.

Одним из его преимуществ является то, что для этого не требуется проверочная таблица, поэтому в любое время дня или ночи, вне зависимости от того, что делает пациент, он всегда может переместить себя в условия, благоприятные для совершенного воспроизведения точки в памяти.

Невозможно вспомнить чёрную точку при помощи какого-либо усилия. Память не является причиной релаксации, наоборот, релаксация должна ей предшествовать. Воспроизвести чёрный цвет можно лишь в моменты релаксации, и сохраняется он столько же времени, сколько удаётся избегать причин, вызывающих напряжение.

Но