Вдохновение и творческий путь - Катрин Лэш

Это было сказано в разное время многими великими Учителями, но, позвольте мне выразиться словами Махатма Ганди:

«Если хочешь изменить мир, начни с себя.»

Как вы можете изменить мир в лучшую сторону, начав с себя? Начните уделять внимание созданному другими людьми, которые так же как и вы делают шаги на своем творческом пути.

Не скупитесь на добрые слова и поддержку. А так же используйте только конструктивную критику.

Не забывайте, что у всего, всех вещей, которые вы когда-либо критикуете есть создатель. Такой же человек, как и вы. Как правило, мы критикуем в других то, что не принимаем, подавляем в себе. Мы критикуем других творцов за их смелость, потому что сами боимся претворить в жизнь свои идеи. Критикуем за успех, потому что не позволяем себе стать успешными. Нам необходимо принять чужое право на творческое самовыражение и принять себя.

Критика близких.

Когда мы что-то создаем, мы часто сталкиваемся с непониманием со стороны близких и друзей. Им сложно понять творческий порыв на его старте и мы часто слышим слова «Ну… не знаю» «Оно тебе надо?».

Это часто касается смелых задумок создать что-либо, которые не встречают поддержки. Просто наши близкие заботятся о нас. Для них создание чего-то нового это все сопряжено с определенным риском, риском, цель которого для вас ясна и дорога, ведь вы знаете, какое колоссальное удовольствие получите от творчества. А в глазах человека, который никогда не занимался ничем подобным эта цель не имеет подобной ценности.

Важно, чтобы определяющим мнением для вас было мнение человека, который сам что-то тоже создает. Очень легко оценивать чужие «потуги» и первые шаги, когда ты сам ничем подобным не занимался. Отсюда скепсис и недоверие, многие люди очень бояться всего нового, потому что оно может разрушить то, во что они верят.

Поэтому, пожалуйста слушайте только тех людей, которые знают, что такое жить и творить, пробовать и создавать новое, те люди, которых не пугают риски, и которые будут основывать свои отзывы о вашем творчестве не только на своей субъективной оценке.

Обратите внимание на личные границы. Нельзя впускать в свой творческий мир кого угодно и позволять с порога раздавать рекомендации о том, что вам стоит делать, а что нет. Вместо того, чтобы раздавать советы с порога, пускай люди войдут внутрь вашего мира, осмотрятся, изучат то, как у вас там все работает, и тогда уже дают советы. Только пускайте в свой мир людей, приносящих энергию созидания, а не разрушения. И конструктивную критику, само название которой объясняет то, что она помогает строить, создавать. Деконструктивная критика просто разрушает то, что вами создано и не дает ничего взамен.

Самым болезненным ударом для любого творца является непонимание со стороны родственников, и, главное, родителей. Я придерживаюсь такой философии, что новое поколение всегда создает что-то новое в этой жизни, иначе не было бы мирового прогресса человечества. И не стоит пугаться того, что предыдущее поколение сопротивляется этим переменам. Когда они были моложе, они строили этот мир по-своему, теперь настало ваше время.

Родители очень чутко реагируют на то, что с вами происходит, мы же на биологическом уровне – часть их. Если вам больно и плохо, они переживают, если вы радостны, они тоже радуются, если вы начинаете добиваться своих целей и успеха, они тоже это чувствуют, и это меняет их отношение к вашему творчеству, это больше не «опасное» занятие,  успеху можно доверять, это развитие.

Не нужно противоборствовать: «они должны меня понимать, они же мои родители» – да, это так, и они обязательно вас поймут, но этот этап непонимания, – это часть жизненного пути творца, необходимый для вашего личностного роста, поэтому, родители тут ни при чем, не держите на них зла.

Будьте благодарны за этот период, потому что, если бы в творческом пути не было бы трудностей, все доставалось бы вам легко и без усилий, было бы скучно, не так ли?

Так что непонимание вашего творчества закаляет вас, потому как на этом этапе вы обязаны взрастить собственную твердую веру в свое творчество, затем и мир начнет в него верить.

Вы – ваш самый страшный критик.

Креативный процесс

Катализатор креатива.

Это было несколько дней назад. Когда я ехала в маршрутке, дождя не было, но как только я вышла из нее, чтобы дойти до банка, дождь тут же забарабанил по джинсам. Я понимала, что теперь весь путь до банка и обратно придется делать под дождем, а когда я снова сяду в маршрутку, этот летний дождь скорее всего прекратиться, однако это почему-то меня не огорчало.

Я шла и думала, как было бы хорошо увидеть потоки воздуха и то как они меняются от дождя. А еще круче было бы видеть потоки энергии, и я представила сгустки негативной энергии, как городской смог расползающейся в пространстве, смываемой дождем и утекающей бензиновыми потоками в городскую канализацию.

Я поняла истинное значение дождя – это очищение. В воздухе сразу же открывались тысячи новых запахов. Аромат шиповника, который цвел на другой стороне дороги, жасмина, и ни с чем не сравнимый запах летней свежести. Очищение через катарсис. Обнуление всего накопившегося негатива и перерождение. Вот, что такое дождь.

Конечно, это же так очевидно, даже по физике этого явления, сначала тучи сгущаются и воздух становится тяжелым, нагнетается буря, но после бури всегда проясняется, и радуга опоясывает горизонт.

Мне стало весело. Особенно ничтожными в эту минуту казались мои вчерашние страхи и сомнения. Как легко впасть в отчаяние, когда лежишь в темноте в своей постели и остаешься один на один со своим внутренним голосом. Дождь промыл, очистил сознание от сомнений, смыл негатив и принес свежий глоток вдохновения.

Я сравниваю то, что заполняет наше сознание – мысли и эмоции, которые взаимосвязано рождают друг друга, с тучами, сгущающимися над вашим сознаниям. Иногда творчество возникает тогда, когда мы позволяем тучам пролиться дождем. выплескиваем свои эмоции через творчество. Это естественный освобождающий процесс, целительный для нашей психики.

И зачастую, сознание творцов часто находится в пасмурном состоянии, подавлено внутренними переживаниями, потому что только так они решаются творить. Вернее, у них нет выбора, потому что, невозможно не выпустить все это изнутри.

И так рождаются самые сильные по эмоциональному заряду творения. Творения, которые «трогают за живое», высвобождая эти же штормы и бури изнутри вас, тех, кто соприкасается с этим искусством.

Таким творцам, похоже, приходиться много страдать. Все, что с ними происходит, трогает их до глубины души.

Ну а как быть остальным? Как «родить» креатив, когда он не просится наружу?

Я не всегда творю из эмоционального состояния, иногда я в полном спокойствии, но мне необходимо оживить в себе креативную энергию, и вот что мне помагает:

Однозначно, это узнавание нового. Новый опыт, общение с новыми людьми. Обмен информацией, обмен энергиями, обмен вдохновением. Я всегда говорю творцам: «не запирайтесь от мира в своей мастерской. Творить конечно приятно, когда тебя никто не трогает, но на пустом месте не возникает ничего нового. Поэтому, выходите в мир! Не бойтесь общения.»

Когда-то я перестала бояться общения с незнакомцами. Будь то продавщица в магазине, дворник, просто прохожий или бездомная девушка на индийском пляже. Никогда не знаешь, что имеет внутри себя человек, и чем может в данную минуту с тобой поделиться. Люди прекрасны, люди интересны, и в современном обществе мы слишком часто прячемся друг от друга, избегая живого общения.

Креативный мозг стимулируется от «разрыва паттернов», от отхождения от привычного в пользу нового. Жадно ищите новые впечатления в привычном. Один мой друг попробовал смотреть на привычные вещи, как бы «впервые».  Разглядывая вагон трамвая, словно 5-тилетний ребенок, он открыл для себя множество вещей, которые привык не замечать, оказавшись, словно в новом мире. Я, последовав его совету, тоже попробовала взглянуть на привычное глазами ребенка. В такие минуты понимаешь, что твой мир, твоя реальность существует там, куда направлено твое внимание. И если оно сосредоточено на себе и своих проблемах, или поглощено экраном телефона, то все новое, интересное находится за рамками твоего восприятия.

Когда вы уже поймали за хвост свою синюю птицу «вдохновения» и к вам пришла свежая идея, важно сделать все, чтобы не спугнуть ее, а помочь ей развиться и обрести материальное воплощение.

Делайте борды: я развешиваю все идеи и зарисовки коллажем над рабочим столом.

Все это поможет вашему воображению и процессу претворения идеи в жизнь. Когда идея зарождается в воображении она еще не существует в материальном мире, поэтому, все что вас вдохновляет, цвета, фразы, картинки это некие материальные кусочки, состоящие из той же субстанции, что и ваши идея, связанные с ней ассоциативно. Они как магнит будут притягивать ее в реальный мир, разжигая внутри вас творческую энергию.