- Любовные романы
- Фантастика и фэнтези
- Ненаучная фантастика
- Ироническое фэнтези
- Научная Фантастика
- Фэнтези
- Ужасы и Мистика
- Боевая фантастика
- Альтернативная история
- Космическая фантастика
- Попаданцы
- Юмористическая фантастика
- Героическая фантастика
- Детективная фантастика
- Социально-психологическая
- Боевое фэнтези
- Русское фэнтези
- Киберпанк
- Романтическая фантастика
- Городская фантастика
- Технофэнтези
- Мистика
- Разная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Историческое фэнтези
- LitRPG
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Городское фентези
- Космоопера
- Разное фэнтези
- Книги магов
- Любовное фэнтези
- Постапокалипсис
- Бизнес
- Историческая фантастика
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Стимпанк
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Детективы и Триллеры
- Проза
- Юмор
- Феерия
- Новелла
- Русская классическая проза
- Современная проза
- Повести
- Контркультура
- Русская современная проза
- Историческая проза
- Проза
- Классическая проза
- Советская классическая проза
- О войне
- Зарубежная современная проза
- Рассказы
- Зарубежная классика
- Очерки
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Разное
- Сентиментальная проза
- Афоризмы
- Эссе
- Эпистолярная проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Поэзия, Драматургия
- Приключения
- Детская литература
- Загадки
- Книга-игра
- Детская проза
- Детские приключения
- Сказка
- Прочая детская литература
- Детская фантастика
- Детские стихи
- Детская образовательная литература
- Детские остросюжетные
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Детский фольклор
- Буквари
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Внеклассное чтение
- Книги для дошкольников
- Детская познавательная и развивающая литература
- Детские детективы
- Домоводство, Дом и семья
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Работа с клиентами
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- Экономика
- Менеджмент и кадры
- Управление, подбор персонала
- О бизнесе популярно
- Интернет-бизнес
- Личные финансы
- Делопроизводство, офис
- Маркетинг, PR, реклама
- Поиск работы
- Бизнес
- Банковское дело
- Малый бизнес
- Ценные бумаги и инвестиции
- Краткое содержание
- Бухучет и аудит
- Ораторское искусство / риторика
- Корпоративная культура, бизнес
- Финансы
- Государственное и муниципальное управление
- Менеджмент
- Зарубежная деловая литература
- Продажи
- Переговоры
- Личная эффективность
- Торговля
- Научные и научно-популярные книги
- Биофизика
- География
- Экология
- Биохимия
- Рефераты
- Культурология
- Техническая литература
- История
- Психология
- Медицина
- Прочая научная литература
- Юриспруденция
- Биология
- Политика
- Литературоведение
- Религиоведение
- Научпоп
- Психология, личное
- Математика
- Психотерапия
- Социология
- Воспитание детей, педагогика
- Языкознание
- Беременность, ожидание детей
- Транспорт, военная техника
- Детская психология
- Науки: разное
- Педагогика
- Зарубежная психология
- Иностранные языки
- Филология
- Радиотехника
- Деловая литература
- Физика
- Альтернативная медицина
- Химия
- Государство и право
- Обществознание
- Образовательная литература
- Учебники
- Зоология
- Архитектура
- Науки о космосе
- Ботаника
- Астрология
- Ветеринария
- История Европы
- География
- Зарубежная публицистика
- О животных
- Шпаргалки
- Разная литература
- Зарубежная литература о культуре и искусстве
- Пословицы, поговорки
- Боевые искусства
- Прочее
- Периодические издания
- Фанфик
- Военное
- Цитаты из афоризмов
- Гиды, путеводители
- Литература 19 века
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Кино
- Современная литература
- Военная техника, оружие
- Культура и искусство
- Музыка, музыканты
- Газеты и журналы
- Современная зарубежная литература
- Визуальные искусства
- Отраслевые издания
- Шахматы
- Недвижимость
- Великолепные истории
- Музыка, танцы
- Авто и ПДД
- Изобразительное искусство, фотография
- Истории из жизни
- Готические новеллы
- Начинающие авторы
- Спецслужбы
- Подростковая литература
- Зарубежная прикладная литература
- Религия и духовность
- Старинная литература
- Справочная литература
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Дерись как чемпион. Взрывные удары и агрессивная защита (ЛП) - Демпси Джек
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
На „нырке суслика” тебе не нужно бить в процессе уклона, ты бьешь на движении вверх левым крюком без выноса в челюсть. Крюк пробивается пока левая рука противника вытянута.
В тот момент, когда твой левый крюк приходит в цель, развивай атаку правым „крюком-нежданчиком” через руку в челюсть.
При „нырке суслика” под правый прямой применяется обратная комбинация ударов.
Благодаря моему богатому боевому опыту к моменту поединка с Виллардом, я был, или должен был быть, разносторонним бойцом, однако я применял только нырок на маятнике. Он единственный получался у меня автоматически, тем более, что он очень удобен при работе с более рослым противником. Я сравнительно низкорослый для тяжеловеса, и нырок на маятнике для мета очень удобен при встрече с большими партами.
Если честно, нырку на маятнике меня никто не учил. Я его сам придумал методом проб и ошибок. Был у меня в Монтроузе одноклассник, Чарли Дайл. Очень неплохой боец. Мог бы далеко пойти, но выбрал карьеру шеф-повара. Но не суть. Дело в том, что в него было очень трудно попасть, т. к. он всегда находился в очень низком крауче, да еще и раскачивался из стороны в сторону. Еще я заметил, что, выходя на ударную дистанцию, Чарли очень широко ставил ноги, гораздо шире, чем большинство бойцов. Я пытался отработать его стиль, но очень быстро уставал. Видимо я слишком сильно сгибал колени.
Тем не менее, эти тренировки сослужили мне хорошую службу, когда я в 1915-ом применил низкий маятник против здорового негра по имени „Бостонский Котяра” в Альгамбра Театер, Огден, штат Юта. Этот парень был просто огромным, с поистине конским ударом. Но он в мета не попадал. Я понял, что единственным шансом для мета является манера Чарли, и применил ее, чтобы выбить из него дурь. Я колошматил Котяре в солнечное сплетение, пока он не упал в первом раунде.
Эта быстрая победа заставила мета пересмотреть мое отношение к раскачиванию в крауче. Я стал анализировать эту технику, чтобы понять, что именно делает человека недосягаемым для ударов, из-за чего это работает. Я выяснил, что выполнял серийные уклоны, и именно они делали мою голову трудной мишенью. В то время я еще не делал нырки, но понял, что низкий крауч позволяет мне проходить под ударами противника. Я стал экспериментировать с наклонами и нырками, и обнаружил, что это делает мою голову еще более подвижной целью. Не скажу точно, когда именно газетчики окрестили эту мою технику „нырком на маятнике”, но я с уверенностью могу утверждать, что на момент боя с Бостонским Котярой в 1915-ом ни о чем подобном я не слышал.
Еще один плюс нырка заключается в том, что, во-первых, противник вынужден пробивать прямые вниз, что ослабляет удар, а, во-вторых, он вынужден постоянно следить за тем, чтобы не ударить тебе в лоб и не сломать себе руку.
Противостоять специалисту по ныркам на маятнике можно двумя способами:
1. работать с ним в той же манере;
2. работать короткими крюками, апперкотами и двойками прямых.
Первый способ хорош, если ты тоже владеешь этой техникой, в противном случае у оппонента будет преимущество, т. к. ты будешь играть на его поле по его правилам.
Если ты не уверен в своей технике нырков и уклонов, работай из обычной позиции, хотя ты будешь в какой-то мере открываться для ударов.
Вне зависимости от избранного тобой способа противодействия, помни: большинство „ нырялыциков-уклонистов” становятся заложниками своего ритма движений, и их можно просчитать и встречать апперкотами на их уходах вниз, и крюками без выноса навстречу их возвратному движению после уклона.
Применяя нырки на маятнике следи за своим ритмом. Сблизившись с противником, сломай ритмический рисунок. Например, вместо чередующихся уклонов и нырков внезапно сделай два уклона с неглубоким нырком, два уклона в одну и ту же сторону с глубоким нырком, легкий нырок по центру, два глубоких нырка в другую сторону и т. д. Ломай свой ритм, чтобы противнику было сложно тебя просчитать.
Применяя нырок на маятнике при сближении с противником, ты обнаружишь, что твои ноги будут находиться практически на одной линии, что даст тебе возможность совершать более глубокие уклоны и сделает твой левый контратакующий крюк в корпус сильнее и удобнее.
Следующий тип защиты корпусом - защита перемещением.
Ты уже освоил базовые перемещения, когда разучивал ударную технику. Это падающий шаг, шаффл вперед и шаффл назад, сайд-степ, циркуль и шаг-выпад для удара „штопором”. Ты усвоил главное правило - первый шаг всегда делается той ногой, стопа которой смотрит в нужном направлении.
Выполняя сайд-степ, не пытайся контратаковать. Этот шаг предназначен для ухода от удара, поэтому контратака на нем будет слабой, т. к. удар пойдет в другую сторону, нежели перемещаемый вес. В этом случае сначала сделай шаг, а потом уже контратакуй из обычной позиции.
Не путай сайд-степ с шагом „внутрь” удара, на котором твоя контратака будет весьма разрушительной.
Шаг внутрь удара выполняется следующим образом:
Пусть партнер нанесет медленный левый свинг тебе в голову. В этот момент ты должен шагнуть прямо на противника и одновременно нанести правый прямой, крюк без выноса или апперкот в челюсть (рис. 77 А и Б). Свинг должен пройти тебе за спину, не причинив вреда.
Рисунок 77 А Рисунок 77 Б
Теперь пусть партнер нанесет медленный правый свинг. Сделай вход и ударь с левой руки. Теперь пусть партнер наносит крюки на ближней дистанции, а ты учись делать в них вход. Ты обнаружишь, что лучшей контратакой в этом случае будут короткие крюки без выноса в челюсть (рис. 77 В, Г, Д, Е).
Рисунок 77 В Рисунок 77 Г Рисунок 77 Д Рисунок 77 Е
Обрати внимание: контратаки на входе производятся прямо противоположным способом, нежели контратаки после подставки.
Когда ты делаешь подставку правой руки под левый свинг, ты контратакуешь левой. Когда же ты входишь в левый свинг, ты контратакуешь правой, безо всяких подставок.
Удары на входе гораздо сильнее, чем после парирования или подставки.
Последний, и самый худший, вариант защиты корпусом это отклон.
Некоторые боксеры называют это действие „отрыв”. Его можно производить как с шагом назад, так и без шага.
Сначала отработай его без шага (рис. 78). Допустим, партнер пробивает левый джеб. Ты в этот момент отклоняешь корпус назад при помощи поясницы, перенося вес на правую ногу. Таким образом противник тебя не достанет, а ты сможешь контратаковать своим собственным джебом. Теперь, одновременно с отклоном делай шаг назад (рис. 79). Отклон применяется только в качестве защиты „последнего шанса” от прямых ударов и апперкотов. Никогда не делай отклон от крюков и свингов. Таким образом ты только подставишься под них. Несмотря на то, что ты должен владеть отклоном, не применяй его слишком часто. Если ты внимателен, то сможешь применить другие, более надежные способы защиты корпусом, а если привыкнешь делать отклон от прямых ударов, ты автоматически будешь его делать от крюков и свингов.
Запомни: делать отклон от крюков и свингов так же опасно, как работать свингами по опытному противнику.
Рисунок 78 Рисунок 79
Вообще-то, есть еще один способ защиты корпусом, но я про него вообще не хотел упоминать, т. к. я считаю, что это не защита, а вилы. Он называется „комбинированный отклон”. Допустим партнер наносит тебе правый через руку. Ты делаешь уклон вправо, чтобы удар прошел над твоим левым плечом, и одновременно делаешь короткий сайд-степ правой ногой вправо, чтобы твое тело наклонилось к правому колену (рис. 80). Это движение предназначено для того, чтобы вывести тебя из зоны досягаемости удара, однако оно настолько опасно, что нормальные люди его не применяют. Во-первых, опущенная левая рука не защищает твою левую сторону, а, во-вторых, твоя голова открыта под крюк слева. Ну и в довесок, из этого положения невозможно бить, т. е. ты не сможешь контратаковать.

