Голодание в лечебных целях - Геннадий Малахов

Выход из голодания тот же. Помните о золотом правиле: вначале вода и только через 2 часа кефир. Только белковая, легкая и жидкая пища. И только через 2 часа после этого можно осторожно, понемножку есть все остальное. Не переусердствуйте в еде. После трех, четырех и пяти дней голодания начинать есть нужно понемножку.

Не начинайте сразу с третьей, четвертой или пятой ступени, это нецелесообразно и даже вредно. Освойте вначале первую и вторую. Если вы уделите месяц такому голоданию, то при любой из этих ступеней получится равное количество голодных дней. В течение 30 дней – пять суток через пять – вы все равно наберете 15 дней голодания так же, как если бы голодали сутки через сутки.

Еще одно важное обстоятельство. Во время голодных дней лучше не мыться, не умываться, не чистить зубы – избегать любых контактов с водой. Это нужно для того, чтобы клетки при контакте с водой не подпитались ею. Иначе эти области не будут обновляться и восстанавливаться. Трудно, конечно, удержаться, чтобы не мочить рук во время хлопот по хозяйству, мытья посуды и т. д., но тогда кожа рук не будет обновляться – выбирайте, что предпочтительнее.

Вероятно, вы не сразу сможете провести голодание четвертой или пятой ступени – не отчаивайтесь. После многократных попыток получится обязательно. И помните: после голодания нельзя пить газированные напитки, только воду – чистую и лучше прохладную.

При правильном выходе из голодания каскадный метод голодания безвреден для организма. Его можно использовать при лечении инфекционных болезней и для общей профилактики, омоложения организма.

С помощью каскада «пять через пять» можно лечить любые заболевания: и СПИД, и рак, и диабет – все лечится.

За период такого голодания в организме погибают глисты, вирусы, старые и больные клетки. Разрушаются кристаллы шлака и холестерина, и что особенно важно – организм избавляется от мертвой воды. Такой воды в человеке много, она не участвует в обмене, накапливается и не выводится вон. Это тяжелый балласт, нежизнеспособный и неактивный, верно и надежно аккумулирующийся в нашем теле. Мертвая вода радиоактивна, она-то и толкает нас к старению и гибели. И никакими другими путями из организма ее вывести невозможно, только «сухим» голоданием «пять через пять».

Большим подспорьем при каскадном голодании являются физические упражнения и дыхание по йоге. Вам будет меньше хотеться пить и есть. Голодание в сочетании с физкультурой на свежем воздухе ускорит процесс омоложения вашего организма. Насыщение тела кислородом позволит быстрее сокрушить старое и создать новое. И еще одна очень важная деталь. В дни, когда вы будете активно питаться, не забывайте заниматься с гантелями или штангой. Молодые зародившиеся клетки следует приучать к физической нагрузке. Иначе вперед не продвинетесь. Ваш организм станет сильным лишь при соблюдении таких правил.

Таковы принципы каскадного голодания.

Мои комментарии. Очень многие люди слышали о каскадном голодании и хотят знать, что это такое. Поэтому я полностью привел этот метод голодания в оригинале и предлагаю вам его разбор.

1. Как я указывал и раньше, в результате законченного голодания развиваются особые способности в результате укрепления полевой формы жизни («лицо сияет лучами»).

2. Растительная пища «выпрямляет» человека за счет воздействия на организм через кишечную гормональную систему. В зависимости от потребляемой пищи вырабатываются те или иные гормоны, которые, попадая в кровоток, действуют как регуляторы на железы внутренней секреции. Установлено, что свежая растительная пища наиболее гармонично воздействует на кишечную гормональную систему. Если эндокринная система сбалансирована, то все функции в организме нормальны и своевременны. Если нет, то возникает «перекос» в виде болезни.

3. Обратите внимание. Человек переходит на растительную пищу, и у него часто складывается мнение, что ее можно есть в неограниченном количестве – вреда не будет. Дело в том, что свежая растительная пища стимулирует жизненный принцип «Ветра», который и выражается в прожорливости и беспричинном страхе. Периодические голодания не дают активизироваться жизненному принципу «Ветра», и все идет нормально.

4. С помощью 15 голодных дней в месяц вы не запустите механизм ацидоза и т. п. Вы застрянете на фазе пищевого возбуждения и из-за этого не сможете производить в сознании и теле соответствующую работу.

5. Применение кефира – очень противоречивая рекомендация, и с ней необходимо тщательно разобраться. «Сухое» голодание активизирует «внутренний огонь» организма или жизненный принцип «Желчи». Если выход сделать на растительной пище или соках, это резко оборвет его действие. Кислое молоко за счет своего вкуса продолжает стимулировать «внутренний огонь». После себя кислое молоко оставляет нормальную микрофлору в кишечнике. Это тоже большой плюс. И еще одна интересная особенность кислого вкуса: он заставляет организм лучше удерживать воду.

Что касается подачи поджелудочной железой инсулина, то это не соответствует действительности. Например, если есть огурцы, или помидоры, или капусту, в которых нет сахара, то при чем тут инсулин? А вот если выходить на бульонах (рыбный, куриный) или кипяченом молоке, то нагрузка на органы пищеварения сильно возрастает, потому что в самой пище нет активных ферментов, которые путем аутолиза расщепляли бы ее.

Как показала практика выхода на соках, они не вредят здоровью человека. В противном случае давно были бы сделаны соответствующие поправки. Наоборот, это один из лучших выходов. Но в данном случае нам нужен продукт с кислым вкусом, кислой рН, живой нормальной микрофлорой. Поэтому выбор и пал на кислое молоко.

6. Молоко матери – живой продукт. После рождения ребенок первые 2–3 дня питается молозивом, затем до 4—5-го дня молозивным молоком, далее переходным молоком, а уже потом зрелым молоком. Сравним химический состав молозива и молока.

Молозиво содержит 5,8–2,2 % белка, 4,1–7,6 % сахара, 2,8–4,1 % жира.

Зрелое молоко – 0,9–1,2 % белка, 7,3–7,5 % сахара, 3,3–3,4 % жира.

Ясно, что ни о каком белковом питании не может быть и речи, тем более в молоке содержится сахар, который требует инсулина, а значит, работы поджелудочной железы.

7. Желудочно-кишечный тракт хищных животных значительно отличается от такового у человека по устройству, длине, микрофлоре и т. п. Их нельзя сравнивать. Поэтому вышеуказанные доводы никуда не годятся.

8. Если человек делает клизмы, то вода всасывается через толстый кишечник и пить вообще не хочется. Таким образом, использование клизм – это другой вид приема воды в организм.

9. При голодании в течение 5 дней суммарный эффект в 15 дней будет гораздо выше, чем при каскаде «один через один».

10. Лучше всего этот метод подойдет для лиц с конституцией «Слизи», у которых много воды и жира. А вот лицам с конституцией «Ветра», у которых организм плохо удерживает воду и жир, подойдут только первые две-три ступени.

11. Информационно-энергетическая суть любого заболевания для своего развития должна иметь «свободную» воду в организме. Когда возникает обезвоживание организма, начинается сильная конкуренция между полевой формой жизни, удерживающей для себя воду, с информационно-энергетическими «корнями» болезней, паразитирующих на этой же воде. В итоге «хозяин» разгоняет «постояльцев».

12. Во время такого голода настолько сильно активизируется «Ветер», что он разбивает и изгоняет плод из организма беременной женщины.

13. Физические и дыхательные упражнения заставляют вырабатывать в организме энергию. Насыщенный энергией организм легче переносит тяготы голодания.

14. Физическое напряжение есть не что иное, как энергетическое поле. Чем сильнее энергетическое поле, тем лучше оно структурирует под себя жидкостные среды клеток, упрочняет их органы. В итоге эти клетки действительно становятся намного устойчивее к разрушению.

Я описал различные виды голоданий, постарался разъяснить их особенности и отличительные черты. Теперь вы обладаете всей информацией по данному вопросу. Выберите то, что подходит для вас. Если с первого прочтения у вас остались неясности и возникли сомнения – перечитывайте до тех пор, пока все не разложится по «полочкам» и вам станет все понятно.

Глава 6

Особенности проведения голодания в зависимости от биологических ритмов, индивидуальной конституции и возраста человека

Из моих книг «Целительные силы» том 3, «Основы здоровья» и других читателям уже известно, что организм человека работает в соответствии с ритмами природы. Активность органов и систем организма циклически изменяется от наибольшей до минимальной.

В космическом пространстве, окружающем Землю, существуют различные энергетические течения, которые формируются особенностями пространства и вращением планет Солнечной системы. Эти течения ежесекундно, ежеминутно, ежечасно, ежесуточно, ежемесячно и т. д. изменяются. На Земле этот «энергетический танец» отражается в виде смены сезонов года, изменений погоды и т. п. Эти энергии сильнейшим образом воздействуют на здоровье и психическую активность человека. Некоторые энергии вредны, некоторые полезны. При активности одних энергий человеческий организм становится уязвимым, и наоборот, существуют энергии, помогающие ему.