Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года - Геннадий Малахов

6 июня суббота – 3 фаза, 19 лунные сутки.

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Очищаем кишечник. Две столовые ложки календулы, и по столовой ложке хмеля, мать-и-мачехи. Травы перемешать. Берем чайную ложку смеси трав на 200 мл кипятка. Настаиваем 15 минут.

Берем две столовые ложки отрубей, заливаем пол стаканом, полученного отвара. Когда отруби пропитаются, добавим чайную ложку меда. Есть утром натощак и за 2 часа до сна. Курс – 3 недели. Через две недели можно повторить. Этот вариант подходит для тех, кто не любит очистительные клизмы.

7 июня воскресенье – 3 фаза, 20 лунные сутки.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24 – 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Целебная уха. Берется 700 грамм рыбы на 1,5 литра воды. Все это варится и затем добавляется белый перец-горошек, десять грамм. Затем добавляется винный уксус, грамм сорок. Еще нужно 100 грамм щавеля. Щавель можно сырой, а можно сушеный. Варим до готовности. Едим в теплом виде.

Эта уха хорошо упитывает организм. Позволяет быстро восстанавливаться после заболеваний, операций.

8 июня понедельник – 3 фаза, 21 лунные сутки. Петров пост.

У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Капуста для нормализации ЖКТ. Выдавливаем сок капусты. Жмых не выбрасываем. Берем 2–3 ст. л. капустного жмыха, добавляем одну чайную ложку меда. Перемешиваем и едим утром и вечером натощак. Работа желудочно-кишечного тракта нормализуется через неделю. Если возникает вздутие, то этот рецепт вам пока не подходит. Слегка тушите мелко нашинкованную капусту и ешьте в теплом виде.

9 июня вторник – 4 фаза, 22 лунные сутки. Петров пост.

Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому, хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Подходит для очищения толстого кишечника.

«Капустные палочки» для улучшения пищеварения. Берем капустные листья, опускаем в кипяток. Через 3–5 минут они становятся мягкими. Натираем морковь, высыпаем ее в миску и кладем немного чеснока. У нас получилась начинка для «капустных палочек».

Вынимаем капусту из кипятка. Лист капусты стал мягким, кладем в него ложку морковки с чесноком. Заворачиваем лист плотно. «Капустные палочки» складываем в миску плотным рядком. Заливаем наши трубочки заранее приготовленным кипящим рассолом – на один литр воды столовая ложка соли. Закрываем крышкой и ставим в темное место на 2–3 дня.

Эти «капустные палочки» подходят для лиц с ослабленным пищеварением, слабой секрецией желудка.

10 июня среда – 4 фаза, 23 лунные сутки. Петров пост.

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности, и … сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Если донимают приливы. На даче, берем 3 вида листьев – черной смородины, малины и земляники. Все в равных пропорциях – по 20 грамм.

Земляника бактерицидное и противовоспалительное действие оказывает на организм. Малина аритмию снимает. А черная смородина устраняет апатию, улучшает обмен веществ, зрение, оживляет организм.

Травы заливаем стаканом кипятка. Через полчаса, медленными глотками пьем этот чай. Особых ограничений нет. Так можно значительно улучшить свое состояние в период климакса.

11 июня четверг – 4 фаза, 24 лунные сутки. Петров пост.

Сила Природы начинает пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные оздоровительные практики. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

Что поможет при целлюлите? Появление целюллита говорит о том, что у вас нарушен обмен веществ. В первую очередь постарайтесь отказаться от сладкого, мучного и жирного. Обязательно добавьте физических упражнений и массаж.

Хорошо массаж делать с помощью грецких орехов. Берете 5–6 штук в ладони и проблемные зоны прорабатывайте. Это улучшает кровообращение, лимфодренаж. Кожа вновь восстановиться. А некрасивая апельсиновая корка исчезнет.

12 июня пятница – 4 фаза, 25 лунные сутки. Петров пост.

Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.

Упражнения для успокоения. Упражнение называется «горка с плеч». Плечи подняли сильно вверх и отвели их назад. Опустили. Одну «горку» мы сделали. Теперь вторую сделаем! Сбросили.

Чувствуете, как теплеет верх спины, как мышцы напрягаются? Еще разок. Повторить 3–5 раз.

Второе упражнение называется «управление гневом». Делаем небольшой вдох, и напрягаем все мышцы тела на 10–15 секунд. Потом – резко расслабились. Выполняем 3–5 раз.

Во время раздражения, происходит напряжение мышц спины, плеч, рук. Мы их особо не чувствуем, но ложась спать, не можем расслабиться и уснуть. К тому же напряженные мышцы забирают массу энергии, не дают полноценно отдохнуть. Для того, чтобы их полноценно расслабить, надо сильно напрячься! А потом расслабиться. В результате этого мы чувствуем контраст и малое напряжение, стираем большим.

13 июня суббота – 4 фаза, 26 лунные сутки. Петров пост.

Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Задайте вопрос: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономить жизненную энергию.

Подходит для суточного голода.

Целебные свойства капусты были известны на Руси еще тысячу лет тому назад. Деревенские лекари использовали ее в лечении всевозможных хворей и для укрепления здоровья. Капустники – капустные недели в деревнях сохраняются до сих пор. Люди собираются дворами вместе, рубят и квасят капусту. Делятся рецептами, с помощью которых можно поправить свое здоровье.

В квашеной капусте получается больше витамина C, чем в свежей. Там образуются и полезные ферменты, которые помогают пищеварению.