Категории
Самые читаемые
Лучшие книги » Научные и научно-популярные книги » Психология » Голос помощи из сна - Екатерина Корогодина

Голос помощи из сна - Екатерина Корогодина

Читать онлайн Голос помощи из сна - Екатерина Корогодина

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 19
Перейти на страницу:
выстроена цепочка, какое следующее звено из основных дел в очереди на выполнение…

– Девушка, девушка!

«Что?»

– Девушка, просыпайтесь, – легкое постукивание по руке.

– Что?

Вики открывает глаза, смотрит прямо перед собой, видит женщину в строгом деловом костюме, по всей видимости администратор зала: «Девушка, вы уснули, просыпайтесь».

– Извините, – шепчет, в горле пересохло, прокашливается, – давно все закончилось?

– Нет, только все вышли и я заметила вас, вы не вставали, подумала, вдруг плохо стало, а вы просто спите, был трудный день? – улыбается и помогает подняться с кресла.

Вики держится за спинку кресла, ноги чуть дрожат, немного непонимающе смотрит по сторонам: «Вроде бы обычный день, спасибо вам».

Глава 3

Серьезно? Ты проспала весь концерт?

– Не весь, а только заключительную часть, наверное.

– Наверное?

– Мне явно казалось, что я все смотрю, я помню, последнюю композицию, как они вставали и кланялись, так странно, не могу понять, в какой момент я уснула.

– Не удивлюсь, если ты уснула еще в начале представления. Твое тело наконец расслабилось, ты откинулась на сидение кресла и уплыла в мир сновидений и грез. Да, именно так надо ходить на концерты, ты ведь понимаешь в чем проблема?

– В чем?

Крис хмурит брови, кажется, что ее левый глаз начал жить своей жизнью, стал подрагивать: «Дело в твоем бешенном ритме жизни, ты разве не видишь, как тело кричит и надрывается, просит о помощи».

– Не говори ерунды, я питаю его витаминами и физическими упражнениями, утром бег на свежем воздухе, вечером бассейн.

– Ему нужен сон, скоро будешь на ходу засыпать. Знаешь, везде таскай с собой одеяло, чтобы как-нибудь прилечь на проезжей части. Удобно ведь.

– Крис!

– Что?!

Вики нервно пожимает плечами: «Закрыли тему, у меня много работы».

Взгляд падает на маленькое зеркало, стоящее рядом с клавиатурой. В нем симпатичная молодая девушка. Длинные темно-русые волосы, собранные в аккуратный пучок, придают лицу серьезный и не по годам зрелый вид. На глазах легкий макияж, накрашены ресницы. Губы переливаются бледно-розовой помадой. Но если приблизить зеркало, то отражение меняется. Сразу в глаза бросается нездоровая бледность, осунувшийся вид, который не замажешь обычной косметикой. А глаза. Некогда большие и яркие глаза потеряли свою краску, потеряли свой лучистый свет, они перестали нравятся прохожим. Люди перестали обращать внимания, давно уже не подходили, чтобы просто познакомиться.

Ну и ладно. Вике никто не нужен.

«Если они не понимают моего стремления к жизни, ничем им помочь не могу и что-то доказывать никому не собираюсь».

Чуть нервно кладет зеркало на стол, оно не удерживается и падает навзничь. Тянет руку, чтобы поставить на ножки, краем глаза заглядывает в зеркало. В нем отражение другого человека.

– Что за? – вздрагивает и резко поднимает голову вверх. Никого. Опускает взгляд на зеркало, в нем видит свое собственное отражение, свои уставшие и сонные глаза.

«Показалось?»

– Ты чего, Вик? – Крис смотрит обеспокоенно. – Все нормально?

– Все хорошо, просто померещилось.

Вики всегда славилась твоим трудолюбием и упорством. С детских лет выстраивала свои дни до мелочей. Что лучше сделать, как лучше сделать, на что потратить свое драгоценное время. Друзьями похвастаться не могла, только Кристина была с ней всегда. Она больше чем подруга, Кристину можно смело назвать старшей сестрой. Да, да. Она непозволительно часто напоминает, что на целых два месяца старше, а старших надо уважать и слушать.

Кристина любит проводить время с Вики, а Вики не прочь поболтать с Крис о повседневных делах, но не сегодня. И не завтра. Ну возможно, она найду на нее время когда-нибудь потом. Когда потом? Это слишком сложный вопрос.

Вики хочет все успеть, до всего дотянуться. Она зарабатывает деньги, наполняет себя всевозможными профессиональными знаниями, не забывает в свой распорядок дня еще добавить пару уроков изучения иностранного языка. И, конечно, тренировки, занятия фитнесом и водные упражнения. Все надо успеть, ничего нельзя пропустить. А сон? Да без него как-нибудь разберется, Вики хочет быть человеком, который спит три-четыре часа в сутки и высыпается. У нее же получится?

Глава 4

Поднятие духа с помощью силовых упражнений основа удачного завершения рабочего дня. Когда голова кипит и забита ненужными мыслями, нужно ее хорошенько встряхнуть, чтобы умственная нагрузка преобразовалась в физическую и равномерно перетекла по телу. Плавные движения разминки для разогрева суставов и затекших мышц шеи и плеч после рабочего дня перед монитором компьютера.

И раз, и два. Аккуратные наклоны, прогибы в спине, кончики пальцев должны доставать до пола. Потом следуют силовые упражнения и растяжка. Вот на этом этапе начинаешь осознавать, что каждая частичка тела до того замкнута, будто каменная, и поэтому требует к себе повышенного внимания.

Но по завершению, ты словно другой человек. Отдохнувший, посвежевший, сидишь в позе лотоса и медитируешь. Красота. Твои мысли возвывашаются далеко за пределы человеческого понимания. Обретаешь способность их грамотно и лаконично структурировать, словно бережно раскладываешь по полочкам, где они обретают свою важность.

– Вики, отлично потрудилась, приятно смотреть на твои достижения, – тренер улыбается и ободряюще хлопает по плечу.

– Все благодаря вашему индивидуальному подходу к каждому клиенту, – Вики радостно улыбается. – Я пришла совсем слабенькая, а теперь посмотрите.

Тренер ободряюще кивает: «Не забывай следить за питанием, и сон, дорогая, здоровый сон очень важен, он способен сделать тебя в разы сильнее».

– Я прекрасно это знаю, не переживайте.

Тренер внимательно смотрит: «Выглядишь очень уставшей, много работы накопилось?»

– Ну да, я просто загрузила свой день по максимуму.

– Ты все еще хочешь попасть туда?

– Да, моя цель не изменилась, я верю, что в этот раз точно получится.

– Просто, мне кажется, в этой компании тебе не место, там совершенно другие люди.

– Другие люди?

– Ну да, они надменные и эгоистичные.

Вики улыбается, пожимает плечами: «Я не собираюсь становится как они, не переживайте, я просто иду своей дорогой, как мне кажется, она правильная».

Хорошо, Вики, – тренер кивает, кладет руки ей на плечи, – главное не изменяй своим принципам, запомни, ты никому ничего не должна.

Виктория чувствует поддержку и тепло, она обещает, что с ней все будет хорошо.

Принимать душ и выходить на улицу еще рано. За окном поднялся сильный ветер, не хватало еще подцепить простуду. Болеть совершенно не нужно.

Вики берет полотенце, накрывает свои плечи и бережно их растирает, поднимает голову к потолку и полностью расслабляет каждую клеточку тела.

– Извините?

– Да? – Вики открывает глаза, поворачивает голову и смотрит на незнакомца.

– Это же вы были на концерте? Я повернул голову, потому

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 19
Перейти на страницу:
На этой странице вы можете бесплатно скачать Голос помощи из сна - Екатерина Корогодина торрент бесплатно.
Комментарии