Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год - Ицхак Пинтосевич

Остальные важные для тебя вещи ты можешь узнать из Google и на моей странице в Facebook: http://www.facebook.com/isaac.pintosevich.systems

Удачи и успехов тебе, дорогой читатель!

Я ЗНАЮ – ТЫ МОЖЕШЬ!

Ицхак

Вступление

Почему необходима цель?

31 декабря 2011 года. На экране моего компьютера 21:40. До начала 2012 года осталось 2 часа 20 минут. Сегодня ночью с Божьей помощью я начинаю писать новую книгу «Ставь цели!», которая поможет многим людям организовать свою жизнь, сделать ее более счастливой и полной. Я верю, что благодаря этой книге миллионы людей будут точно знать, что делать в ближайшем будущем.

Работа доставляет мне огромную радость. Ведь с каждой буквой, которая появляется на мониторе, я приближаюсь к своей цели, выполняю свою Миссию – и это дает ощущение полноты жизни и счастья. То же ощущение я хочу передать тебе, дорогой читатель. Это самое ценное, что может быть у человека – жить целенаправленной, полной жизнью.

Когда-то Николай Островский сказал: «Жизнь надо прожить так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы». Благодаря этой книге тебе не будет «мучительно больно» в конце жизни.

Робин Шарма, один из самых выдающихся исследователей лидерства, сказал: «Цель жизни – это жизнь с целью».

Стивен Кови, один из моих главных учителей, среди семи навыков высокоэффективных людей именно навык «Начинайте, представляя конечную цель» ставит на второе место.

Есть два способа существования: целенаправленное, осознанное движение – или хаос и бесцельное реагирование на внешние факторы. К сожалению, в программе средней школы и в большинстве семей отсутствует обучение сверхважному навыку счастливой и эффективной жизни. Книга-тренинг восполняет этот пробел. В ней ты найдешь абсолютно все, что необходимо для постановки цели.

Я хочу дать тебе «инструменты» для целенаправленной, гармоничной жизни.

Начинай, представляя конечную цель

Как пользоваться книгой-тренингом

Вначале прочти ее полностью. У тебя появится полное представление о моей системе постановки и достижения целей. Затем начни выполнять все упражнения из первой части «Подготовка к постановке цели». В этой части я привожу 9 различных упражнений и 7 советов-упражнений. Очень важно выполнить все. Это подготовит тебя к постановке цели на ближайшие 12 месяцев. После этого надо будет перейти ко второй части книги «Постановка цели». В этой части необходимо выбрать одну цель на ближайшие 12 месяцев.

Выбери цель на ближайшие 12 месяцев

После этого надо будет эту цель трансформировать, используя три главные техники из этой главы. Позже у тебя появится четкое понимание, что нужно делать в ближайшие 12 месяцев.

В третьей части я расскажу о том, что поможет на твоем пути и что может помешать, когда начнешь действовать.

Так как ты купил эту книгу, тебе важно как можно быстрее поставить цель. Поэтому работай ежедневно, и максимум через 10 дней у тебя появятся цели и Миссия. После этого ты станешь самым счастливым человеком. Тебе останется только действовать для достижения целей.

Большинство людей живут «автоматически», не зная, зачем они живут. Ты в отличие от 99% окружающих всегда будешь знать, что для тебя важно, а что нет. Любое твое действие можно будет проверить на соответствие твоей цели.

Для достижения твоей цели советую использовать остальные мои «инструменты» для построения счастливой и гармоничной жизни. В первую очередь это книга «Действуй! 10 заповедей успеха». В этой книге-тренинге и 49 письмах-упражнениях собраны все необходимые «инструменты» для построения успешной жизни. Всех нас обучали родители – каждый родитель был мастером в одних вещах и дилетантом в других. «Действуй! 10 заповедей успеха» – это советы от самых успешных «родителей» во всех областях жизни. Если бы мне в детстве попалась эта книга, я был бы самым успешным человеком в мире. А сейчас приходится постоянно переучивать себя и бороться с набором привычек и алгоритмов мышления, которые в меня вложили в Харькове в 80-е годы прошлого века. А перестраивать намного сложнее, чем строить заново.

Для того чтобы тебе было легко и просто учиться, зайди на сайт www.pintosevich.com и выбери себе коуча нового кода. А можешь сам стать коучем по достижению целей. Для этого есть онлайн-программа, в которой я обучаю коучей (личных тренеров по достижению целей). Кроме того, на сайте существует Университет успеха, где тренеры-эксперты в различных областях развития человека размещают видеосоветы, в которых делятся разными полезными знаниями.

«Чтобы стать миллиардером, нужны прежде всего удача, значительная доза знаний, огромная работоспособность, подчеркиваю – огромная; но, самое главное, вы должны иметь менталитет миллиардера. Менталитет миллиардера – это такое состояние ума, при котором вы сосредотачиваете все свои знания, все свои умения, все свои навыки на достижении поставленной цели. Это то, что изменит вас».

Используй формулу м100%М, «Действуй! Ежедневник для экстраординарных людей» и другие «инструменты», которые я разработал для достижения целей.

Поставить цель – очень важно. Без этого невозможно даже начать движение. Но когда ты поставишь цель, надо будет активно действовать для ее достижения.

Знай, что мы вместе. Я буду с тобой на всех этапах и буду помогать тебе.

Так же как и ты, я хочу, чтобы ты победил, достиг своей цели. Это моя цель – помочь тебе. А вместе мы – сила! А еще с нами Бог, который дал нам все ресурсы вселенной для реализации нашего потенциала.

Так что стартуем!

Я ЗНАЮ – ТЫ МОЖЕШЬ!

Что такое «система + плюс»™

Итогом моей 20-летней работы по достижению целей стала авторская система прикладной психологии. Здесь я привожу ее описание, чтобы было понятно место постановки целей в общем плане развития человека.

Система развития личности и бизнеса, которая называется «Система + Плюс»™ – результат работы по изучению физиологии, психологии, менеджмента и религии. Ее цель – дать любому человеку лучшие ресурсы для реализации своего потенциала в любой сфере жизни.

Основные предпосылки «Система + Плюс»™

Для достижения новых результатов нужны знания.Для применения новых знаний нужна мотивация. Для закрепления новых моделей поведения нужен контроль и позитивное окружение.

Базовая модель «Система + Плюс»™

Для реализации своего потенциала (мы называем эту реализацию сверхдостижением) необходимо усилить три основы и преодолеть четыре барьера.

АНЕКДОТ:

Нашел мужик лампу, потер ее. Из лампы вылез джинн:

– Я джин, и я исполню три твоих любых желания!

– Хочу много денег!

Сказано – сделано.

– Хочу много женщин!

И это исполнил джинн.

– Хочу еще три желания!

– Э, нет. Этого я сделать не могу. Один джинн может исполнить толь-

ко три желания.

– Ну, тогда хочу еще джиннов!

Три основы:

1. ЭНЕРГИЯ И ЗДОРОВЬЕ. Увеличение энергии неизбежно ведет к действиям. Для перехода на качественно новый уровень нужна дополнительная энергия.

2. ЦЕЛЬ И ФОКУСИРОВКА НА ЦЕЛИ. Любое количество энергии при фокусировке на одном направлении создает огромную силу влияния.

3. ЭФФЕКТИВНЫЕ СТРАТЕГИИ И ИНСТРУМЕНТЫ. Для достижения новых целей необходимы новые стратегии.

Четыре барьера:

1. ЛЕНЬ. Низкая энергетика и отсутствие ярких желаний, страсти и воодушевления.

2. СТРАХ НЕУДАЧИ. Сомнения и опасения, отказ от мечты и от больших целей.

3. СТРАХ ВЫГЛЯДЕТЬ ПЛОХО. Восприимчивость к общественному мнению. Страх перед отказами и осуждением за попытки выделиться из общей массы.

4. ПРИВЫЧКИ И СТЕРЕОТИПЫ. В зоне комфорта действует автоматический режим действий и мышления. Он постоянно приводит к старым результатам.

Для развития этих основ и ликвидации барьеров созданы три базовых алгоритма:

• Алгоритм расширения зоны комфорта – старт.

• Алгоритм достижения целей – планирование.

• Алгоритм сохранения позитивных изменений – закрепление.

Окончательное формирование системы происходит после осознания того, что обычно человек или компания начинают заниматься своим развитием только в минусе, когда приходит кризис и старые модели не работают. Часто в очень глубоком минусе. В этом случае мотивации хватает только на то, чтобы вернуть нормальный уровень. Затем он опять погружается в зону комфорта и не готов преодолевать трудности и дискомфорт. А ведь рост и развитие неизбежно связаны с дискомфортом и преодолением (если идти обычным путем развития).

Об этом очень красочно рассказывается в притче «про еврея и козу»:

Как-то бедный еврей пожаловался своему раввину на невыносимую тесноту в доме. Раввин внимательно выслушал жалобу и спросил: «Коза у тебя есть? Возьми ее в дом…» Бедолага очень удивился, но, как послушный еврей, не посмел ослушаться наставления. Через неделю он вновь прибежал к раввину: «Ребе, сжалься! Не могу больше! Жизнь и вовсе превратилась в ад!» «Ну, если так, – сказал раввин, – возвращайся домой и выгони козу обратно во двор». Сделал еврей все так, как сказал ему раввин, и почувствовал огромное облегчение.