- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Продвинутые осознанные сновидения. Сила веществ - Томас Юсчак
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Как я уже упоминал в 10 главе, Пирацетам похоже активно противодействует Галантамину и лишает его свойств триггера ОС. Этот факт следует из моего личного опыта, я пробовал несколько раз использовать Пирацетам или комбинацию Пирацетам/Галантамин для стимуляции сновидений, но я не достиг никакого успеха. Так же я заметил, что я плохо помню сны, пока Пирацетам находится в моем организме, поэтому я рекомендую убедиться что Пирацетам полностью вышел из организма, перед тем как пытаться выйти в ОС.
Существует несколько ключевых моментов, которые нужно понимать при использовании Пирацетама в борьбе с десенсибилизацией.
1. Хотя Пирацетам известен как очень безопасный препарат, даже в больших дозировках, важно плавно снижать дозировку в течении дня, в случае если вы планируете принимать его в количестве превышающем 3000 мг в день. Одной из функций Пирацетама является усиление кровообращения в головном мозге. С одной стороны это дает дополнительный положительный эффект при его приеме, но с другой стороны может привести к головным болям. Этого негативного эффекта можно избежать, если разделить прием Пирацетама на несколько частей в течении дня.
2. Пирацетам обладает довольно длительным периодом полувыведения. Он составляет 5 часов. Для полного выведения Пирацетама из организма требуется 36 часов.
3. Рекомендуемая дневная дозировка Пирацетама составляет 2400-4800 мг. Эта дозировка была клинически доказана как оптимально улучшающая память. Пирацетам обычно поставляется в капсулах по 800 мг, так что 3-6 капсул в день являются рекомендованной дозировкой.
4. Пирацетам следует принимать немедленно после окончания практик ОС (т. е. примерно в 7 утра). В это время уровень ацетилхолина в головном мозге находится у пиковых значений и этот момент является критическим, для целей противодействия десенсибилизации. Я рекомендую принимать 2400 мг Пирацетама сразу после вашего пробуждения после практик ОС. Я экспериментировал с дозировкой 2400 мг и 4800 мг в день. Обе дозировки показали свою эффективность, так что я предпочитаю принять единовременно Пирацетам, сразу же после пробуждения. Если вы хотите принимать большую дозу, вы можете принимать по 800 мг каждые пять часов. Такой подход позволит концентрации Пирацетама в крови снижаться постепенно, что в свою очередь позволит избежать головных болей.
На следующем графике представлено перекрытие одной дозы Галантамина, Пирацетамом в дозировке 4800 мг. Пирацетам делится в течении дня, 2400 мг принимается сразу после пробуждения и каждые пять часов принимается по 800 мг. Обратите что общая концентрация Пирацетама в крови плавно снижается и оба вещества полностью выводятся из организма через 48 часов.
Перекрытие Пирацетамом — Галантамина. На графике представлен прием Галантамина в 3 часа ночи, затем в 8 утра прием Пирацетама в дозировке 2400 мг и по 800 мг Пирацетама принимается в 13-00, 18-00 и в 23-00.
Не используйте одну и ту же комбинацию веществ дважды подряд (т. е. меняйте ваши успешные комбинации). Если вы принимаете одну и ту же комбинацию веществ каждый раз, при каждой попытке выхода в ОС, ваше тело начнет привыкать к ней. Это одна из форм толерантности. Ваш разум может стать слишком вялым и через некоторое время вы заметите снижение эффективности веществ, особенно если вы принимаете их чаще чем два раза в неделю. Самый лучший метод, который я обнаружил, это поддержание новизны и свежести через небольшое миксование. Я регулярно использую комбинацию Галантамин/Холин как основной триггер ОС, но в одну ночь я могу добавить мукуну, в следующий раз я использую немного Йохимбина, а в следующий раз я использую просто Галантамин/Холин или в сочетании с GPC. Ключевым моментом является то, что мое тело никогда не знает точно, какие вещества я буду использовать в следующий раз и это позволяет мне сохранять определенное ощущение новизны. Так же я веду подробные записи каждой попытки выхода в ОС, так что я могу всегда обратиться к своему опыту и посмотреть какие комбинации веществ производят самое большое воздействие на мои практики. Смешивание веществ не позволяет телу полностью адаптироваться и мои осознанные сновидения остаются чрезвычайно глубокими и сильными.
Сохраняйте ваши ожидания на высоком уровне. Не стоит недооценивать силу вашего разума. Я помню одно из первых, очень сильных осознанных сновидений, которые у меня были. В тот раз я не принимал никаких веществ. До этого у меня было около двух десятков осознанных сновидений, разного уровня осознанности, в течении последних нескольких лет. В ту ночь я вышел из дома вынести мусор и посмотрел на небо. Небо было чистым, а воздух свежим. Я мог разглядеть Сатурн и Юпитер, а Луна уже была практически полной. В это мгновение я вдруг понял, что в эту ночь у меня будут осознанные сновидения. Мою уверенность трудно объяснить, но она была четкой и всеобъемлющей. Когда я лег спать этой ночью, я чувствовал себя полностью расслабленным и одновременно уверенным в себе. В эту ночь я вышел в осознанное сновидения, мой опыт был глубоким и я обладал высокой степенью контроля. После этой ночи, я еще много раз пытался вернуть себе это ощущение уверенности и удавалось мне это только несколько раз. Однако каждый раз когда мне это удавалось, я успешно выходил в сновидение. Теперь, имея в своем распоряжение различные вещества все стало для меня гораздо проще, но не стоит недооценивать роль разума. Вы должны намереваться выйти в ОС с такой силой, как будто все ваше будущее зависит от того, выйдите ли вы в ОС этой ночью или нет. Но вы должны не только намереваться, вы должны ожидать что это случиться и быть уверенными в этом, и не соглашаться на меньшее. Когда у вас будет по нескольку осознанных сновидений в неделю, причем глубоких осознанных сновидений, с высоким уровнем контроля, вы возможно ощутите некоторую потерю интереса к практикам. Иногда вы будете уставшими, не будете знать чем заняться в ОС или ваш ум будет чем то занят или озабочен. В этом случае сделайте себе небольшой подарок — возьмите выходной в ваших практиках, сделайте перерыв на одну ночь. Поддерживайте ваш разум сфокусированным на цели — выходе в ОС и вы будете гораздо более успешными в ваших практиках, чем если вы просто выпьете таблетки проснувшись в 4 утра, а затем отправитесь спать.
Если необходимо, возьмите паузу. По разным причинам, иногда препараты перестают работать. Это может быть связанно с толерантностью или десенсибилизацией, или просто с какими то событиями в вашей жизни. Когда это случается (вещества не работают) я рекомендую вам взять паузу на несколько дней, прежде чем продолжать практики. Пара дней отдыха будут весьма полезны. Во время паузы, сконцентрируйтесь на том, что вы будете делать следующий раз в осознанном сновидении, а во время сна просто дайте вашему телу спокойно и естественно спать. Так как мои переходы в ОС зачастую сопровождаются ощущением интенсивного ускорения, я использую это как маркер эффективности веществ. Если ощущения ускорения становится менее интенсивным, я беру дополнительный день отдыха перед следующей попыткой выхода в ОС. Тоже самое касается моей способности вспоминать сны. Для меня взять пару дней отдыха гораздо более эффективно, чем ожидать пока я совсем не смогу выходить в ОС. В том, что бы иногда делать перерывы в практике, нет ничего плохого. Это поможет вам сохранить ваши впечатления от осознанных сновидений на самом высоком уровне.
Примечание переводчика: где покупать Пирацетам?
Пирацетам можно свободно купить в интернете. Доступен в нескольких местах: раз, два и три. Всё заказывается и отправляется через почтового посредника. Я использую вот этого.
Глава 19. Сложные комбинации триггеров ОС
Надеюсь, что к этому моменту вам уже удалось осознать силу комбинации Галантамин/Холин в качестве основного триггера ОС. В этой главе мы используем эту мощь, для создания четырех исключительно эффективных комбинаций триггеров сновидений. Причина их эффективности заключается в том, что все они содержат более чем один триггер ОС. В случае, когда несколько триггеров объединяются, вероятность выхода в ОС значительно повышается. Более того, длительность нахождения в осознанном сновидении и ясность восприятия в нем существенно увеличиваются.
Во второй части книги, я определил четыре вещества, которые могут выступать в качестве триггеров ОС: Галантамин, GPC, Никотин и Йохимбин. Каждая из комбинаций, представленных в этой главе включает в себя основную комбинацию (Галантамин/Холин) плюс один или более дополнительный триггер с целью улучшения результата.
Основной триггер ОСКак было отмечено в главе 17, комбинация Галантамина с Холином является основным, базовым триггером ОС. Я еще раз описываю ее здесь, для удобства, а так же для сравнения с другими комбинациями. Каждое описание триггера включает в себя сводную таблицу и кривую концентрации. В каждой сводной таблице я описал какие вещества используются в данной комбинации (включая дозировку которую я принимаю) и лучшее время для их приема.

