- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Ирина Винер: Я – никто. Автобиография легендарного тренера - Ирина Александровна Винер-Усманова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Наша база в Хорватии расположена в двух часах езды от Дубровника. Кипарисы, лес. Собственный отель на сорок пять человек. Собственный катер. На острове, через пролив, зал с тремя коврами. Если нет шторма, до острова пять минут. На обратном пути дети ныряют, плавают. Я рядом с ними круглые сутки, вижу, как они отдыхают, что едят, когда ложатся спать, как проходят занятия.
Часто тренеры не дают нормально работать врачам, боятся, что те помешают, а сами не проводят общефизическую подготовку. В результате у детей забитые спины, травмы. Надо контролировать, перепроверять, делать замечания, доносить которые желательно в нормальной форме. А в нормальной форме доносить очень трудно, если одно и то же происходит в третий, четвертый и пятый раз.
36
Вину за то, что не получается, тренер иногда сваливает на гимнастку:
– Я ей сказала, она не делает.
– Скажи еще раз, – отвечаю я.
– Я ей сто раз сказала!
– Значит, не так сказала! Не так потребовала, не так сделала что-то.
Приходится давать мастер-класс. Прошу тренера постоять в сторонке и посмотреть, как надо работать.
Рита Мамун делала упражнение под песню Анны Герман, песню очень проникновенную, на стихи удивительные:
Покроется небо пылинками звезд,
и выгнутся ветки упруго.
Тебя я услышу за тысячу верст.
Мы – эхо,
мы – эхо.
Мы – долгое эхо друг друга…
И даже в краю наползающей тьмы,
за гранью смертельного круга,
я знаю, с тобой не расстанемся мы.
Мы – память,
мы – память.
Мы – звездная память друг друга[16].
Сказала Рите, что музыка и слова, которые она слышит, есть не что иное, как признание в любви, признание абсолютное, редкое в своей искренности, наполненное нежностью, преданностью, верой.
– Да, Ирина Александровна, – согласилась Рита со мной.
– Вот и признавайся в любви! Каждым своим движением, каждым рисунком ленты. Войди в поток, стань проводником того, что чувствуешь и переживаешь вместе с композитором, поэтом, певицей. Не думай об элементах, над ними ты работаешь достаточно.
Правильно объяснить гимнастке, заставить ее понять, что и как надо делать, могу пока, к сожалению, только я. Когда доказываю тренерам, что есть ошибки, обвиняю, предупреждаю, что не так-то все хорошо, как кажется, вырастают у тренеров рога и хвосты: «Зачем вы это говорите, Ирина Александровна? Баллы огромные. Нам бы соревнований побольше».
Особенно нелегко, когда слова своего тренера повторяет гимнастка:
– Нужны соревнования, старты. Как без них расти?
– Что за старты тебе нужны? – отвечаю я. – Старт, если ты не готова, это зал. Зовем судей, ты выходишь, они отсуживают тебя. А устраивать «контрольную тренировку» перед всем миром не дозволено никому. Ты не можешь позорить себя, позоря при этом Россию.
– Я соберусь, – обещает девочка.
– А я не верю, что соберешься. Верю только в труд!
Лала Крамаренко:
«Усталость придумали взрослые, чтобы скрыть свою лень» – так Ирина Александровна говорит. Занятия с ней – праздник. Я не устаю, да и тренирует она в меру.
Александра Солдатова:
Как работаю, так она и общается со мной. Кричит иногда: «Пошла вон!» Я могла бы расстроиться, подумать: «Ах, ничего не получается». Или оправдать себя: устала, не выспалась, что-то еще помешало. Но что я тогда за спортсмен? Говорю себе: «Иди работай и, пока не будешь готова, не возвращайся».
Упражнение, которое мне больше всего запомнилось, самое лучшее мое, – с мячом, на песню Далиды «Мама». В середине упражнения момент такой, драматичный: я как будто к маме бегу. Две-три секунды бегу, несколько шагов – а отрабатывали часами. Создали образ ребенка, который посвящает песню маме.
Маргарита Мамун:
Ирина Александровна – жесткий наставник, но бывает и мягкой. Может дать отдых во время тренировки, может машину подарить или отправить на сверхдорогой курорт. Знает: кнут был, должен быть и сладкий вкусный пряник.
Работать без остановки нельзя. Фанатизм наказуем так же, как и безделье. Отдых, в моем понимании, – это полная свобода от тренировок, момент, когда дети предоставлены сами себе и могут делать все, что им хочется. Гулять, смотреть кино. Воскресенье полностью принадлежит им.
Иногда устраиваю вечера. Праздную вместе с детьми дни рождения и победы. Приглашаю артистов. Никогда не пила, единственное, что поднимает меня, – это музыка. С первыми тактами я вытаскиваю всех из-за стола.
Отбой в Новогорске в одиннадцать. Не в девять, не в десять. В этом отношении я детей не терзаю. Хочу, чтобы они общались, разговаривали. И не только друг с другом. На базе много молодых спортсменов, мои дети влюбляются. Влюбленность пробуждает эмоции, делает девочек более женственными, вдохновляет. Тренер не всегда стимул. Нужно, чтобы любовь была.
Ходить на свидания так же свободно, как большинство их ровесниц, мои воспитанницы не могут. Переживают, грустят. Читаю им из Хайяма: «Но еще не любовь – соловьиные стоны. Не стонать, от любви умирая, – любовь!»
Маргарита Мамун:
Мы познакомились на Всемирной летней универсиаде в Казани. Саша – пловец. Когда начался чемпионат мира по плаванию, мой тренер Амина Василовна Зарипова сказала Ирине Александровне: «Нам надо быстрее закончить тренировку, у нас мальчик плывет». Винер ответила: «Тоже буду болеть. И пришлите мне его фотографии».
Саша жил в Америке, в Лос-Анджелесе. Решил, что до Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро будет тренироваться с американцами, сильнейшими пловцами планеты. Я к нему летала. Тратила неделю отдыха, которую нам давали после соревнований. Два дня в дороге, четыре-пять у него.
Ирина Александровна хотела познакомить меня с кем-то еще, а я сказала: «Спасибо, но не надо». Она поняла меня.
Амина Зарипова:
Винер была не в курсе того, что Рита летала к Саше за океан. Если б узнала, отвернула мне голову, хотя теперь говорит: «Правильно, Амина, ты делала. Я бы тоже разрешала».
37
Я всегда работаю в удовольствие. И

