Русское боевое искусство «Система» - Юрий Серебрянский

Так вот, когда ваш противник совершает различные атакующие движения в вашу сторону, он может не терять устойчивости или утрачивать ее в тактических соображениях. Но! До тех пор, пока у него во время движения есть хотя бы небольшая опора, принадлежащая ему, он может управлять ситуацией. Для новичков нужна хорошая опора, а Мастеру достаточно очень маленькой. Если же опоры у Мастера нет, то его тело становится обычным механическим объектом, подчиняющимся законам гравитации, инерции и механики.

Так вот, принцип выбирания движения означает отбирание у человека опоры, а делается это часто путем использования его движения.

К примеру: противник, находясь к вам достаточно близко, пытается захватить вас рукой за волосы. При этом он находится довольно близко к вам, а значит, потянувшись к вашим волосам, он не потерял равновесие, он по прежнему устойчив и движение “принадлежит” ему. Но вы, следуя силе, уходите от него, а он начинает за вами тянуться, постепенно теряя устойчивость и опору. Далее вы, сохраняя контроль и следуя принципу выведения силы, заставляете его двигаться в ту сторону, где он теряет опору быстрее всего. И вот на границе, где у него еще осталось немного опоры и он еще может вернуть себе движение, вы “отбираете” у него это движение каким-нибудь толчком или захватом так, что он теряет опору окончательно. При этом движение противника становится вашим, а вы сохраняете контроль и опору. С этого момента вы можете легко управлять любым движением вашего противника.

Искусство отбирания движения у противника основано на высокой чуткости. При этом очень важно уметь управлять каждым новым движением противника: вы должны твердо знать и чувствовать, куда и как его потянуть, чтобы достичь нужных результатов. Любым неправильным движением вы можете вернуть противнику движение и опору. Зато при правильном контроле вы можете держать противника в подвешенном состоянии. При таком верном контроле он не падает только потому, что вы не даете ему упасть. И выбраться из-под вашего правильного контроля противник тоже не может, потому что в этом состоянии у него нет ни одной опоры, принадлежащей ему. При этом, контролируя ситуацию, вы сразу же отбираете у него все движения и используете их по своему усмотрению. А такое возможно только благодаря полному контролю над психической и биомеханической структурой противника, благодаря возникновению и исчезновению опор и вращению вокруг них его центра тяжести. Такой контроль над противником очень напоминает искусство эквилибристики, когда вы управляете палкой, касаясь но не держа ее, и при этом заставляете ее не падать, а выписывать сложные траектории. При управлении противником помните: чем меньше в его теле степеней свободы, чем меньше инициативы он может проявлять, тем легче им управлять в поединке.

При этом, управляя противником, мы должны уметь молниеносно определить, где в его теле находится жесткость, а где — мягкость. Также мы должны уметь создавать и убирать напряжение и расслабление, т. е. где надо напрячь, а где надо расслабить противника.

При этом, занимаясь “Системой” серьезно, мы должны знать закономерности расслабления и напряжения.

Общий “системный” принцип: человек всегда напрягается при угрозе извне.

Важно усвоить, что напряжение происходит, когда подсознание человека уловило признак угрозы. Реальной угрозы может и не быть, но если во внешней или внутренней среде происходят определенные стрессовые изменения, то у человека наступает стрессовая реакция. А главный признак стрессовой реакции — неспецифичность. То есть на любую угрозу и стресс психика и тело человека реагируют всегда одинаково. Такая стресс-реактивность обусловлена нашей эволюцией и предками.

Стресс-факторы бывают и неконтактные — зрительные, звуковые. Они могут продуцироваться окружающей средой или людьми.

Человек в древние времена мог быть жертвой хищников, подстерегающих его в засаде. Те особи человеческого рода, которые успешно реагировали на резкое изменение окружающей среды, успевали увернуться от хищника, и, следовательно, выживали. Таким образом, реакция на стрессовый фактор передалась нам по наследству.

Наблюдая за любым поединком, можно заметить, что любое резкое движение руками или ногами, напоминающее атакующее действие, мгновенно вызывает у противника непроизвольный рефлекс и движения. Все реактивные движения также носят неспецифический характер: одергивание в сторону, противоположную источнику предполагаемой угрозы, скачкообразное напряжение мышц в области, куда направлен предполагаемый удар, и при этом скачкообразное расслабление всех групп мышц в других областях тела. В момент угрозы удара точка направления предполагаемого удара как бы наполняется напряжением и концентрацией, она как бы забирает в себя напряжение и страх всего тела.

В тот же момент все остальное тело и перцептивно-волевая сфера делаются пустыми до такой степени, что человек может ничего не чувствовать, не видеть, не слышать по другим векторам.

Кроме того, скачкообразная неспецифическая реакция имеет самый высокий приоритет (выживание), поэтому происходит наперекор другим подсознательным реактивным движениям — например попыткам тела удержать баланс или равновесие. Отсюда следует, что, даже несмотря на то, что тело и психика могут находиться в процессе сложного сбалансированного движения, реактивное движение на опасность все равно происходит мгновенно и не согласуется с другими движениями. Поэтому фоновое движение (поддержание равновесия — опор) и реактивное движение могут находиться в конфликте друг с другом.

Но поскольку приоритет движения на опасность выше, то функциональность фонового движения будет скорее всего нарушена.

Если человек, балансируя, идет по бревну, и в этот момент подвергается неожиданному нападению, то инстинктивно он может и успеет увернуться от атаки, но баланс при этом, скорее всего, потеряет и упадет.

Эти общие соображения будут весьма полезны для искусства управления реакциями человека.

Если вы хотите успешно проникнуть в оборону противника, так чтобы он не заметил ваших действий, все ваши движения должны быть плавными, пластичными и нести в себе информацию миролюбия. Каждый ваш жест должен успокаивать противника, расслаблять его, усыплять его бдительность.

Вы должны как бы струиться и плыть в пространстве, а ваши удары должны быть неамплитудны и труднозамечаемы.

Если же вы хотите запугать противника, заставить его дергаться и ошибаться в поединке, то ваши движения должны быть нарочито резкими, амплитудными, а каждый жест должен нести ощущение угрозы. В каждом вашем ударе должен присутствовать жесткий акцент, каждый удар должен приближаться к противнику с разных направлений.

Любое воздействие, любая атака, которая направлена на тебя, состоит из пустоты и полноты, напряжения и расслабления.

Вся жизнь воина состоит из присутствия и отсутствия борьбы, при этом если какой-то вид энергии прибывает, то другой вид энергии в это же время убывает.

Так устроен наш мир и человек.

Когда противник атакует вас, то его тело начинает наполнять пространство в непосредственной близости от вашего тела. При этом его руки и ноги совершают поступательные движения. Так его тело пытается захватить ваше жизненное пространство и так вместе с атакой образуется полнота. А как только, после атаки, противник отдергивает свои руки и ноги, в этих местах пространства образуется пустота. Во время поступательного движения любой объект наполняет своим присутствием и намерением часть нашего мира, но одновременно с этим он оставляет за собой пустоту там, откуда только что ушел. Правильное понимание законов смены полноты и пустоты дает воину основу для фантастически эффективных действий в бою и в жизни. Восприятие воина очень сильно отличается от восприятия спортсмена. Восприятие любого спортсмена очень примитивно и направлено только на опоры и пустоты. Когда восприятие спортсмена направлено на полноту, то он стремится или отдернуться от атакующего противника, либо пытается противопоставить ему грубую силу. Когда на спортсмена давят, то он начинает сопротивляться именно в том направлении, где давят. А когда спортсмена тянут, то он стремится вырваться именно в той точке за которую его тянут. У любого человека, который не практикует “Систему”, все в поединке происходит рефлекторно. Это происходит потому, что реактивные движения обычного человека всегда стремятся компенсировать угрозу по направлению ее следования. Когда спортсмен концентрирует свое внимание на полноте и опорах, то нельзя сказать, что это совсем плохо. Это просто закрепленный наследственный стереотип, который помогает выживать в определенных ситуациях. Например, когда вы карабкаетесь по скалам, вы инстинктивно нащупываете опоры. Это как раз и есть та ситуация, когда поиск опор — благо.