- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Отложение солей. Диагностика и лечение - Екатерина Ольшанская
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Лазеротерапия
Сегодня лазер применяется практически во всех областях медицины. Коротковолновые лазеры нашли применение в физиотерапии. Облучение лазером суставов, пораженных остеоартрозом, запускает репаративные (восстановительные) процессы в хряще, «оживляет» и восстанавливает хрящ. Лечение лазером абсолютно безболезненно и отлично переносится, однако здесь, как и во всех остальных случаях, важна методичность в соблюдении последовательности процедур. Нужно непременно пройти курс терапии, а через несколько месяцев — повторить. Разовая процедура смысла, к сожалению, не имеет.
Санаторно-курортное лечение
Что касается постсоветского пространства, то благодаря обширной площади нашей бывшей общей страны, в ней существуют санатории для пациентов с отложением солей буквально на любой вкус и кошелек.
Грязевіе санатории, санатории с лечением хлоридно-натриевыми минеральными водами: Анапа, Одесса, Бакирово, Гопри, Друскининкай, Ейск, Пятигорск, Жданов, Карачи, Кемери, Краинка, Кашин, Нальчик, Пярну, Саки, Сергиевские минеральные воды, Солониха, Старая Русса, Кирилловка, Угдан, Евпатория, Тинаки.
Санатории с радоновыми водами: Пятигорск, Белокуриха, Цхалтубо. Санатории с термальными кремнистыми слабоминеральными водами: Сухуми, Алма-Арасан, Арасан-Капал, Талая, Сурами, Гай, Нафталан, Сестрорецкий курорт, Обигарм.
Санатории с сероводородными водами: Сочи — Мацеста, Баку, Тбилиси, Горячий Ключ, Пятигорск, Немиров, Сергиевские минеральные воды.
Лечение природными грязями — один из наиболее востребованных видов терапии на курортах. Лечебные грязи — это различные виды иловых отложений. Отложения образуются в течение многих лет на дне морских лиманов и пресноводных озер. Лечебные грязи, соответственно, различаются по своему происхождению.
Иловые сульфидные грязи образуются в водоемах с высокой степенью минерализации, в наиболее соленых водоемах. Они содержат в большом количестве сероводород, метан, углекислый газ в виде пузырьков. Эти грязи окрашены в черный цвет, по консистенции напоминают мазь. Органические вещества в таких грязях содержатся в небольших количествах, преобладают минералы. Вода составляет 40–60 % от всей массы этой мазеподобной лечебной грязи.
Лечение иловыми грязями проводится на известнейших курортах, таких как Евпатория и Саки (Крым), Пятигорск (Северный Кавказ), Одесса (Украина), озеро Шира (Восточная Сибирь) и др.
Сапропелевые грязи не менее полезны, но состав их иной. Эти грязи медленно образуются на дне пресных открытых водоемов, озер со стоячей водой. Состав их радикально отличается от морских тем, что в них (в отличие от высокоминерализованных морских грязей) содержатся в большом количестве органические вещества, солей немного, а вот воды — до 90 %. Сапропель имеет полужидкую, «воздушную» консистенцию, обладает своеобразным, но не неприятным «озерным» запахом. Лечение сапропелевыми грязями довольно распространено, поскольку на территории центральных и северных районов европейской части Российской Федерации, Беларуси, а также в Западной Сибири бизнес, связанный с добычей этих целебных грязей и перепродажей их, к счастью, не поставлен еще на широкую ногу. К сожалению, неумелое извлечение годами копившегося на дне озер сапропеля, а тем более использование его в качестве удобрения, также встречается.
Торфяные грязи — еще один вид своеобразных лечебных веществ. Эти грязи образуются на болотах в результате длительного гниения растительных остатков. Торфяные грязи выглядят как довольно плотная масса темно-бурого цвета, практически полностью состоящая из органических веществ. Количество полезных веществ в торфяной грязи огромно, и потенциал этого вида лечения далеко не исчерпан. К сожалению, санатории, где предлагается лечение торфяными грязями, не столь популярны, как морские курорты, хотя, если говорить именно о лечебном влиянии на суставы и позвоночник, эффективность торфяных грязей очень высока. Торфяные грязи добываются на курортах Прибалтики (Кемери, Майори), Моршин (Западная Украина), в некоторых санаториях Беларуси и др.
Происхождение всех видов лечебных грязей связано с жизнедеятельностью микроорганизмов, в результате чего при формировании этих веществ происходят уникальные биологические процессы, приводящие к накоплению в массе грязи многих биологически активных веществ (органических кислот, ферментов, коллоидов, гормонов) и газов, обладающих самостоятельным лечебным эффектом.
Все виды лечебных грязей оказывают свой эффект за счет некоторых общих свойств: высокой теплоемкости и при этом небольшой теплопроводности (это обеспечивает комфорт пациента во время процедуры), пластичности. Грязь плотно прилипает к коже, за счет чего происходит максимальный контакт с полезными веществами. Грязь — уникальный теплоноситель: высокая теплоемкость и теплопроводность, значительная способность удерживать тепло, которое при этом аккумулируется, практически не переносясь. Это очень важные качества, поскольку при лечении грязями можно подогревать их для усиления эффекта до 44–45 °C, а вот температура воды в ванне плохо переносится и воспринимается как обжигающая уже при 40–42 °C.
Благодаря таким уникальным качествам с помощью грязи можно реализовывать все прекрасные эффекты теплолечения. Однако этим дело не ограничивается. Еще один специфический лечебный фактор — химический, обусловленный наличием в составе огромного количества биологически активных веществ как органических, так и минеральной природы.
Местное влияние грязи реализуется путем обезболивающего, рассасывающего и противовоспалительного действия. Грязелечебные процедуры прекрасно повышают общий тонус организма, иммунитет, способность реагировать на раздражители.
Однако не следует забывать о том, что грязелечение — высокоэффективный вид лечения, он же дает организму очень большую нагрузку, при его назначении врачи всегда учитывают состояние сердечно-сосудистой системы (наличие аритмии, ишемии, сердечно-сосудистой недостаточности). При передозировке грязелечения (например, вы провели в грязевом озере, резвясь, не 15 положенных минут, а 2 часа) или при противопоказаниях к этому методу лечения могут развиться побочные эффекты со стороны сердца и сосудов, лихорадка, ощущение усталости и слабости. Можно даже навредить себе настолько, что произойдет обострение основного заболевания — и поездка на курорт потеряет всякий смысл.
Поэтому, принимая решение провести отпуск на курорте, непременно посоветуйтесь с врачом.
Что же касается выбора конкретного курорта — советовать, право слово, трудно. Во всех перечисленных здравницах лечение сегодня проводится на весьма достойном уровне. Пожалуй, выбирать вполне можно сердцем, ведь эмоциональный отдых зачастую может быть еще полезнее, чем любое лечение.
Чтобы захотеть поехать в санаторий, достаточно прочитать, с какой любовью сотрудники здравниц пишут о своих курортах: рекламные буклеты и сайты здравниц пестрят красочными эпитетами и заманчивыми описаниями, большинство из которых, несомненно, правда.
Глава 14
Комплекс упражнений для тех, кто страдает болями в спине и суставах
Существует огромное количество авторских вариантов гимнастики, которые могут быть полезны при заболеваниях позвоночника и суставов. Лучше всего в этих видах гимнастических упражнений разбираются профессионалы — инструкторы лечебной физкультуры. Однако можно помочь себе и самостоятельно.
Какие комплексы упражнений полезны при артрозах («отложении солей в суставах»)?
Во-первых, нужно понимать, что лечебная физкультура является важнейшим методом восстановления функции суставов при артрозе — пожалуй, не менее важным, чем прием препаратов.
Чем же так полезна лечебная физкультура и как конкретно она помогает при артрозах:
• упражнения действительно способны снижать боль;
• помимо этого, они улучшают подвижность сустава;
• гимнастика значительно уменьшает мышечное напряжение;
• в результате упражнений повышается тонус ослабленных мышц, они лучше удерживают сустав в нормальном положении.
Согласно исследованиям, в результате регулярно проводимой гимнастики усиливается питание тканей суставов, улучшается микроциркуляция. Улучшаются функциональные способности и самочувствие пациента. Если вы занимаетесь регулярно, то можете отметить, что передвигаться стало легче. Да и вообще, качество жизни возрастает, ведь упражнения отлично способствуют общему расслаблению, улучшают сон.

