Единоборства и самозащита (сборник) - Лобанов (14 лет)

оттяжкой, рвущие одежду и кожу, вызывающие жгучую боль; для этого после соприкосновения шнура с телом делается резкий рывок на себя. Обмотав веревку вокруг ладони, можно орудовать кнутовищем как нунтяку, поражая голову, ключицы, коленную чашечку. Держа кнут за оба конца, можно попытаться накинуть бечевку на шею противника сзади, броском всей массой своего тела назад повалить его и придушить, используя рукоять в качестве рычага.

Не стоит никогда забывать о брючном ремне. Далеко не всегда в драке доступен классический солдатский ремень с латунной бляхой, однако и узким поясным ремешком тоже можно укротить агрессора, хлестнув его по глазам, по шее в области сонной артерии или паху. Чтобы в бою ремень не выскальзывал, рекомендуется захлестнуть его вокруг кисти. Для этого, держа ремень вертикально на вытянутой левой руке, правой резким движением влево — вниз заставьте свободно висящую часть ремня обвиться вокруг запястья. Научитесь делать это быстро: расстегнули пряжку, выдернули ремень из брюк, захлестнули кисть. Промедление может дорого стоить.

На досуге некоторые любители делают целевое оружие «выключатель». Готовится он из обычных аптекарских резинок, которые одна за другой надевают на какую-нибудь затравку, например, камень, пока не получится шар требуемого размера. Прикрепив к нему шнурок (сплетенный из тех же резинок) и надев другой конец на запястье, можете смело гасить противника, бросая «выключатель» ему в лоб. В случае чего, снаряд сам вернется назад в руку. В отличие от вульгарного бильярдного шара, резиновым шаром убить достаточно сложно, что делает его вполне гуманным оружием.

Другим вариантом кистеня способен стать некрупный камешек, помещенный в носок, а тот же носок, наполненный землей с ближайшей клумбы (желательно сырой, для большего веса), превратится в толстую массивную дубинку. Сотрясение мозга от удара такой «колбаской» гарантировано.

Словом, как говорил интеллигентнейший Филиас Фогг в мультфильме «80 дней вокруг света»: «Используй то, что под рукою, и не ищи себе другое». В самом деле, зачем зря волноваться, когда средств самообороны вокруг более чем достаточно!

НОШЕНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ НОЖА!

Нож — серьезное оружие, требующее внимательности и доверия к себе от своего владельца. Несерьезный, неуверенный и неуравновешенный человек, взявший в руки боевой нож, опасен и в первую очередь, себе самому. Наши предки считали, что к оружию, а нож таковым и является, можно притрагиваться лишь чистым душой и уверенным в сердце! В этом есть свой тайный смысл: уверенный, спокойный человек, взявший в руки клинок — хозяин своего тела, полностью контролирующий ситуацию и знающий для чего ему нужен нож.

Просто так боевой нож в руки не берут, не носят с собой, как правило, он за это наказывает и иногда очень жестоко. Профессионалы знают: боевой нож — друг и всегда поможет в серьезной ситуации, если его не дергать по пустякам!

Один офицер ВДВ, рассказывал, что в экстремальной ситуации при выполнении боевого задания днем, ночью, в любую погоду он чувствовал нож и мог достать его мгновенно, даже вытащив одним движением из рюкзака, ножен, кармана хоть за рукоять, хоть за лезвие и не порезаться. Но дома, с друзьями, в уютной обстановке несколько раз резался своим ножом, пытаясь его быстро достать на спор! Его удивление было не поддельным, и он до сих пор не понимает, почему на полигоне, в лесу и в поле нож — слушается его, а в доме — нет.

Серьезное отношение в «СПАС» к ножу вырабатывается путем осознания его свойств в бою и чувствования клинка как самого себя: своей руки, ноги, тела!

Когда нож перестает вам мешать, быть чем-то чуждым для вас, вашему телу, вы сделаете первый шаг к постижению его скрытых тайн. Для этого нужно постоянно носить его, на работе и дома, постоянно ощущать его рядом с собой, хотя бы неделю.

Следующим этапом будет наработка чувствования клинка в руке, т. е. если вы дома, то постарайтесь выполнять все домашние дела с ножом в одной из рук. Если вы правша, то вначале нож берется в левую руку. Удерживая клинок в руке, готовите пищу, принимаете ее, убираете дом, чистите зубы и т. д. вплоть до того, что во время сна вы сжимаете его. Затем то же выполняется и на правую, т. е. ведущую руку. Наши предки выполняли это упражнение на протяжении 28 дней, т. е. одного лунного месяца. Они считали, что по прошествии этого времени клинок становится вашим Другом и продолжением тела. Будет обязательно неудобно, но вскоре вы забудете о его наличии, и у вас возникнет чувство его не отделимости от тела!

Эти упражнения легко выполняются в процессе обычной жизнедеятельности, они не требуют дополнительного временных и материальных затрат.

Удобный, безопасный нож — это клинок, который крепко сидит в ладони, не вызывает отрицательных эмоций у владельца своим присутствием! Для этого нужно уметь выбирать нож. Подборка начинается с интуитивного выбора: вы начинаете перебирать ножи, не глядя, поочередно сжимая рукою рукоять ножа, отмечая для себя степень комфортности только путем оценки ощущений. Если задействовать зрительные параметры, то внутренние ощущения притупляются.

Вы выбрали клинок, теперь основная задача убедить себя в том, что он вам не причинит вреда, что он для вас безопасен!

Безопасность тренируется многочасовыми тренировками с ножом. Вы для начала медленно крутите, нож в кисти, передаете из руки в руку, как рукояткой, так и лезвием. Постепенно увеличивая амплитуду движения клинка, задействуйте предплечья, плечи, начните играть с ножом: проводите лезвие вдоль рук, тела, ног, возле головы, шеи, передавайте его за спиной и т. д. Внимание: это упражнение нужно начинать на очень медленной скорости, в спокойном психологическом состоянии, с ровным и глубоким дыханием!

Более сложное упражнение: вы начинаете подкидывать не очень острый нож вверх, чтобы он делал сначала один оборот, и далее увеличиваете количество оборотов, ловите то одной, то другой рукой. Результат не заставит себя ждать, вы будете чувствовать нож внутренне и укрепите свою психику.

Выходя на следующий уровень подготовки по чувствованию клинка, вы начинаете парную работу. Выполняя упражнение «звезда», вы встретитесь уже с другими эмоциями и ощущениями: они возникнут из-за того, что нож будет в руках вашего товарища. Вы стоите, расставив ноги на ширине плеч руки в стороны. Ваш напарник начинает проглаживать ножом вдоль рук, ног, туловища, делать выпады, не доводя до тела, подносить лезвие к лицу, шее, иногда касаясь плоскостью клинка открытых участков тела. Вы, расслабившись, прислушиваетесь к своим ощущениям, мышечным реакциям, стараясь замечать все мелочи, сохраняя ровное и глубокое дыхание. Обнаружение и осознание наличия внутренних зажимов, негативных ощущений, которые возникнут в процессе этого