Жизнь без поводка. Принять себя и жить свободно. Тренирую женский мозг - Александра Михайловна Савицкая

любые поползновения в сторону даосских практик и учения о сексуальной энергии, а у тренеров женских практик свой взгляд на все происходящее, что касается обучения взаимодействию с мужчинами, тут можно такое услышать, закачаешься (плавали, знаем). Но я предпочитаю брать лучшее из всех теорий, пользы будет явно больше, чем от отрицания. Вы же понимаете, что между белым и черным есть серый с множеством его оттенков.

Сексуальная энергия и умение управлять ею

Сколько бы мы ни пытались жить рационально, есть то, что сложно объяснить с точки зрения науки. Например, энергетические практики результат дают, причем ощутимый, но научно исследовать, как именно они действуют, невозможно – точно так же, как и невозможно доказать научно все то, о чем я буду писать дальше. Поэтому, если вас сильно напрягает «антинаучная информация», можете пропустить следующую пару абзацев и лишить себя возможности на практике проверить, как можно менять свое состояние. Если же вы готовы принимать любые способы работы над собой, предлагаю дать шанс знаниям о сексуальной энергии и воспользоваться практиками, которые будут описаны ниже.

Но для начала давайте поговорим о том, что собой представляет сексуальная энергия и что нам могут дать женские практики.

Существует теория (ее автора назвать не могу, потому что одно и то же написано у всех ведущих специалистов по женским практикам), что у каждой из нас есть определенный запас энергии, которого достаточно для того, чтобы создать жизнь своей мечты. Если правильно ее расходовать, то все идет в рост – мужского внимания много, деньги приходят легко, мечты сбываются и так далее. Причем эта энергия не имеет ничего общего с той мощной силой, которую мы наблюдаем у женщин-бойцов, рвущих мужчин на части на карьерном ринге или в реальной жизни. Сексуальная энергия – это энергия вдохновения, творчества, удовольствия, страсти. Ее цель – упростить жизнь женщины, сделать ее более насыщенной и легкой, в том числе с помощью мужчин, которые летят к такой женщине, как пчелы на мед. Мужчинам хочется быть рядом, потому что для них она – источник энергии достижений. Да, именно так. Вы вся такая сексуальная, наполненная, способны дать ему заряд успеха, если у него есть хоть капля здравого смысла, воли и желания рваться к победе. Внешние проявления хорошего запаса энергии – это блеск в глазах. Проверено, после практик глаза так горят, что страшно в люди выходить, как бы чего не подумали. А если серьезно, появляется какой-то особый взгляд, манящий, томный, необычный, и либидо растет как на дрожжах.

Центр накопления сексуальной энергии находится в матке, но не в самом мышечном органе, а в ее проекции, и представляет собой кувшин горлышком вниз. Если интимные мышцы хорошо развиты и вы имеете навык получения сексуальной энергии, то можете сохранять ее запас, расходовать его так, как вам надо.

Но, так как в нашей культуре о сексуальной энергии говорить не принято и многие просто шарахаются, считая, что их обернут в эзотеричек, то пользоваться этим волшебным инструментом мы не умеем и просто разбазариваем энергию впустую. Запаса хватает лет до 30, потом он иссякает, и начинается лавина проблем. Куда ни кинь – с мужчиной проблемы, со здоровьем проблемы, желаний все меньше, секса хочется все реже, дома аврал, остается лишь желание послать все подальше и улететь… И вот лежишь ты на песочке, думаешь, что сил набралась на год вперед, а нет, через пару месяцев по возвращении та же самая ерунда.

Что и кто забирает сексуальную энергию

1. Ссоры.

2. Аборты, роды.

3. Люди, нарушающие ваши границы.

4. Чувства жадности, зависти, обиды, выбор позиции жертвы, гордыня и эгоизм.

5. Неприятие себя, нелюбовь к себе.

6. Стресс.

7. Жалобы (на себя, на мир, на мужа).

8. Занятие тем, что вам не нравится.

9. Попытка сделать все и переутомление.

10. Пожиратели времени (есть тут любители посидеть в телефоне до двух ночи вместо реального отдыха?).

11. Большое количество сексуальных партнеров.

Симптомы дефицита сексуальной энергии

Чем их больше, тем печальнее ситуация.

1. Нет желаний, вообще ничего не хочется.

2. Не хотите секса, не испытываете возбуждение.

3. Вас всё и все раздражают, даже вообще незнакомые люди, не то что домашние.

4. У вас финансовые проблемы.

5. С вами редко знакомятся, или уровень мужчин оставляет желать лучшего. Не уверена, что всем нравится вариант «Эй, Наташа, давай-давай».

6. Бессонница и вообще любые проблемы со сном.

7. Потухший взгляд.

8. Комнатные растения никак не хотят выживать у вас дома, даже при условии соблюдения всех правил ухода (у меня одна проблема – забываю поливать, хронически, уже не один цветочек на тот свет отправился по этой причине).

9. Вы часто болеете. Можно считать это сигналом организма – стоп, пора передохнуть, набраться сил.

10. Все вокруг серое и печальное, и вообще все плохо. Если поймали себя на сплошном негативе, значит, пора действовать.

11. Вы срываетесь на близких.

12. Экономите на себе, при этом последнее готовы отдать родным.

13. Неухоженность, нежелание заботиться о себе.

Это не весь перечень, но, мне кажется, и этого хватит, чтобы добрая половина человечества взялась за голову.

Как видите, многое из этого списка напрямую связано с нелюбовью к себе и проблемами с самооценкой. Еще бы, попробуй верить в себя, если сил у тебя нет даже на то, чтобы привести себя в порядок, да еще и мужчины игнорируют.

Но хочу вас предостеречь от желания прямо сейчас все свалить на женскую энергию. Поэтому давайте сразу пройдемся по тем мифам, которые гуляют на просторах Интернета.

Мифы про женскую сексуальную энергию

1. Вот качну энергию, и Вселенная сама за меня мою жизнь изменит. Ага, на Мальдивы отправит и мужчину вам сменит/подкинет… А вы так, в сторонке постоите. Женская энергия – это сила, которая привлекает правильные события, нужных людей в вашу жизнь, но вы тоже должны начать принимать верные решения! Хотя есть и другой вариант – вы против своей воли лишитесь работы или мужчины, причем тогда, когда будете к этому не готовы, и вам все равно придется решать, что делать дальше.

2. Качаю я, качаю энергию, а муж из долгов так и не вылезает, по карьерной лестнице не растет, машину разбил. Может, я плохо качаю или ему мало отдаю? Я это называю «синдром Бога» или «от меня зависит все в этом мире». Девушки, поймите, кроме вашей энергии есть еще и качества вашего мужчины, его образ мышления, принципы жизни и так далее. Вы можете помочь своей энергией, но не можете сделать из лентяя или человека, не умеющего обращаться с деньгами, преуспевающего бизнесмена. Он должен сам этого захотеть и начать шевелиться, а вы ему только в помощь.

3. Женская энергия сделает из меня туповатую амебу, которая ни о чем, кроме кухни и поклонения мужу, думать не сможет. Открою тайну, женская энергия тут ни при чем. Она не ослабит ваш интеллект. Ее задача – облегчить вашу жизнь, сделать ее проще и радостнее, а не заставить вас отказаться от благ цивилизации и своего образования. Меня вообще удивляет всеобщее заблуждение о том, что женщина не должна работать и реализовываться в бизнесе, если она хочет быть женственной. Вы можете быть кем угодно! От писателя до СЕО международной корпорации, главное, чтобы при этом вы чувствовали баланс внутри и могли остаться женщиной в любой ситуации.

4. Вот как накачаюсь женской энергией, и все в семье наладится. Чтобы что-то наладилось, вы сами должны начать это налаживать, энергия даст вам силы на это и спокойствие (чтобы не перебили дома всю посуду, пока будете гармонию искать, муж же может не с первого раза все понять).

Надеюсь, теперь понятно, что чудеса – это дело рукотворное.

Хочешь чудо – хотя бы встань с дивана. Но, если энергии хватает, то и сил встать и даже побежать навстречу мечте будет предостаточно.

Зачем я вам все это здесь рассказываю? Ответ прост: ничто так не поднимает женскую самооценку, как внимание мужчин и ощущение счастья от того, что все получается даже лучше, чем планировала.

Поэтому я всем и каждому советую познакомиться поближе с практиками работы с сексуальной энергией. Две крутые практики вы найдете в заданиях к этой главе.

Что вам дадут женские практики

Для физического здоровья женские практики – просто находка. Мы же с вами живем в голове. Каждую секунду что-то анализируем, о чем-то думаем, переживаем, находимся