Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить - Дмитрий Леушкин

Я не хочу прощать их;

Они сволочи, они сделали мне больно;

Я не могу отпустить это;

Я ненавижу их всех;

Я никогда не отпущу это;

Эта техника — туфта, она не работает;

Все это ерунда, мне не справиться с этим;

Я безнадежен, и мне все равно ничего не поможет.

После чего каждую фразу обработайте с помощью «Обработай это» до зевания (или до 10 раз, после чего переходите к следующей). Например:

Я никогда не отпущу это — обработай это

Я никогда не отпущу это — обработай это

Я никогда не отпущу это — обработай это

…

до зевания или до 10 раз

Потом еще раз напустите «Чпок» на обрабатываемый эпизод. В случае использования «Обработай это» вместо «Чпока», результат может прийти существенно позже, поэтому проверять наличие заряда следует не раньше, чем через 3 дня.

После проработки всех эпизодов, которые относятся к какому-то конкретному лицу, следует также обработать «Чпоком» и этого человека. Например

Учительница русского — чпок

Учительница русского — чпок

Учительница русского — чпок

…

до зевания или до 10 раз

После этого, на этого человека надо напустить «Хоппо», который проведет автоматическую процедуру прощения. Выглядит это в случае учительницы так:

Учительница русского — Хоппо

Учительница русского — Хоппо

Учительница русского — Хоппо

…

до зевания или до 10 раз.

Ну и последний шаг — это нейтрализация полярности, где в качестве полюсов — вы и тот человек, с которым вы работаете. Для этого используется старый добрый «Слив»

и выглядеть это будет так:

Учительница русского и Я — слив

Учительница русского и Я — слив

Учительница русского и Я — слив

…

до зевания или до 10 раз.

Это должно в существенной степени урегулировать отношения (даже бывшие) с данным человеком. После этого можно переходить к другим эпизодам, людям и так постепенно продвигаться по списку, пока он не будет обработан весь. Если вы уже «прочпокали» и простили кого-то, а потом вспомнили еще один неприятный эпизод, связанный с этим человеком — не страшно, просто обработайте этот эпизод отдельно, потом если хотите, обработайте с помощью «Хоппо» этого человека еще раз. Все процессы быстрые, занимают меньше минуты каждый, так что ничего страшного в том, что придется повторить какой-то процесс еще раз, нет — вы не вагоны разгружаете, в конце концов.

Тут следует сделать важное замечание. Сам факт устранения заряда из эпизода и из самого человека, не гарантирует того, что вы будете не ощущать «не-в-кайф» от того, что произошло. Простой пример — бросила девушка, уйдя к другому. Проработали все эпизоды с ней «Чпоком», потом ее саму «Чпоком», потом простили ее с «Хоппо», потом слились с ней с помощью «Слива». Вроде все ОК, но как подумаете, что она предпочла другого, начинается опять «не-в-кайф». Тут некоторые граждане начинают думать, что техника не работает. Все работает, но дело в том, что этот аспект ваших отношений вы не прорабатывали! Разрядка эпизода никак не отразилась на материале, созданном вашим умом после самого инцидента! А ведь этот «не-в-кайф» от того, что она предпочла другого, вы себе создали уже после всей этой истории! Поэтому с этой штукой надо работать отдельно, либо «Чпоком», либо «Обработай это», выписав подробно все свои чувства и мысли по поводу всей этой истории, и проработав каждую из них. Вот тогда расколбас кончится. Кстати, всякие «болезненные влюбленности» и прочий такого рода бред воспаленного ума, прорабатываются гарантированно, вне зависимости от их силы, даже с обычным BSFF, и исключений я не видел. Просто интеграция изменения и окончание расколбаса может занять какое-то время, но, как и любое помрачение ума, это лечится, если, конечно, сам «пациент» хочет вылечиться. А если нет, то эта книга — не для него.

Кстати, по поводу «Чпока» — его можно использовать для всего, включая соматику или эмоциональные состояния, а не только для обработки прошлого. «Чпок» — штука универсальная. Процедура применения — совершенно одинакова для всего, то есть повторение до зевания «что-то — Чпок», где под «чем-то» подразумевается то, с чем вы работаете (например, «головная боль — Чпок», но не просто механически, а направив свое внимание на эту самую головную боль). Помните только, что «Чпок» не копает глубоко, поэтому он хорошо подходит для снятия заряда с чего-либо, типа эпизодов прошлого, но для глубокой, многослойной и многосторонней проработки лучше применить «Обработай это». Хотя нужно отметить, что в самом последнем, четвертом поколении протоколов автоматического действия, я решил полностью отойти от использования «Обработай это» в пользу «Чпока» по причине его простоты и скорости, а также того, что многие из того, что делается в «Обработай это», перекочевало в текст самих автоматических протоколов. Это позволило в большей степени задействовать легкость и скорость работы «Чпока» без ущерба для результата.

Ну и напоследок, менее тяжелые и заряженные эпизоды можно «сгружать» скопом в автообработчик, и запускать на обработку сразу кучей, например перед сном.

Обработчик сделает все — и уберет заряд с этих эпизодов, и обработает остальной материал, и даже автоматически запустит «Хоппо» для прощения, и проведет круговой процессинг (о нем в одной из следующих глав), и даже «сольет» вас с действующими лицами. Знай себе списки эпизодов подставляй и запускай перед сном, а подсознание само все разрулит. Правда, скорости работы, в связи с большими объемами обрабатываемых данных, у автоматов, как правило, ниже, чем при ручной обработке эпизода «Чпоком», однако удобство — несравненно выше.

Работа с проблемами

Все ваши трагедии — это проигрывание ваших лент.

Пройдет некоторое время до того, как вы поймете, что проблем у вас, на самом-то деле, нет (и никогда не было). До этого момента вам придется упорно с ними заниматься, попутно узнавая себя с самых разных сторон и открывая в себе такие вещи, о которых раньше не могли бы и подумать. Неразрешимых проблем нет. Любая проблема может быть решена раньше или позже самостоятельно, при желании и должной настойчивости. Некоторые проблемы могут быть более упорными (некоторые — чрезвычайно упорными), другие — разваливаться как карточный домик при одном прикосновении, но решаются они все. В конце концов вы придете к состоянию, когда проблем не останется вообще. Могут быть какие-то состояния, которые могут быть нежелательными или неприятными, но проблемами они уже не будут.

Не рассчитывайте, однако, на то, что вы начнете счастливо щебетать как птичка, «не знающая ни заботы, ни труда». Далеко не факт, что полученное состояние будет сопровождаться особой радостью (да и вообще — постоянная эйфория — это что-то ненормальное, это признак какой-то проблемы с головой). Может быть нейтрально, а может быть даже и грустно временами. А может быть и совсем неплохо в другие периоды. В общем, нирваны не ждите, ее не будет, а вот количество траханья себе мозгов и высасывания из пальца несуществующих проблем с последующим превращением их во вселенского масштаба трагедии точно уменьшится.

Что касается каких-то тонкостей работы с «Обработай это», они были описаны ранее в первой части книги (там, где я рассказывал о «Фазе 1»), а тонкости работы с проблемами вообще — в книге про BSFF, так что желающие, не знакомые пока с этой технологией, должны просто взять и прочитать ее. Вся разница в работе заключается в том, каким именно является механизм обработки — в BSFF он просто другой, а вот подход к самой проблеме и к ее обработке вручную как раз остается тем же самым.

Для упрощения работы можно «запихивать» материал прямо кучей, списком, в авто-обработчик, и запускать перед сном. Естественно, ничего захватывающего в том, чтобы вручную обрабатывать тонны мусора, нет, поэтому на определенном этапе вам стоит озаботиться использованием своего личного обработчика для проработки списков (простой и работающий «списочный» обработчик можно бесплатно взять на сайте). Вообще, ручную обработку материала лично я считаю скучной и никому не нужной тратой времени, и тех, кого интересует такой режим работы, отсылаю к книге по BSFF. Лично мне это давно неинтересно, поэтому обсуждать тут какие-то тонкости ручной обработки я не буду. Настоящей «изюминкой» системы я считаю возможность автоматизировать работу с помощью протоколов-автоматов, и именно в этом направлении советую всем двигаться. На этом этапе работы (после проработки «Фазы») вы можете получить на сайте пачку автоматов «начального уровня», позапускать их, посмотреть на эффекты, почувствовать результат и начать делать собственные протоколы для своих индивидуальных проблем и состояний, либо воспользоваться выложенными на сайте платными протоколами последнего поколения. И тот, и другой подход будет результативным, а уж что для вас предпочтительнее и легче — вам решать.