Почему я сплю с другими? Психология измены - Алексей Владимирович Афанасьев

убираем из них механизацию, то одновременно с этим многое в них привносим.

Если никто не должен быть рядом с нами, только потому что «должен», мы будем стараться, чтобы ему с нами было хорошо. Как в самом начале, помните?

Это в корне другой подход. Когда каждый делает так, чтобы всей семье было лучше, ей закономерно становится лучше.

Если ни у кого не обломается язык от слов благодарности другому, это тоже замечательное дело. Теряется мотивация что-то предпринимать, если все вокруг только и делают вид, что ничего не происходит, и вообще: «Работай, раб, солнце еще высоко».

Часто мы не ведем себя так только потому, что никто нас этому не учил.

Или потому что не хотим показывать человеку, какой он замечательный. Потому что «возомнит о себе невесть что».

Между тем уважение друг к другу — большой показатель зрелости семьи. Не все пары способны его достичь. Но конечно, если есть такая цель, то это более чем возможно.

Счастье состоит из множества параметров. И конечно, когда ты видишь, что тебя любят и ценят, это дает намного больше сил и вдохновения. Крепкая любовь, подтвержденная открытыми ее выражениями, — лучшая профилактика измен.

Глава 20

Ревность и контроль в семейной жизни

— Дай телефон.

— Зачем?

— Ну, просто.

— Просто? Зачем тебе мой телефон?

— Посмотреть.

— Что посмотреть?

— Тебе что, сложно телефон мне дать?

— Да, а что ты в нем хочешь увидеть?

Даша вскочила с дивана:

— Да и пошел к черту!

Она устремилась на кухню и зачем-то принялась грохотать посудой. «Ну и пожалуйста! Доверие! Какое тут может быть доверие? Везде пароли, всюду „не лезь“ и „не твое дело“. Конечно, просто „это мое личное пространство, мне не нравится, когда в него лезут“. Ага!» Перемыв все две тарелки, что были в раковине, Даша поставила чайник. Иван не спешил на кухню. Она выглянула в дверной проем. Он так же флегматично смотрел сериал. Нужно было идти на второй заход.

— Мне обидно! — вложив в голос все возможные печальные нотки, сообщила Даша.

— Ты меня решила измором взять? — Иван не злился. Его лицо говорило как бы: «Что, опять?»

— Но ты упорствуешь!

— Упорствую? Это так называется? Милая, сколько раз я тебе говорил, что я очень сильно тебя люблю, что ты нужна мне? Я скажу еще раз. Я тебя очень люблю! Мне неприятно, когда ты пытаешься копаться в моем телефоне, будто ожидаешь там что-то найти. Я вижу, что ты мне не доверяешь.

— Ну так дай телефон, я увижу, что там ничего нет, и стану доверять!

Иван нахмурился и приподнялся на кровати. Даша вдруг испугалась. Зря она так. Скандал из ничего.

— Ладно, прости! — быстро выпалила она и подбежала целовать мужа. — Я не знаю, что на меня нашло. Сделать тебе чая?

Иван внимательно посмотрел на Дашу. «Ну, до следующего раза», — пронеслось в голове.

— Да, милая, завари зеленого, пожалуйста.

— Ты не обижаешься?

— Нет. Бывает.

Даша улетела на кухню, искренне пытаясь понять, что с ней происходит.

* * *

— Дорогая, ты где?

— Я в кафе. На Октябрьской.

— С Викой?

— Да.

— Скоро наболтаетесь?

— Где-то через час.

— Хорошо, я пока фильм посмотрю.

Лена положила трубку. Вика была несколько подавлена ссорой со своим парнем, и теперь они вместе проводили разбор ситуации на тему «Кто виноват? И что теперь делать?». Лена была голодна и с нетерпением ожидала заказанный цезарь. За окном стремительно темнело.

— Ну, что я должна была делать? Молчать? Я же не могу молчать всякий раз, когда он недоволен? Я тоже человек, и у меня есть чувства!

Лена понимающе кивала. В принципе все истории Вики имели один и тот же грустный оттенок. Он ее обижал, а она терпела, но вот не сдержалась — случился скандал. Уже даже как-то надоело. Нужно было решить раз и навсегда: то ли парень Вики дурак и бесчувственный тиран, и от него лучше б уходить, то ли Вика изрядно привирает и находит удовольствие в том, чтоб ее жалели. Лена видела причину во втором, оттого не особо вдавалась в подробности драмы. Цезарь водрузили на стол, и она была рада переключиться на еду.

— Привет! — знакомый голос из-за плеча.

Лена повернулась — Игорь. Ее Игорь.

— О, — удивилась она, — ты же говорил, что фильм будешь смотреть?

— Да вот решил за тобой заехать, посмотреть, как вы тут…

Левая бровь Лены поползла вверх. Игорь периодически делал такие штуки. Брал и приезжал через 5 минут после звонка. Она была рада его видеть, и он всегда заходил счастливый, однако что-то странное было в этом начавшем входить в ритуал действе. Лена вопросительно посмотрела на Игоря. Тот невзначай оглядывался по сторонам. «Ну, дела! — подумала Лена. — Может, он когда-нибудь все-таки поймет, что я не собираюсь ему изменять?»

Как вообще в голове так прочно поселяются идеи о супружеской неверности? Откуда? И как это влияет на качество жизни?

Перманентный страх одиночества может перерасти в навязчивую идею. А идеи стремятся подтвердиться реальностью. Примерно так будет выглядеть цепочка логических связей, если жена постоянно подозревает мужа в неверности: «Ну вот если она и так думает, что я ей изменяю, для чего вообще предпринимать какие-то усилия, ограничивать себя и быть верным?» или «Да достала уже! Зачем быть виноватым без вины?». Неприятно, когда ты стараешься для отношений и семьи, а в ответ не только нет благодарности, но еще и сыплются на голову беспочвенные обвинения. Так недалеко и до эмоционального выгорания. «Опять скандалит? Ну, пусть скандалит. Без разницы». Этим обычно и заканчивается дело. Череда одинаковых, нерешающихся вопросов со спецэффектами приводит к разрыву и нежеланию что-либо еще решать.

Здесь, конечно, есть и вторичные выгоды. К примеру, если кричишь в сердцах «Ты меня не любишь, ты мне изменяешь!», то в ответ, скорее всего, ожидаешь услышать: «Нет! Что ты! Я люблю тебя очень сильно! Пожалуйста, не выдумывай!». Это вроде как способ утвердиться во мнении, что тебя любят… Но существуют ведь и другие, более адекватные (!) способы, и лучше бы прибегнуть к ним. Потому что однажды можно услышать и что-то совсем неожиданное: «Да, я тебя не люблю и изменяю. Вот вчера был первый раз». Это фиаско. Не стоит до этого доводить.

Более