Семья и другие увлечения. Сборник миниатюр - Юлиан Робертович

Ощутить. Не спешите интерпретировать. Пока поверьте на слово. Программа сегодня (23.08.16) звучит: свобода выбора. А о чём речь, если клеточка на доске уготована, начальник в отпуск не отпускает, соседи опять спать не давали, а по телевизору такое…? Речь о рациональном выборе в текущей ситуации, не важно, какой именно. Чтобы воспринять рациональное решение, нужно находиться в режиме восприятия рациональных решений. О восприятии мы уже мило беседовали. А как находиться? Давайте рассмотрим. Наша жизнь наполнена эмоциями. Раздражители постоянно нас провоцируют. Чтобы услышать интуицию (она даёт рациональные решения по движению к выбранной цели), надо находиться в уравновешенном состоянии. Нам надо перейти в граничное состояние. Внутри штормит, снаружи штормит, а мы на границе, нас всё устраивает. Именно устраивает. Очень важно равноценно принимать полярные величины. Так называемые негатив и позитив. Это тот частотный диапазон, в котором протекает наша жизнь. Стремясь от чего-то отказаться, мы только больше загоняем себя в агонию переживаний. Лучшее (отнюдь не самое лёгкое, скорее наоборот), что можно сделать, – находиться в граничном состоянии и, находясь в нём, принимать решения. Можно на досуге потренироваться, чтоб наше подсознание приняло алгоритм и не выводило нас на раздражитель. Как? Представьте своё самое большое «ненавижу» (важно представлять конкретную картинку). Подлейте масла в огонь. Хорошо. Теперь представьте своё самое нежное «люблю» (удерживайте прекрасный образ). Обласкайте его с головы до ног. Хорошо. А теперь станьте посредине. С одной стороны «ненавижу», с другой стороны «люблю», а мы в середине. Приемлем всё как сама жизнь. Вот почему говорят: слушай сердце. Это середина.

Свободно выбирать означает выбирать без эмоциональных включений. Сначала интуиция даёт решение, потом ум разбирается, как к этому решению лучше подойти, а эмоции заранее (наперёд) включаются в режим радости от того, что всё хорошо получилось. Это, если вы уже успели подружить свой ум с эмоциями.

Строим мосты

прикладная парапсихология

Строим мост? А что нам стоит? Мы этим и так занимаемся. Предлагаю делать это осознанно. О чём речь на этот раз? О том, что мы находимся в непрерывном движении из прошлого в будущее. Прошлое – опора, которую уже выстроили. Будущее – опора, которую себе представляем. В настоящем только выбираем направление движения. Шагнули не туда, можем получить предупреждение в виде знаков жизни. Не заметили, не смогли интерпретировать знаки, можем больно получить. Кто куда. Тоже, кстати, знаковая система. Но это отдельная большая тема.

Если хотите, могу предложить небольшую инструкцию по мостостроительству. Итак. Без двух устойчивых опор мы либо летим, либо летим вниз, в смысле падаем. Красиво падать, тоже искусство. Предлагаю устойчиво передвигаться. Как? Первое. Маленькими шажками, чтоб устойчиво, осознанно и чётко ориентированно. Второе. По планам. Тогда получается ответственно, определённо, эффективно. Третье. Каждый день по-новому. Не совсем по-новому, а вводя новые элементы, ориентируясь на текущую программу дня. В этом случае мы мобилизуем свои возможности и умения. Находимся в так называемом алертном состоянии. Может кто-то слышал: будь готов – всегда готов. Полезная формула. На практике подразумевает ориентирование на элементы новизны с сохранением устойчивости и последовательности. Четвёртое. Комфортно. Шаги должны быть комфортны. Это залог устойчивости, целостного движения. Нам только кажется, что мы сами движемся. Мы движемся собственным миром: с семьёй, друзьями, любимым делом, со всеми своими представлениями о себе, мире, природе, жизни. Комфортные шаги по планам и есть проявление ответственности. Речь идёт о психическом комфорте в принятии нового шага, а не о стремлении к удовольствию.

Теперь об опорах. Лучше чётко представлять, на что мы опираемся в своём движении: качества, умения, способности – перечислять можно долго. Лучше рассматривать конкретно по каждому случаю. Не забудьте обратить внимание на семь аспектов. Что собой представляет ваша опора по форме? Какова структура, её поддерживающая, как она вписана в большие структуры взаимодействия? В каких обменных процессах вы сейчас участвуете, насколько они вами управляемы? Какими ритмами живём, хватает времени на внесение новых элементов, как среда, в которой вы проявляетесь, к вам относится? На какую функциональную основу вы сейчас опираетесь, как её совершенствуете? Как это вписано в общую логику развития, вашу и среды проявления? Для чего всё это нужно, в чём смысл, вам, что, совсем делать нечего? Теперь посмотрим в будущее. Желательно трезвым взглядом. Мечта не может быть опорой для движения. Слишком большой пролёт между опорами – мост быстро разрушится. Устойчивость движения – вот что нас интересует. Плановый шаг. Достижение в легко обозримом будущем. Понятно, какие шаги делать. А главное, шаги простые и очевидные, но с элементами новизны. Делать шаги можно, только имея чёткое представление. Цель должна быть определённой. Тогда она достижима. Готовьтесь к маленьким шагам. Каждый день, последовательно. Несоответствия отражаются в образе жизни.

Два слова о движении. Мы либо расширяемся – находимся на волне жизни, либо возвращаемся на исходные позиции – к точке, к сути. Возвращаться из лесу не собрав много красивых, съедобных грибов? А зачем ходили? Стыдно. Может быть.

Помним об общем направлении выбранного пути развития и своей роли, которую вправе сами выбирать для себя. Я желаю вам удачи. Спасибо.

Или

Или это она не понимает, что мне надо другое…

Или это я не понимаю, что могу по-другому?

Или мы это не совсем мы…

Содержательная беседа

Они могут часами не разговаривать. Иногда кажется, что пожелание доброго утра как единственный проблеск солнечного света пасмурным осенним днём. Иногда они ссорятся, но это бывает крайне редко. Зато выглядит как серьёзный разговор заинтересованных сторон. Они уже долго живут вместе. Неужели, чем дольше вместе живёшь, тем меньше хочется разговаривать? Как в анекдоте, если суп всегда посолен, так о чём говорить?

Сегодня он настроен решительно. Она как раз зашла на кухню. И повод есть. Он уже прокрутил в голове примерную схему разговора: «Может выбросить мясо, которое уже почти две недели стоит в холодильнике?». И подготовил достойный ответ на случай, если она станет возражать, мол, отдам собачкам, когда пойду в парк гулять. Тогда он задаст вопрос: неужели собачки на первом месте? Или не задаст, чтоб снова не начинать.

– Может выбросить мясо, которое уже недели две в холодильнике стоит?

– А? – она повернулась к нему от мойки.

– Что? – он тоже оторвался от закуски на столе.

– Что ты сказал?

– Может выбросить мясо, которое…

– То не мясо. То перекрученные ягоды.

– Ягоды? – он вспомнил о кулёчке с тёмно-красной массой, который два дня назад доставал из морозилки. – Я о мясе говорю, которое в большой пиале под плёнкой уже две недели стоит.

Она подошла к холодильнику, открыла, посмотрела…, проронив звук понимания, достала из холодильника большую пиалу.

– Вот это? – повернулась к нему.

– Да…. Это мясо?

– Да. Так можно и выбросить, – после короткой паузы она решительно закрыла холодильник.

А он подумал о том, что есть ещё моменты непредсказуемости в их отношениях. Просто надо больше интересоваться друг другом. А то каждый занят своим делом.

Нечто из ничто

прикладная парапсихология

Хочу, не хочу – я живу в материальном мире. Я здесь, потому что захотел это. Захотел – получил. А вот «хочу» и «не хочу» помогают мне в этом мире жить. Почему? Потому что они мои. Были бы чужими, помогали бы, но не мне. «Материальном», это я так, по привычке сказал. Ну и, чтоб понятно было.

Вообще-то я живу в мире энергий. Фокусом своего внимания превращаю энергии жизни в нечто в своём мире. Почему так просто? Потому что у меня есть воображение, представление, впечатление и ощущение. Вот говорят: атом состоит из ядра и электрона. Это я так, иногда люблю повторять кем-то сказанное (ох уж эти привычки). Потом ещё уточняют, что их вращение происходит в пустоте. Да и сами они по большому счёту тоже как бы пустые. Точно можно сказать, что те, кто говорят, каким-то образом фиксируют движение одного вокруг другого. Раньше не хотели наблюдать – в какой-то мере жили себе спокойно. Потом захотели наблюдать, и нашли способ. То есть, захотели – получили.

Скажу по-другому. От динамики моих чувств зависит устойчивость моего образа жизни. Если хочу быть кем-то, удерживаю динамику чувств согласно выбранной роли. Поясню. В своём воображении формирую голограммно-информационный код желания, многоуровневую картинку. Это цель. В этой голограмме определяю свою роль. Заполняю её своими представлениями. Понимаю, что только осознанное движение приводит к цели. Есть, конечно, так называемый случайный опыт прикосновения. Но это бывает, когда человек находится в потоках разрушения (не хочет осознавать). Тогда он получает нечто, а потом его теряет. Душа опыт получила, и до свиданья. Само возбудимость воображения говорит о низком уровне сознания. Поэтому я стараюсь понимать, как и за счёт чего могу двигаться к цели. Как цель достигается, как получаемое удерживается. Нет необходимых качеств – всё тщетно. Сначала быть, потом иметь. Быть? Постоянно быть в выбранной роли согласно сформированному голограммно-информационному коду. Сохранять динамику чувств согласно цели. Слабое представление – тренируюсь, не допускаю лень и немощь рассудка. Впечатлительность с собой в дорогу к цели не беру, беру мудрость. Нахожу в сердце. Никуда не хожу, пока не найду. Контролирую малейшие ощущения. Это компас. По нему интуиция даёт подсказки. Если ощущение трудно описать, значит, ум отключился от мысли. Моя реальность проявляется внутри меня. Она зависит от моих способностей и умений.