- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Супермышление - Тони Бьюзен
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Глава 15
ПАМЯТЬ
В начале настоящей главы вы ознакомитесь с красивым греческим мифом, иллюстрирующим взаимоотношения между памятью, энергией и творческой мыслью. После этого мы рассмотрим мнемоническую и творческую составляющие интеллект-карты как мнемонического метода, а затем перечислим преимущества, которые предоставляют вам мнемонические интеллект-карты.
Греческий мифЗевс, верховный бог, был известен как большой повеса. Значительную часть своего времени он занимался тем, что соблазнял – либо напрямую, либо с помощью обмана – самых красивых женщин как на небесах, так и на земле.
И все же, вопреки тому, что приписывает ему молва, он одаривал ласками не всех поровну – была одна богиня, с которой он проводил гораздо больше времени, чем с другими. Звали ее Мнемозина – богиня памяти. Однажды он провел с ней подряд девять дней и ночей, все в страстной любви. В результате этой связи родилось девять муз.
Музы олицетворяют творчество. Каждая покровительствует своему виду искусства:
• Эрато – любовная поэзия
• Каллиопа – эпическая поэзия
• Евтерпа – лирическая поэзия
• Урания – астрономия
• Полигимния – гимны
• Клио – история
• Талия – комедия
• Терпсихора – танцы
• Мельпомена – трагедия
Пища для ума
Зевс символизирует собой энергию и силу. Таким образом, следуя мифу, энергия и память сливаются и проявляются в творчестве. Подобному умозаключению придается большое значение в теории интеллект-карт. Интересно, что Тони начинал разрабатывать свою теорию интеллект-карт целиком на основании собственных изысканий на тему природы памяти, а также значения мнемоники в познании. Интеллект-карта, таким образом, изначально являлась мнемоническим методом. Ее естественное развитие в многофункциональный творческий метод стало возможным после проведенных Сперри исследований мозга, а также исследований природы творчества Торранса и других.
Интеллект-карта как многомерный мнемонический методМнемонические приемы используют воображение и ассоциации с целью создать легкозапоминаемый образ. Наравне с воображением и ассоциацией, интеллект-карта использует сочетание всех кортикальных способностей человека, результатом чего становится высокоэффективный многомерный мнемонический метод.
«Многомерный» в рассматриваемом контексте означает, что интеллект-карта позволяет вам создавать радиантные трехмерные мысленные образы, пронизанные перекрестными ассоциациями, наполненные цветом и изменяющиеся во времени, нежели одномерные (линейные) или двухмерные (плоские).
Творческая мысль сходным образом требует слияния двух элементов с возникновением третьего, для того чтобы спроецировать настоящее в будущее. Творческий метод помогает вам проецировать реалии настоящего на вероятности будущего с целью изменить или создать нечто в перспективе. Мнемонический же метод помогает вам воспроизводить прошлое в настоящем.
Мнемоническая интеллект-карта, таким образом, идентична по механизму и структуре многомерной творческой интеллект-карте. Точно так же как мнемоническая интеллект-карта многократно умножает возможности вашей памяти, творческая интеллект-карта обогащает простую модель творческого мышления.
Мнемоническая интеллект-карта как зеркало творческого мышленияСродни памяти, творческое мышление строится на воображении и ассоциациях. Объект А связан с объектом Б таким образом, что в результате появляется новаторская, «далекая от нормы» мысль, которую мы именуем творческой. Процессы памяти и творческого созидания, таким образом, идентичны по своей структуре – единственное различие заключается в наших намерениях.
Мнемонический метод ассоциативно связывает два объекта, чтобы дать возможность мозгу вспомнить (воссоздать) результирующий третий образ.
Творческий метод аналогичным образом связывает два элемента, чтобы спроецировать результирующий третий в будущее, однако творческим намерением является изменить будущее или повлиять на него каким-то образом, в то время как мнемоническая цель заключается в том, чтобы лишь вспомнить.
Таким образом, составляя мнемонические интеллект-карты, вы одновременно тренируете свои способности к творческому мышлению. Обратное действие также имеет место, в результате обеспечивается восходящая спираль ментального развития.
На иллюстрации ниже приведен пример интеллект-карты, являющейся одновременно и мнемонической, и творческой. Ее составил ведущий американский продюсер видеопрограмм Денни Харрис, и изначально его целью было создать нечто, что служило бы напоминанием о материале, который он собирался оформить в программу на тему памяти. Его интеллект-карта содержит сводную информацию о структуре программы; подробное объяснение мнемонической системы, использующей цифры и формы; информацию о сферах применения простой мнемонической системы; свод практических и теоретических вопросов, которые предполагается затронуть в программе. В рассматриваемом случае налицо ситуация, когда составление мнемонической интеллект-карты вылилось в поистине творческий процесс, в ходе которого обрели жизнь новые идеи о структуре и содержании программы – память, питаемая творчеством, и наоборот.
Области применения мнемонической интеллект-картыБольшинство конкретных областей применения мнемонических интеллект-карт описаны в разделе пятом данной книги, в секциях «Интеллект-карты в персональной жизни человека», «Семья», «Образование» и «Бизнес и профессиональная жизнь». Однако имеется целый ряд других более общих областей применения интеллект-карт, таких как воссоздание в памяти услышанного по радио или увиденного по телевидению, снов, важных событий и просто запоминание перечня «поручений, которые надо выполнить за день».
Одно практически ценное применение интеллект-карта находит, например, при попытке вспомнить какой-нибудь важный факт – скажем, имя нужного человека или место, где находится какая-то вещь.
В таких случаях попытки сконцентрировать внимание на забытом объекте обычно не способны увенчаться успехом, вы как бы шарите руками в темной пустой комнате.
Памятуя об ассоциативных возможностях своего мозга, оставьте пустующим центр своей интеллект-карты, после чего окружите его словами и образами, которые ассоциируются с интересующим вас объектом.
Например, если речь идет об имени человека, главные ветви, построенные вокруг пустующего центра, отвечали бы за его пол, возраст, внешний вид, семейное положение, профессию, привычки, голос, а также место и время первой и последней встречи с ним. Действуя таким образом, вы существенно увеличите вероятность того, что мозг отождествит пустующий центр с интересующим вас человеком, использовав резервы своей памяти. (Подробнее об этом смотрите в книге «Суперпамять» Тони Бьюзена, главы 23-24.)
Если вы сочтете излишним браться за бумагу и составлять интеллект-карту, для того чтобы восстановить «утраченный» фрагмент памяти, используйте поле своего мысленного взора в качестве экрана, на котором проделайте все описанное выше.
Интеллект-карта ведущего американского продюсера видеопрограмм Денни Харриса, посвященная видеопрограмме о природе памяти.
Преимущества мнемонических интеллект-карт1. Используются все кортикальные способности, отчего в огромной степени повышается вероятность вспоминания.
2. Работа мозга активизируется на всех уровнях, увеличивается скорость мыслительных процессов и улучшается способность вспоминать.
3. Привлекая внимание, они заставляют мозг возвращаться к ним и тем самым опять-таки увеличивают вероятность спонтанного вспоминания.
4. Они заведомо устроены так, чтобы служить в помощь памяти.
5. Использование мнемонических интеллект-карт создает стойкий мнемонический настрой, в связи с чем с каждым их применением улучшаются навыки работы с памятью.
6. Они являются проявлением процесса творческого мышления и, таким образом, одновременно способствуют развитию творческого мышления.
7. Обеспечивают высокий уровень запоминания на всем протяжении сеанса изучения материала (в противоположность стандартным кривым «забывания», подробно описанным Тони Бьюзеном в книге «Суперпамять», глава 5).
8. С их помощью активизируются ассоциативные способности человека, что положительно влияет на зрительную память и способность к многоуровневому мышлению, а потому повышает вероятность вспоминания.
9. Обеспечивают безотказный метод вспоминания, способствуя появлению у человека большей уверенности в себе, более высокой мотивации и общей ментальной активности.

