Полная энциклопедия наших заблуждений - С. Мазуркевич

От закупорки сальных желез может страдать любая кожа. Признаком закупорки являются черные точки и пятна. Дерматологи подразделяют угреватую кожу на «незначительную угреватость» (3–4 черные точки), «среднюю» (более четырех угрей, обычно глубоких и болезненных, которые могут оставить шрамы на лице) и «сильную» (большие участки кожи с глубокими угрями).

Многие думают, что черные точки на лице — это пыль и грязь, скопившиеся в порах, и их можно смыть лосьоном. На самом деле черные точки — это не что иное, как камедоны — результат закупоривания сальной железы кусочками кожного сала. Происходит закупорка из-за того, что эта железа не имеет мышечного органа, способного «вытолкнуть» содержимое. Под действием температуры тела сало прогоркает, в нем начинает вырабатываться меланин, который и придает камедону черный цвет. Специалисты отмечают, что удалить камедон лосьоном в принципе невозможно.

Это не так. Водой не желательно умываться, если кожа склонна к аллергиям и плохо переносит воду. Тогда, действительно, лучше умываться косметическим молочком. В остальных случаях вода для умывания необходима.

К сожалению, это далеко не так. Врач-косметолог Елена Погожева замечает по этому поводу: «Никакой самый дорогой и разрекламированный косметический лосьон не лечит угревую болезнь! Это вспомогательное средство, которое может лишь снять красноту угря (то есть камедона, к которому прибавилось воспаление), подсушить его. Угревая болезнь возникает из-за гормональных скачков, «запускается» гиперсекрецией андрогенов. Увы, лосьон в отличие от гормональной бури не может повлиять на избыточное выделение сала».

На самом деле безалкогольных лосьонов просто не может быть. И даже если в составе вашего средства не упомянут этиловый спирт, то это еще ни о чем не говорит. Это вам может доказать любой химик, прочитав этикетку «безалкогольного лосьона». Производители подобных лосьонов всего-навсего вместо этиловой основы делают их на каком-либо из сложных спиртов. А потому косметологи советуют увлажнять кожу практически после любого активного лосьона. Также в этом плане хороши лосьоны, в состав которых уже входят смягчающие (глицерин) и увлажняющие (алоэ) компоненты.

Об этих добавках мы уже говорили выше (см. статью «Антибактериальное мыло»), а потому не будем вдаваться в подробности и просто еще раз констатируем факт: длительное применение антибактериальных средств приводит к дисбактериозу кожи. Именно поэтому от чрезмерного применения лосьонов с антибактериальными добавками больше вреда, чем пользы.

Если бы все было так просто! Зачем тогда нужны были бы врачи-косметологи и дерматологи? Что касается лосьонов, то следует отметить, что в их состав обязательно входит спирт (чаще всего 96-процентный), достаточно эффективное средство борьбы с бактериями. А потому протирать лосьоном лицо «утром и вечером» — значит, иссушить кожу. Те, кто думает, что им это не грозит, потому что у них кожа жирная, заблуждаются. Дело в том, что жирная кожа точно так же может быть пересушена, обезвожена, как и сухая. А все потому, что в ней переизбыток жира, а не влаги. Исходя из этого, специалисты советуют ни в коем случае не протирать все лицо, а лишь прижигать прыщики.

Это совсем не обязательно. Стоимость лосьона может зависеть от многих факторов: цены торговой марки, упаковки и степени очистки. Елена Погожева отмечает: «Чем именитее фирма, чем более роскошную топ-модель приглашает для рекламы, тем быстрее и значительнее облегчается ваш кошелек. Стоимость лосьона зависит от упаковки: флакон с дозатором обойдется гораздо дороже при тех же потребительских свойствах. Цифра на ценнике зависит и от того, какая фракция используется при производстве. Говоря проще, вы можете выбрать дешевый вазелин или минеральное масло — тот же вазелин, но более высокой очистки. Скромная фирма закупает для производства лосьонной отдушки первую фракцию ароматических масел, именитая — использует ее же для туалетных дезодорантов, а ваш лосьон честно готовит на маслах более высокой степени очистки. Влияет ли это на угри? Вопрос риторический. По большому счету, покупать лосьон за 150 рублей или прижигать прыщики салициловым спиртом, который продается в аптеках по 2 рубля 50 копеек, лишь дело престижа».

С вашей кожей ничего не случится, если вы съедите пару булочек или шоколадку. Новейшие исследования доказали: коррекция диеты (если только сыпь на лбу — не результат аллергии на шоколад) в сторону уменьшения в меню сладостей и жирной пищи напрямую не влияет на течение угревой болезни. Настоящие виновники прыщей — стресс и гормональные изменения, а также серьезные нарушения работы внутренних органов и обмена веществ в организме. Но злоупотребление сладким и сдобным может ухудшить состояние кожи.

У дураков уши холодные

Абсолютно у всех людей, независимо от их умственных способностей, температура ушей ниже температуры тела на 1,5–2 градуса.

У меня нет времени заниматься ребенком

Это не более чем миф. У многих из нас хватает времени на бесконечные разговоры по телефону, чтение газет, многочасовое сидение перед телевизором, «перемывание косточек» знакомым и близким и на многое-многое другое, но не хватает времени на собственных детей? Если спросить у таких родителей, что для них важнее: их ребенок или сериал, или футбол по телевизору, конечно, никто не ответит, что телевизор важнее. Но тогда почему, вместо того, чтобы обратить внимание на ребенка, поиграть с ним, пообщаться, оказать помощь и т. п., мы вновь и вновь тратим свое драгоценное время на такое бесполезное занятие, как сидение перед «ящиком»?

Некоторые могут сказать, что у них нет времени на детей, потому что они заняты своим делом, зарабатывают деньги, стремятся к славе, к власти и т. д. Особенно в нашей стране сейчас превозносится умение зарабатывать деньги. Но истинные ли это ценности — деньги, слава, власть? Росс Кэмпбелл, автор бестселлера «Как на самом деле любить детей», отмечает: «Я беседовал со многими людьми, которые искали удовлетворения в таких ценностях, как деньги, власть, слава. Но, прожив жизнь и обнаружив истинные ценности, они с горестью осознавали, что ставили на ложные ценности. Я встречал множество богатых людей, которые потратили лучшие годы жизни на то, чтобы добиться богатства. Как это ни трагично, но они вынуждены были искать помощи у психиатра, когда осознавали, что, несмотря на славу, власть и богатство, жизнь их полна боли, тоски, опустошенности. Они рыдали, считая свою жизнь неудачной, потому что единственный ребенок стал преступником или жена не выдержала и ушла. Только теперь они осознали, что единственное стоящее в жизни — это те, кто любит и кому не безразлично, что с ним может случиться: Бог, супруг, ребенок».

Определитесь со своей шкалой ценностей — что и кто важен в вашей жизни? Деньги? Власть? Работа? Карьера? Вера? Семья? Увлечение? Дети? Друзья? Телевизор? Телефон?

Скорей всего, у подавляющего большинства родителей в их шкале ценностей дети будут стоять если не на первом, то на одном из первых мест. Остается «самая малость»: стремиться к тому, чтобы наша обыденная жизнь, наши поступки соответствовали этой шкале ценностей.

Узкая специализация

В наше время принято считать, что узкая специализация — это путь к успеху.

Немецкий мыслитель Георг Лихтенберг метко подметил: «Кто не понимает ничего, кроме химии, тот и ее понимает недостаточно». Увы, двадцатый век — век технического прогресса, который в свою очередь и породил узкую специализацию. Нет ничего хуже, когда человека не интересует ничего, кроме того «кусочка жизни», которым он занимается. Такой человек скорее похож на робота, запрограммированного на решение одной-единственной задачи. Да и эту задачу, вполне возможно, можно было бы решить гораздо лучше, если бы была широта интересов, ведь самые гениальные открытия обычно происходят на стыке наук.

Кто-то может возразить: «Без узкой специализации, без того, чтобы уделять основное внимание чему-то одному в ущерб другому, не добиться успеха в жизни, не сделать карьеру, поэтому чем-то нужно жертвовать». Увы, в жертву в таких случаях чаще всего приносится счастье.