Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни - Карл Рюберг

Если встроенное освещение вам не по карману, можно заменить его более дешевыми точечными светодиодными лампами. Но при установке освещения вы должны быть совершенно уверены в том, что делаете, – если у вас остаются сомнения, лучше обратитесь к специалисту.

• Освещение на уровне пола – хороший выбор для таких мест, как лестница и лестничная площадка, где вам не нужен слишком яркий свет, особенно по ночам. Попробуйте проложить там светодиодную ленту.

• Устанавливая свет для работы, если вы правша, разместите лампу слева, иначе тень от вашей руки будет падать на рабочую поверхность. Если вы левша, сделайте наоборот.

• Две световые техники – заливка стен и скользящее освещение – помогают подчеркнуть текстуру стен и придают им красивый блеск. Светильник для заливки располагается на расстоянии более 20 см от стены, которую вы хотите выделить; при скользящем освещении светильник располагается гораздо ближе, и свет падает под определенным углом, привлекая внимание к фактуре стены.

• Светодиодные ленты – очень простой способ добавить свет в рабочие зоны. Например, их можно укрепить снизу на подвесных кухонных шкафчиках. Они могут быть гибкими, и тогда их можно устанавливать в любом месте, или жесткими – это более долговечный вариант, его можно разместить позади картины или телевизора, чтобы вызвать интерес к объекту. Также можно разместить светодиодные полосы под шкафчиком в ванной комнате, чтобы во время ночных посещений не доставлять себе неудобства слепящим светом.

• Для спальни выбирайте центральный свет, спокойный и не слишком яркий. Лучше, если его можно будет ослабить, и желательно, чтобы он имел пульт дистанционного управления – так вам не придется лишний раз вставать с кровати, чтобы выключить лампу.

Технические детали

Кроме практических аспектов вам нужно познакомиться с некоторыми техническими терминами, и здесь мы возвращаемся к нашим старым друзьям: люксам и люменам, цветовой температуре и индексу цветопередачи. Напомним: люкс – это мера мощности света, а люмен обозначает общий объем света, исходящий из источника света. Один люкс равняется одному люмену на площади в один квадратный метр. Если все это звучит слишком сложно, скажем проще: чем больше люменов, тем ярче свет. А если вы добавите в это уравнение расстояние, которое должен пройти свет, то поймете, что, например, центральная лампа под потолком не сможет освещать вашу газету так же ярко, как настольная, поскольку в первом случае свету придется преодолеть большее расстояние. Кроме того, вам может встретиться термин «кандела» – единица интенсивности света. Одна кандела эквивалентна свету одной свечи. Например, 60-ваттная лампочка дает свет интенсивностью в 50 кандел, то есть светит так же ярко, как если бы вы зажгли 50 свечей.

Вот несколько примеров того, какая сила света может понадобиться в доме:

• 100 люксов в гостиной

• 150 люксов в прихожей

• 300 люксов в кабинете

• 100 люксов на кухне, но 300–400 люксов прямо над столом

• 50–100 люксов в ванной комнате, но 300–400 люксов над зеркалом в ванной

• 500 люксов над верстаком в гараже

• 1000 люксов для точной работы

И еще одно, что нужно иметь в виду: чем мы старше, тем ярче должен быть свет. Для выполнения одной и той же работы шестидесятилетнему требуется в 3 раза больше света, чем двадцатилетнему.

Как разобраться в температуре цвета

Возможно, вы слышали, как свет лампы называют теплым или холодным. Речь идет не о температуре самой лампы, а о ее цвете. Ранее мы говорили о том, как при нагревании цвет нити накаливания меняется с оранжевого на желтый и затем на голубовато-белый. Представьте себе шкалу от 1000 К (интенсивно-красный) до 10 000 К (интенсивно-синий). Когда речь идет о раскаленной стальной нити, это может показаться нелогичным, но чем выше значение на шкале, тем больше свет напоминает бело-голубой свет неба.

Зачем нам интересоваться цветовой температурой? Все очень просто: она придает окружающему пространству определенное настроение. Холодный свет способствует концентрации внимания и помогает выполнять точные работы, но подчеркивает все недостатки внешности, а теплый свет создает ощущение уюта и скрадывает недостатки. Вы можете сочетать оба типа света в одном помещении: например, на кухне установить лампу с холодным белым светом над рабочей поверхностью, а с теплым белым светом – над обеденным столом, где будут собираться люди. Еда при таком освещении будет выглядеть аппетитнее, а лица ваших гостей – очаровательнее! В следующий раз, когда вы будете покупать лампочку для дома, не забудьте проверить, теплая она или холодная – это важно. Цветовая температура в градусах Кельвина обычно указана на упаковке, нередко с дополнительным комментарием («теплый белый», «холодный голубой» и так далее).

• Свет температурой менее 3300 K воспринимается как теплый.

• Свет температурой 3300–5300 K воспринимается как нейтральный.

• Свет температурой более 5300 K воспринимается как холодный.

Поэтому, если вы хотите придать своему дому теплый и уютный вид, вам, конечно, могут помочь свечи, дающие приятный и мягкий теплый свет, – но точно такое же впечатление создадут новые лампы накаливания в винтажном стиле. Взглянув на упаковку, вы увидите, что их цветовая температура составляет 1850 К – то есть их свет очень теплый. Стандартная лампа накаливания дает теплый свет температурой 2500 К, у галогенной лампы накаливания свет тоже довольно теплый – 3000 К, у люминесцентной лампы уже холодный – 3000–5000 К, а у компактных люминесцентных ламп и светодиодов – 4000 K, то есть очень холодный, – вы едва ли захотите освещать ими всю свою комнату!

Холодный свет способствует концентрации внимания и помогает выполнять точные работы, но подчеркивает все недостатки внешности, в то время как теплый свет создает ощущение уюта и скрадывает недостатки.

Выбираем освещение

Выбирая освещение для дома, следует также учитывать индекс цветопередачи источников света. Индекс цветопередачи показывает, как выглядит цвет предметов при данном источнике света по сравнению со стандартным дневным светом. Как вы помните, индекс цветопередачи – это шкала от 0 до 100, показывающая, насколько верно ваши глаза улавливают тончайшие нюансы цвета при данном источнике света. Этот параметр никак не связан с цветовой температурой лампы: у вас может быть две лампы с цветовой температурой 2800 К, но то, как вы будете видеть при их свете цвета, зависит от индекса цветопередачи каждой из ламп.

Это может показаться вам не столь важным, однако людям необходимо четко видеть цвета: от качественного освещения с высоким индексом цветопередачи зависит здоровье мозга. Поэтому всегда проверяйте значение индекса цветопередачи на лампочках, которые покупаете, – если эта информация отсутствует на коробке, придется обратиться к продавцу. В качестве руководства используйте приведенные далее данные.

100 – идеальное значение. Его достигают солнечный свет и